PDA

צפה בגרסא המלאה : גלריות הגולשים


עמודים : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 20

  1. הערכת אחוז שומן
  2. 3 תמונות בן 15 !!!!!!!
  3. האם יש גם נשים בפורום?
  4. SS Baby (:
  5. ידים + רגלים 13.6
  6. tmonot milifnay shana betkofat hituv
  7. תמונות,חדש לגמרי בתחום לא התאמנתי אף פעם.. !
  8. עדכון !!
  9. אהלן חברה אני חדש דנדש פה ורוצה להתחיל להכנס לעניינים :)
  10. כמה תמונות
  11. תמונה היום "אפקט השחיף"?
  12. יאללה פרונט ופריסה :]
  13. תמונות לפני גיוס
  14. מצטער שאני מעלה שוב אבל בכל זאת- רגליים
  15. 2 תמונות חדשות מהיום
  16. פריסה 13.6
  17. תמונה מפחידה!
  18. עדכון קטן מאמצע חיטוב
  19. קצת שינוי בגב :)
  20. אז מאסה?..
  21. (חפרתי) לפני חודש ואחרי עידכון חיטוב
  22. פעם ראשונה...
  23. 3 תמונות פפרצי מהשבוע
  24. תמונות שלי 85kg
  25. 2 תמונות שלי
  26. תמונה בערך ברורה, שיהיה מושג מי אני
  27. אחרי 4 חודשי אימון..
  28. אמצע מסה חורף 2009
  29. נוספה גלריה חדשה - גל הראל
  30. השינוי שעברתי 10 חודש אימון
  31. סתם תמונות מהיום
  32. עדכון קצרצר מתחילת מאסה
  33. פפראצי בזמן אימון
  34. סתם היה בא לי לשתף..:)
  35. עדכון מסה
  36. שבוע 4 לאימונים
  37. פעם ראשונה מעלה פה-8 חודשי אימונים!
  38. עדכון של הרגליים מתחילת המסה..
  39. תמונה-באק דאבל בייספס
  40. תמונות לחזרה
  41. הערכת אחוז שומן בגופי
  42. חבר מתאמן חודשיים בבית ירד 16 קילו ...
  43. יד אחורית
  44. התייעצות לגבי המשכת מסה?
  45. סתם תמונה של הגב:)
  46. 3 חודשים מאז שהפסקתי להתאמן
  47. קצת עידכון....
  48. יש קצת כרס, לחטב?
  49. תמונות גב עדכניות =]
  50. הרבה זמן לא העלתי
  51. חיטוב וקצת מאסה עד כה... תבלו :)
  52. תמונת גב רפוי +כמה תמונות
  53. סרטון שלי עושה בייספס : ]
  54. חדש פה + תמונות
  55. My abs
  56. תמונות אחרי הפסקה של 5 חודשים
  57. תמונות סוף חיטוב 2009
  58. עדכון
  59. סרטון שלי על ההתקדמות
  60. כמה אחוז שומן? ותמונת גב
  61. עידכון מסססה 82 קילו
  62. עידכון מסססה 82 קילו
  63. עידכון ---> חיטוב :]
  64. הרבה מאווד זמן לא פירסמתי:)
  65. עידכוווןןןן...82 קילו
  66. שנתיים ו4 בצבא
  67. בייסיפס.
  68. אחרי הפסקה של 4 חודשים
  69. תמונות של חבר.. מתאמן שנה ושמונה חודשים
  70. עדכון קטן
  71. תמונת גב
  72. תמונה מאמצע המסה
  73. עדכון קטן אחרי אימונים של שלוש וחצי חודשים בערך..
  74. פעם ראשונה :p
  75. תמונת גב
  76. שתי תמונות סתם בשביל הכיף
  77. תמונה של היד
  78. חיטוב- עידכון\ שינוי...
  79. תמונות סוף מאסה| חיטוב או מסה זאת השאלה
  80. 4 חודשים של אימונים , אחרי חזרה של שנה + בלי אימונים .
  81. עדכון חודשיים.
  82. תמונה שהרגע צלמתי חם מהתנור מה שנקרא..:)
  83. תמונה של הגב
  84. כמה תמונות יום לפני הגיוס!!
