צפה בגרסא המלאה : פיתוח גוף-כללי
- מקרים של פציעות
- ויכוח עם חבר ! (לא ממש קשור)
- שרירי הבטן...
- לפני שאני מתחיל להתאמן
- שאלה | בקשר לחיטוב
- פרוייקט בניית חדר כושר בייתי יוצא לדרך
- שאלה | בקשר לסקווט
- כתבה חדשה באתר - פציעות במפרק הכתף
- אימוני בוקר או ערב
- תוכנית אימונים-הצעות לשיפור
- חדרי כושר בנהריה ועכו
- חיטוב ושומן עיקש
- ספה מתכווננת
- עזרה דחופה לשחזור תמונה
- בחילה וחולשה ברגליים לאחר מאמץ גופני
- שאלה| כל כמה זמן לעלות משקלים?
- אז ככה.. פירושים
- סימני מתיחה :s
- סירטון שחיבים לראות
- גינקומסטיה - מה עושים??
- כתבה חדשה באתר - אימון פונקציונלי והפרשת טסטוסטרון
- בעיה שיש לי אם החדכ
- אחד המתאמנים מתחיל להשתגע ולזרוק חפצים במכון.
- לקראת המסה הקרובה
- סרטון הסבר על פעילות גופנית !
- חבר'ה, ניפתחה קבוצה חדשה בפייסבוק עם עידכונים ותמונות
- שאלה | בקשר לגביהה
- ייעוץ בקנית ספות לחיצה
- כמה שאלות ...ותמונות
- Knockout By Exercise Machine
- עור קשה בידיים מהמשקולות..
- בדיקות דם- תוצאות חריגות
- חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין מדוע למרימי משקולות אין היפרטרופיה משמעותית?
- כנסו כולם
- כולם כולל כולם להכנס
- עלייה במסת שריר וירידה באחוז שומן
- מאמר חדש עלה לאתר - נקעים בקרסול
- פרסום | ליאיר hypertrophy !!!!!!
- שאלה| מסה מלוכלכת+מבנה גוף
- קריאטין - בדיקת דם
- בעיית מוטיבציה.
- power clean+SS
- ספת אימונים, התייעצות לפני הקנייה
- קן הקוקיה - האשם
- בגדי ספורט
- ספוג לריצפה
- מס' חזרות במסה
- סליחה ממני אלדר אזולאי
- דף הכרות חדש של מר ישראל - מישל טרוני
- משקולות[צלחות] מאיפה אפשר לקנות בזול?
- שאלה_אחוזי שומן
- חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין לגבי שיזוף
- צריך את העזרה שלכם דחוף
- ריצה ומסה הולך ביחד?
- יוזמה להשוואת מחירי חדר כושר ! חשוב להכנס !!!!
- פלייסטיישן 2
- משו שאמרו לי אתמול
- חיילים בלבד
- שאלה| מה דעתכם על התכנית אימונים שעשיתי?
- שחיה בסגנון חתירה
- איפה אפשר למדוד אחוזי שומן?
- חיטוב
- שייק של אחרי אימון..משהו פצצה!
- פחמימה מבירה
- תרגיל מסור
- אימונים ונשירת שיער
- הפורום
- פתיחת חדר כושר
- מאמר חדש עלה לאתר - פירות וירקות על מה ולמה?!
- שאלה לגבי משקל המודד אחוזי שומן:happy:
- בעיה|איך זה יכול להיות
- Sean Harley איך לעזעזל?
- בעיה|קליקים בכל במרפקים בגוף
- שאלה|לגבי חדר כושר pride באשדוד
- שאלה: איפה אפשרלקנות קליפר ?
- מאמר חדש באתר!
- חיטוב לזמן הקרוב
- שאלה כתף בפיגור
- מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.
- שאלה לגבי קורס מאמנים
- כמה קלוריות צורך 1 ק"ג שריר ביממה?
- קבוצת ישראלבודי!
- שנת 2010, תראו איזו בושה ותת רמה
- מכתב תודה של שחיף לכל הבאדיבילדרים בחדר כושר
- שאלה לגביי מוט אולימפי....
