צפה בגרסא המלאה : תזונה ותוספים
- מה אתם אומרים על זה??????.
- שאלה | קפאין
- שאלה|גלוקוז טהור
- שאלה, השלמת קלוריות
- כמה שאלות?
- זמן צריכת חלבון אחרי אימון
- מה לדעתכם עדיף?
- איזו לקנות,ועוד שאלה
- כמה שאלות?
- שאלה| בקשר לסיריוס מס....
- בנושא חישוב ה bmr
- צריך המלצה
- צריך המלצה
- מה אתם אומרים על הכתבה בynet של המומחית הזאת
- תפריט לדיאטה ! חייב עצות
- צריך המלצה לתוספי מזון להורדה במשקל
- חדש כאן | מחפש יעוץ בנוגע למסת גוף
- רסק עגבניות
- משקל לחמניה
- נסיון בפחמימת מלטודקסטרין
- שאלה תזונה נכונה
- אבקת מלטודקסטרין
- מחפש מזון בשביל ארוחה.
- פרסןם שייק שלי טבעי 100%
- כנסו תפריט
- קריאטין בחיטוב הולך או לא הולך?
- מה עדיף לכול בחוץ??
- מה אתם שמים בדייסה שלכם?
- ירקות ועיכול.
- קריאטין
- שאלות על מספר מזונות
- שאלה לבעלי נסיון עם שורפי שומנים חזקים
- ויטמינים
- מחפש אבקת חלבון איכותית וזולה יותר..
- שאלה דחופה
- חיטוב
- למה פיצה כל כך משמין???
- עצה להעמסת פחמימות
- בנושא נוסחא לחישוב ה bmr
- ערכים לחיטוב
- צריך שייק טוב וזול.
- Hydroxycut Hardcore Vs Stamina Power Caps
- אני חושב שזה לחיטוב
- שאלה סוכר וסוכר ענבים
- שלום לכולם צריך חוות דעת על התפריט חיטוב שלי
- גרם חלבון לצרוך לאחר אימון
- מאכלים לחיטוב
- כמה זמן
- נייר
- מה יותר טוב?
- פעם אחת ולתמיד !1
- כשאתם אומרים בתפריט, 100 גרם אורז
- שאלה על הכתבה החדשה מזון נוזלי מול מוצק
- יכול להגרם נזק מצריכה גבוהה של פירות?
- שימוש no explode ו cellmass
- איזה אבקה כדאי לקנות?
- טונה וכספית!!
- שומנים
- אני צרייך עזרה בקשר לתזונה
- שאלה|לגבי צריכת הקריאטין
- שאלה|לא הבנתי מה זה מאזן קלורי שלילי
- סלט שהכנתי עכשיו , קטלניייייי
- חיטוב
- שאלה בקשר לחיטוב
- איך אני יודע אם הסיריוס מאס שאני קונה הוא מקורי?
- תזונה היא 70%?
- Universal animal cuts
- שאלה בקשר לserious mass
- [שאלה] איך להכין גיינר עם אבקת חלבון
- בבננה יש פרוקטוז (סוכר פירות) ?
- 1.5-2.5 חלבון לכול קילו בגוף
- מוצרי חלב
- לשותיי הגיינר מבניכם
- נגמרה לי האבקה של אופטימום מה אתם ממליצים?
- קראטין מגביר הורמון נשי?
- שאלה.. Serious mass
- hbm
- שאלה:מישהו שמע על האבקה הזאת
- קניתי את האבקה של : אופימטלי וואי .. תוצרת ישראל..
- עזרה בקשה
- Next Optimum :)
- מתי הגיע האופטימום גולד בטעם קרמל?
- שאלה
- לחם שחור - אחת ולתמיד
- האם כל הקלוריות שוות?
- [עזרה] אבקת חלבון.
- רק מי שיודע בבקשה לענות - אנטיביוטיקה
- שאלה
- במקום שיבולת שועל
- שאלה על תזונה
- בדיקות דם ותפקודי כבד
- שאלה על אבקה לעליה במאסה.