  85. חיטוב-כמה תמונות
  86. מה העניינים חבר'ה אני חדש..
  87. תמונת גב
  88. עידכון ,רפוי..
  89. תמונות שלי
  90. תמונה מהיום אחרי חצי מרתון :)
  91. חדש פהה תמונה שלי
  92. חדש ישן פה.. :)
  93. תמונות חדשות / !
  94. גב בכיף =]
  95. תמונות וזהו!
  96. תמונת דדליפט שלי 205 קילו על משקל גוף של 85 קילו
  97. עידכון גב מהיום...
  98. חודשיים וחצי! תמונות חדשות
  99. יד קדמית + גב
  100. 2 תמונות באימון
  101. סירטון אימונים וקצת פוזינג פעם ראשונה!!!
  102. תמונה + יד
  103. 2 תמונות חדשות אחרי אימון
  104. תמונת גב רפוי
  105. האח היקר מפגין נוכחות
  106. שינוי שלי לאחר שנה אימונים ...
  107. סרטון מהיום, לחיצת חזה 142.5 ק"ג.
  108. חזרתי להתאמן לפני 3 שבועות
  109. עדכון
  110. חודש של עבודה במכון.. כנסו לראות (:
  111. My transformation 93 => 63
  112. בקטנה.
  113. כרגע במאסה . תמונה לאחר חודש
  114. סרטון שחבר שלי הכין בשבילי
  115. חוות דעת בקשר לתוכנית אימונים.
  116. מאסה מאסה d:
  117. אנרג'י קלאב בהרצל פתח תקווה + תמונה מאימון
  118. מעדכן
  119. היי חדש פה. תמונה + שאלה וייעוץ :]
  120. 100KG bench press
  121. 2 תמונות עדכניות + סירטון מתח
  122. כמה תמונות מלפני איזה חודש..
  123. חזרתי לפורום אחרי הרבה זמן
  124. חדשה :)
  125. תמונות גב
  126. מתאמן חדש לפני ואחרי 3 חודשים
  127. הגב שלי...
  128. תקופת מאסה
  129. עדכון מאסה
  130. בין 17 כמה תמונות שלי
  131. עדכון מסה
  132. סףו תקופת מסה, תחילת חיטוב.
  133. תמונות גב חדשות
  134. תמונות שלי
  135. sheli hadash..
  136. טיזר רגליים לפני שאגיע ל95 ק"ג
  137. תמונה של חבר
  138. היתחטבתי קצת מתחיל שבוע הבא מאסההה
  139. חדש פה
  140. עוד 2 תמונות לפני ואחרי
  141. תתפנקו ברגליים דקיקות
  142. ביקורת על השינוי
  143. בדיקה
  144. Newbie has arrived! תמונות שלי ושל חבר!
  145. חדש! פעם ראשונה מעלה תמונות!
  146. מה?! איך זה יכול להיות?! הרי תוכניות כח לא עובדות!!
  147. החולצה החדשה של ישראלבודי
  148. תמונות עם בגדים...
  149. תמונת יד
  150. מסה חורף
  151. פוזינג אחרי אימון...
  152. עידכון קטנטוש לקראת חיטוביישן xd
  153. אני כבר לא יודע מה לעשות
  154. HeY! מספר תמונות גב,חזה כתפיים.
  155. כמה תמונות
  156. חדש פה,62kg\1.64\13%
  157. tmonot hadashot
  158. תמונות | תמונת גוף ויד ! | 1.61 | 53 | 12-13%
  159. תמונות גב, בן 13
  160. תמונה שלי. יד אחורית וכתף
  161. סורי דאבלי
  162. תמונות לפני תחילת החיטוב הראשון בחיי
  163. ידיים+אמה 7 שנים חד"כ
  164. תמונות יד
  165. איכססס!!! סוף מסה כנסו !!
  166. opaland.. זוכרים ?
  167. דחוף! עזרה לשחזור תמונות ששונו בצייר
  168. אחרי הרבה זמן שלא העלתי _כמה תמונות מהתקופה האחרונה..