- מאיפה אני יכול לקנות משקולות למוט אולמפי במחיר שפוי
- חדר כושר באזור פרדס חנה-כרכור
- כאבי תופת בכתף
- SS
- חדר כושר בחיפה
- שאלה|חזה סנדלרים? אפשר לפתור ע"י אימונים?
- בעיה | מבלה בשירותים פעם ב3 ימים .
- שאלה בקשר לבניית שרירי ידיים
- מספר שאלות על אימונים
- חדש פה
- עד כמה טוב אפשר להתאמן בבית?
- מה אתם אומרים על התוכנית הזאת לבטן?
- גם חדש פה =]
- נעליים לאימונים
- דלקת בשריר- הסבר?
- שאלה לגביי מוטות וצלחות משקל
- איך קוראים לתוכנית אימונים הזאת?
- עליתי 4 קילו בחודש
- ג'ינו התבגרות (16)
- פתחו ערוץ 10
- בקשר לשינה
- לחולונים שביניכם
- כתבה חדשה באתר של מאור זרזד!
- שאלה הקשורה לשינה עייפות קשה לפעמים ..
- שכנוע אבא שלי
- שאלה על מספר חזרות ומספר סטים באימון
- עזרה | פיתוח שרירי החזה
- שומן עיקש
- שאלה
- לחץ דם גבוה?
- מכון/ציוד ?
- מה אתם מגדירים בודיבילדר?
- מאמר שלי שעלה לאתר
- והטימטום נמשך....
- האם התכנית אימונים הזאת טובה??
- צריך חוות דעת ותשובה לכמה שאלות...
- גינקומסטיה
- משקולות/צלחות מתברגות 7 שקל לקילו !!
- התרכזות שומנים במותניים
- תקופת חיטוב-התקופה הכי מבאסת בשנה
- בעיה| לא מצליח להירדם
- משקל דיגיטלי
- יש אפשרות לשנות את הניק?
- חדר הכושר הביתי שלי מוכן כנסו ותנו חוות דעת
- חדר כושר בבניינים חדשים
- מחפש מאמר על זה שפיתוח גוף לא עוצר ת'גדילה
- לשומרי הכשרות פה איזה אבקה אתם קונים?
- תוצאות חריגות בבדיקות דם
- מאמר חדש באתר - ss, הכותב: רן כהן
- שאלה|איך אני גורם לזה שהקוביות יבלטו יותר ביום מסוים
- שלום יש בארצ תחרות? איזה כללים?
- מי מדריך כושר
- למה אנשים שמתאמנים והם בריאים לגמרי יש להם תוצאות חרגיות של בדיקות דם?
- איך אני מגדיל ומנפח את האמה והזרוע??
- תקופת חיטוב, תקופת מסה, עזרה!
- מישהו מכיר מכון כושר טוב במודיעין?
- שאלה| למה אני לא מצליח לגדול?
- עזרה בתוכנית ss
- קורס מדריכי חדר כושר
- איך אנשים מתרכבים ככה ?
- יוסי יד 50
- זוכרים שמוצ"ש הזה יש את מר דרום?!
- עבודה בספורט
- הודעה אישית
- שאלה|מטפלת בבעיה הורמנלית?
- סקוואט
- מעמד למוט דחיקה 1.8 מ'
- שאלה חשובה
- קפיצה בחבל
- שאלה|בקשר למשקל שמרימים אנשים!
- עד מתי המכונים פתוחים היום?
- גניקומסטיה - אצל פרופסור ברוכין, מישהו עשה?
- שאלה
- מולטיטריינר + משקולות וציוד נוסף
- פרוזק פלוקסטין, מישהו משתמש ?
- איך מנקים נעלי ריצה?
- "קליקים" בזמן ביצוע תרגילים
- 2 שאלות
- סקוואט/דדליפט דופק גדילה?
- שאלה|כמה גרם קוואקר יש בכף אחת ?
- מכון אגדי
- קבלו את הבטן של הבחור , אחת הקטלניות
- אחרי אימון שתיתי שיק . ארוחה הבאה אחרי שלוש שעות?