- [שאלה] שעות שינה ועוד משהו.
- אורז/פסטה מחיטה מלאה?
- שלום לכולם יש שאלה למנוסים פה בתפריט cc
- שאלהה
- שתן, האם מדובר על משקה עשיר בנפלאות..?
- משו שאני לא מבין מתוך המאמר לעליה במאסה באתר..
- אני בדילמה...
- עזרה בתזונה
- שאלה בונושא bmr וחשיבותו
- [התייעצות] ירידה בערך הקלורי
- האם לקחת אבקת חלבון אחרי אימון אירובי?
- משהו מוזר ונראה לי לא נכון
- שילוב nitric boost בתפריט
- דגנים מומלצים
- gh
- דחוףףף פחמימה אחרי אימון ..
- שאלה בקשר לאבקת חלבון שנרכשה
- שאלה בקשר למערכת המשקולות באתר
- אם הגוף יכול לעכל בשעה 14 גרם חלבון אז..
- כמה שאלות בקשר לעלייה במסה
- איזה טעם של נו אקספלוד הכי טעים?
- בקשר לקריאטין מונו
- בנושא ימים עם אמונים וימים בלי
- כמה להוסיף כדי לעלות?
- שמן או מים?
- התפרסמה עכשיו כתבה בynet לגבי עתיד הכספית בטונה
- לגבי מתי לאכול את ארוחת הצ'יט
- צריכת חלבון - מתי ?
- שבוע ניטרלי מהחיטוב
- סוכר ענבים ותמרים או משו כזה...
- אני צודק?
- שאלה| אפדרין
- מאכלים בעלי ערך קלורי שלילי
- שאלה
- שאלה על נבטים סיניים
- בירה ושמנת...שאלה מוזרה.
- האם אבקת חלבון משפיע על אקנה?
- משקאות דלי קלוריות
- שאלה|פלאפל בחיטוב זה גרוע?
- עזרה בבחירת מולטי ויטמין
- שאלה|איזה גיינר?
- ייעוץ לגבי התחלת נטילת תוסף חלבון - סיפור בפנים
- עזרה| באמת שיצאתי פסיכי, חדש פה, חייב עזרה ממבינים אני מתחנן
- כמה קלוריות בערך במנה פלאפל?
- כמה אבקה לשים בשייקר?
- פעם אחת ולתמיד - כמה קלוריות צריך?
- שאלה בקשר לתפריט שלי
- שאלה תזונאית
- כמה גרם יש במנה?
- מבקש עזרה בבניית תפריט של 30% שומן
- איך לאכול 3000 קלוריות ביום? זה משוגע לגמרי.
- שאלה| מסה נקייה ומלוכלכת
- אילו עוד דברים בעלי ערך קלורי גבוה?
- שאלה
- מדידת סוכר ענבים
- :( לא מוצא את הכף הגשה
- שילוב 2 מוצרים
- שאלה| כמה שאלות בקשר לשיבולת שועל ודגני בוקר
- שלווה . (פה גדול )
- כמה גרם אורז מבושל יש בכוס חד פעמית?
- דגני בוקר...
- [בעיה] זה פשוט לא הגיווני
- שאלה|אבקות
- כמה לשים אבקת חלבון?
- תקוע בבניית תפריט למסה+מה אתם חושבים על התפריט
- צריך גיינרים בייתים טובים.
- 2 בנושא תזונאית
- שאלה| מהם "כללי" החיטוב?
- שאלה לאחרי אימון
- שאלה על אחד המתכונים באתר...
- קלוריות "ריקות"
- סיריוס מאס בקנדה
- מה כל כך מזיק אם בקורנפלקס יהיה סוכרים?
- כמה שאלות..לגבי מים ועוד משהו.
