אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי?

[gps]

יש אולי תמונות של אנשים עם אחוזי שומן מסויימים שככה אני אוכל להעריך בערך כמה אחוזי שומן יש לי? או למשל שיטות למדידה נגיד אם אני תופס במתניים ובקושי מצליח לתפוס שומן אז יש לי בין כך לכך אחוזים או משהו כזה?..

[Homie]

יש אולי תמונות של אנשים עם אחוזי שומן מסויימים שככה אני אוכל להעריך בערך כמה אחוזי שומן יש לי? או למשל שיטות למדידה נגיד אם אני תופס במתניים ובקושי מצליח לתפוס שומן אז יש לי בין כך לכך אחוזים או משהו כזה?..

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %

[Moshe]

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %
:mellow:

[Ori-Silver]

יש אולי תמונות של אנשים עם אחוזי שומן מסויימים שככה אני אוכל להעריך בערך כמה אחוזי שומן יש לי? או למשל שיטות למדידה נגיד אם אני תופס במתניים ובקושי מצליח לתפוס שומן אז יש לי בין כך לכך אחוזים או משהו כזה?.. האיש פה בתמונה הוא בערך 11 אחוזי שומן

http://www.aboutsupplements.com/images/gooddog65large.jpg

[P-a-n-1-c]

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %

אתה טועה זה בין 11.2% - 12.1%

[Vin diesel]

:laugh: :laugh:

[ThaiB0X]

תעשה שריר בבטן, לפי מידת בליטת הקוביות תוכל לשער כמה אחוזי שומן יש לך... אם בכלל רואים אותם אז יש לך 12 ומטה כמעט בטוח...

* עצה חובבנית למדי, על מנת לקבל מידע מדויק יש לעשות בדיקה :)