- שאלה|מה פועל יותר טוב?
- שאלה
- בקשה| מעונין לפגוש אישה חזקה שיכולה לנצח אותי
- דבר הזוי שאני חייב לשתף
- רצועות לברכיים
- שאלה
- זה לא קצת בעייתי כל העניין של השמנה והרזיה מלא פעמים?
- שאלה|כמה שומן?
- מאמר חדש באתר:קריאטין!!!
- שאלה|כמה קלוריות
- משקולות bowflex
- מה הולך בחדרי כושר???
- אחרי 4 שבועות אפשר לעבור לתוכנית רצינית?
- מכון כושר בראשון
- שאלה בנושא אימון חיטוב
- סטלון vs ארנולד
- תחשבו על זה
- הזדמנות לשבוע מנוחה?
- אני לא יודע מה כדאי לי לעשות בכדי להתקדם
- שאלה| ניתוח ג'ינו
- תמונה יפה של ארנולד ממר יוניברס שנות ה-70
- איך ממשיכים?
- סרטון של Legends of Bodybuilding
- אתם חייבים להכנס אלי לפייסבוק!!!
- פיתוח גוף רציני
- צריך חוות דעת על התוכנית שלי.
- שיזוף..
- שאלה | שאלה .
- האם ניתן להשתחרר ממנוי במכון כושר עם מכתב אי-כשירות נפשית?
- קבוצות ריצה/טריאתלון/אופניים באר שבע ל18+
- שאלה | חדש כושר .
- מנהלים חדשים
- שאלה|פגיעה בגדילה..
- שאלה
- ספות,המחיר הכי זול בארץ להכי מקצועי שיש
- מחפש ספת כושר ביתית מחנות
- ספת כושר מתקפלת וסטנד לחדר בבית
- רוני קולמן מגיע למכון וינגייט
- בדיקות דם- תוצאות חריגות- CK creatinine UREA
- שאלה| פיתוח שרירי בטן
- כמה שאלות
- Hannibal מכירים? מה אתם אומרים?
- בעיה רצינית| חוסר איזון ופרופרוציות בידים
- שאלה לגבי מחירים של תוספים בניו יורק.
- שאלה |תוכנית אימוני ישראלבודי
- חדר כושר בבית
- חדש:]
- סעמק שונא שזה קורה לי !!
- איפה ניתן להשיג Versa Gripps בארץ?
- שאלה שמציקה לי!
- אוקיי שעווה....
- פנייה בקשה לאלון המנהל "סיקס -פאק"
- כתבה חדשה באתר! ניתוח ערכי בדיקות דם חלק ב'!
- שאלות על פיתוח גוף
- תקוע במצב, לא מצליח להתקדם...
- חטיפי חלבון..
- בנושא שירים לאימונים
- מתת לעבור כבר למסהה אבלל השומן העיקש לא נגמרר
- שאלה כללית בקשר למר אולימפיה ותחרויות מקצועיות אחרות
- איזה ידיים איזה גיברת wow!
- אימונים בצבא
- שלום לכולם
- מכשיר לבדיקת אחוז שומן
- יש בעיה באתר אי אפשר להזמין :\
- שאלה בקשר לשרירי בטן
- אשמח ליעוץ ראשוני..
- הוכחה שמשקולות זה מטומטם!
- ייבוש
- הורדת אחוז שומן
- הורדת בטן לפני מסה!?
- שאלות בקשר לתקופת המאסה * כנסו בבקשה *
- מיתוס ?
- ציוד
- למכירה: מנוי לחדר כושר טרגט בר"ג
- |שאלה| מתגייס עוד מעט
- |שאלה| בנשא חיטוב ותזונה
- אני לא יודע מה יש לי מאז שחזרתי מהעמסה
- מחר אילת סוף שבוע.
- ביגוד מקצועי
- שאלה|האם אפשרי לשפר מהירות בספירנט?
- משקל מוטות.
- כתבה חדשה שלי: הסיפור המדהים של אלוף האלופים מר צפון 2010 ליאור סנטו
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.