- דיאטה דלת פחמימות
- לחמינה
- שאלה כנסו בקשה
- [שאלה] אני חושב שאכלתי יותר
- שאלה|מולטי ויטמין
- m0she כנס בבקשה (בקשר לתרופה "פרופסיה")
- בקשר לדבש
- הגיוני שאכלתי 4100 קלוריות עד עכשיו ואני בקושי עולה?
- [שאלה] אבקה
- matrix way שעבר תוקפו
- פלזמה ג'ט - דעה אישית שלי
- בקשה | תפריט למסה..
- בקשר לאבקת חלבון!
- אבקת חלבון בלי פחמימות
- כמה שאלות על קריאטין
- 2 שאלות על סינטה
- פרסום תפריט למסה תגידו מה לשפר
- שאלה|חיטוב
- שאלה - לידע כללי בלבד - אחוזי שומן במוצרי גבינה
- מה אני עושה עכשיו???
- זה קריטי אם יום אחד אני לא אקח קריאטין?
- דיון - מה אתם אוכלים בארוחת ערב?
- העמסת פחמימות
- המבורגר ביתי?
- [שאלה] נראה לי שקצת נסחפתי עם יום העמסה
- צמצום איבוד שריר בדיאטה לפי הנוסחא
- ud2 עזרה
- שאלה|מה ההבדל בין CHAMPION MASS לSerious Mass?
- שאלה בקשר למאכלים בעלי מאזן קלורי שלילי
- קוטג תנובה
- שאלה מה מומלץ לאכול אחרי אימון אירובי?
- תפריט לחיטוב
- דיון - מה אתם אוכלים אחרי אימון?
- שאלה - בישול ירקות בסיר עם מים מוריד מהערך התזונתי שלהם?
- שאלה לגבי פרו הורמון
- שאלה לגבי סלמון בחיטוב
- עלייה בשריר ואיבוד שריר
- אנטיביוטיקה אמונים תזונה אירובי...
- שאלה בקשר לדגים ולמוצרי מאמא עוף\עוף טוב
- מתי השומן מתחיל להתפרק\להיעלם?
- ערכים בתפריט שלי מה דעתכם
- שאלה בקשר לחמאת בוטנים
- מתלבט! אבקת מאסה [הסבר מפורט מאוד בפנים!]
- השתעבדות לאבקה?
- אהלן חבר'ה,צריך המלצה לאבקת חלבון לחבר
- שאלה|מה רצוי לקנות? אבקה
- שאלות לגבי אינסולין
- שיבולת שועל
- שאלה לגבי אבקת חלבונים
- עזרה
- שאלה לגבי שני תוספים שרכשתי ..
- מה ההבדל
- שאלה בקשר לארוחת אחרי אימון
- גרעון
- תנובה\סקי..
- וואי אחד הצ'יטים
- אבקת חלבונים
- חדש פה, מתחיל מסה, צריך עזרה
- תזונה
- חיטוב ללא אימונים
- 2 שאלות
- הוספת קלוריות
- creatine xtreme
- כמה גרם ספגטי יש בכוס חד פעמית?
- כתבה מעניינת בynet על פחמימות בלילה
- אבקת חלבון אחרי אימון
- תפריט מסה מחודש
- [שאלה] 2 העמסות בשבוע?
- אופן הכנת שיבולת שועל במיקרוגל
- מה החלבון הכי זול אחרי whey
- שאלה לגבי הפחמימות בברנפלקס
- תפריט למאסה
- קלציום במקום אבקת חלבון
- אני צריך ייעוץ חודש הבא אני במלון
- [שאלה] אימון על כוס ברנפלקס
- גלוקוזמין למיפרקים
- [עזרה] לרוסים, אוקראינים שפה.
- תגיד אתם חושבים שיהיה ה?syntha 6ביותר ק"ג?
- דיון - אשכול השייקים ושיבולת השועל
- פרסום תפריט למאסה מתוקן,מחודש,כולל ערכים תזונתיים!!
- שאלה על אוכל אחרי אימון!
- בחירת ג'יינר ...
- לכל מי שעושה/עשה חיטוב
- תפריט חיטוס\מסה
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.