  169. תמונות ישנות שלי
  170. [תמונות] שלי מאסהההההההההההה!!!!!!
  171. מה דעתכם?
  172. [תיקון] האשכול הקודם לא יצא טוב, תמונות מאסה גב ויד אחורית..
  173. פעם ראשונה מעלה, אני בהתחלת גדילה.מפה הדרך רק למלה :)
  174. יד - קדמית בקטנה ..
  175. יד
  176. מ100 קילו ל80 ומ33% שומן ל23
  177. תמונות שלי [מתאמן חודשיים]
  178. תמונות חדשות | משקל 53 , 12 אחוז שומן , 1.60 גובה מתאמן חודש
  179. תמונות | מתאמן חודש במכון גיל 14 גובה 1.62 משקל 55
  180. החדר כושר שלי בבית.
  181. זה ג'ינו ?
  182. חבר'ה, ניפתחה קבוצה חדשה בפייסבוק עם עידכונים ותמונות
  183. גב רפוי...
  184. חדש פה תמונות...
  185. חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין מדוע למרימי משקולות אין היפרטרופיה משמעותית?
  186. [תמונה]פרונט רפוי.
  187. יאללה חוזרים
  188. סתם בבסיס...
  189. יד אחורית :d
  190. i did it , my way
  191. כמה תמונות, פעםראשונה שמעלה
  192. 60 1.62 32.5
  193. חייבים לראות.!!!
  194. כמה תמונות חדשות שלי
  195. פרסום|פעם והיום הפעם יותר טובות+רגליים!@
  196. הערכת אחוז שומן...
  197. תמונות מידידכם השעיר...
  198. השוואה בהתחלה ועכשיו
  199. בדיקת טכניקה בדחיקת חזה
  200. תמונות גב+חזה
  201. עדכון בקטנה..צילום לא משו אבל שטויות
  202. דף הכרות חדש של מר ישראל - מישל טרוני
  203. פריסת גב ככה בחפיף
  204. עכשיו נפתח אשכול מסודר סוף סוף 60 1.62 32.5
  205. ייאלה פורש מפיתוח גוף
  206. יש שיפור בחודש?
  207. תמונות של חבר
  208. 100 קילו!!!
  209. חוות דעתכם -אני הכי רזה בעולם
  210. 88 קילו
  211. גב במסה
  212. חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין לגבי שיזוף
  213. התחלת חיטוב
  214. אפשר בבקשה את הבלוג על הילד שלוקח ממתקים
  215. תמונות, אשמח לקבל ביקורת ועצות מועילות
  216. תמונות חדשות שלי ... אלדר אזולאי !
  217. מאסה בכל הכוח עד הגיוס (עדכון פרונט)
  218. עדכון מאסה, פרונט וגב.
  219. שנה של חיטוב - מתחיל מסה
  220. עדכון מסה...
  221. קצת פרונט
  222. מוסט מוסקאלר חודש אחרי החיטוב
  223. כל 3 חודש יעלה תמונות
  224. פרונט + גב מתאמן שנההההה קוביות בכל הכוחחחחחח !!!
  225. תמונות+הערכת אחוז שומן+ התיעצות להמשך
  226. כמה תמונות לפני החיטוב
  227. שני תמונות גב נחמדות
  228. לאחר חצי שנה אימון
  229. הי חבר'ה, הבחורה מבקשת את דעתכם..
  230. תמונות עם סטס ואנטון
  231. תמונות מאימון
  232. גב ורגל
  233. עדכון-אזהרה הכניסה לכרישים בלבד
  234. שאלה|איך זה יכול להיות
  235. נו מה אומרים אפשר להתחיל כבר מאסה?! :)
  236. יד
  237. בלוג
  238. (תמונות)שלי
  239. תמונה|רגליים
  240. חחח פורים בבסיס
  241. יד - חדש
  242. תמונה עדכנית שלי
  243. תמונות עדכניות חזה + גב
  244. תמונת גב
  245. עדכון מצב+שיעור אחוזי שומן
  246. תמונה מאימון
  247. סתם תמונה
  248. סתם תמונה
  249. בקטנה מהעבודה...
  250. חדש פה