- מר פאנק - 235x3
- כמה אחוזי שומן יש לי ?
- מתאמן בבית ובחוץ כמה חודשים
- כמה אחוז שומן?
- כמה תמונות מהתחרות..
- שלום לכולם.שאלה בקשר לאחוזי שומן + תמונות
- נסיכה מדגימה אימון קוביות
- להמשיך מסה או להתחיל חיטוב?
- עדכון קטן
- עדכון של שחיף אפס
- סוף חיטוב מטורף עובד ידיים כבר שנתיים ברצף כל יום
- נותנים בראש!! ;-)
- סיום חיטוב מייגע של 5 חודשים
- שינוי של חצי שנה+כמה שאלות
- מחאת הבילדרים אני וsahars1996
- מאסה נקיה.
- בן 16 עדכון
- פוסט עדכון קטן
- בסוף עוד אהיה נער חוף
- עדכון של 90 קילו
- כמה אחוז שומן ?
- 122 קילו
- עזרה- תהליך חיטוב ואחוז שומן לפי תמונות
- the racoon סייקל ראשון
- מה אומרים? נראה רעב?
- המשך הסייקל
- פרסום| רגליים
- שלום לחברי הפורום ,תמונות עדכניות
- הרבה זמן לא עידכנתי
- My change
- קטנציק
- הערכת אחוז שומן
- אימון חזה כתפיים
- עדכון של סהר :) בן 17!!!
- מתאמן כבר חצי שנה | להתחיל חיטוב או להמשיך מסה?
- לקראת סוף המאסה
- פרסום| רגליים עדכני
- סוס הסוסונים: דור שחר או אבי אסף?
- סקר קצר: האם היה לכם חדר כושר בבית ספר ומאיזה גיל התחלתם?
- חברים סיימתי ss מה דעתכם ?
- חודש מאסה חדש בעסק
- עדכון רגל אחורית בן 15 ועשרה חודשים
- סוף חיטוב ! א.ש ?
- חדש כאן- 5 חודשי מאסה
- אחרי צבא מתחיל פיתוח
- התחלת מאסה.. אשמח להערות
- מה לעשות? מסה או חיטוב
- עדכון קטן~ 6 שבועות ss
- תוצאה של רגליים 8 חודש עבודה.. איך לדעתכם ?
- שינוי 5 חודשים אימונים
- עדכון| איך המאסה
- לאחר 4 שבועות חיטוב .
- Update
- Zero To Hero
- תמונה ישנה מאוד
- עדכון - 5 חודשי מאסה.
- כמה אתם מעריכים שאני באחוזי שומן?
- כמה תמונות מאימון חזה...
- 5 חודשים במאסה :)
- מחפש שינויים של אנשים לעריכת וידאו
- עזרה לגבי הגוף
- העלת קישור או תמונה
- תנו חוות דעת מה אומרים מה צריך לשפר? מעוניין לקבל ביקורות בונות תודה! :
- אחרי כמה שנים הגיע הזמן לעדכן..
- dor shahar - הטופ הפיזי
- Shauder
- עידכון אחרי מלא זמן
- טוב אז אחרי שלא הייתי פה 5 שנים מעדכנים..
- זקני הפורום אולי זוכרים אותי
- שינוי של שנה אחת...
- חיטוב או מסה
- חדש כאן
- אימון כתפיים...
- שבועיים לתחרות מר צפון
- Weactive - כושר ופיתוח גוף
- מר חיפה והקריות מקום שלישי!
- סרטון מוטיבציה חדש 2015!!!
- משהו שעברתי
- להתחיל בחיטוב?
- הפורום די מת אז ננסה להחיות אותו
- חיטוב
- להמשיך בחיטוב?