הפרשת קורטיזול עקב לחץ \ מתח התרגשות [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : הפרשת קורטיזול עקב לחץ \ מתח התרגשות

eumail20000

26-05-07, 19:05

בלמודי הקשים באונ' אני לצערי נלחץ לא מעט מכל מני מבחנים ומטלות קשות ובכלל אני טיפוס קצת לחוץ יחסית , לא שאני בהיסטריה חלילה , אני סתם לא רגוע.
הבנתי שהדבר מפריש קורטיזול בגוף.
1. עד כמה הדבר קריטי למצב אנאבולי?
2. האם ניתן להפחית קורטיזול באמצעות התזונה?

תודה מראש.

ofirdesign

26-05-07, 19:15

תזהררר הנה דינוזאור מאחורייךךך!!!!!!!!! סתם מה אתה נלחץ :p
חח אחי ללחצים כאלה אין השפעה למצב קטבולי, וגם אם יש השפעה היא ממש אפסית

Elevation

26-05-07, 20:28

תזהררר הנה דינוזאור מאחורייךךך!!!!!!!!! סתם מה אתה נלחץ :p
חח אחי ללחצים כאלה אין השפעה למצב קטבולי, וגם אם יש השפעה היא ממש אפסית

יש השפעה שאפילו יכולה להיות משמעותית, האמת.

תראה אנשים שיוצאים ממחלה, לדוגמא... אפילו שאכלו וכ'ו.

ודבר להימנע, זה אולי לתקתק אומגות, נותנים את זה בתור אלטרנטיבה לפרוזאק, לפעמים.

eumail20000

26-05-07, 21:11

MagneZium

26-05-07, 21:22

מה הקשר לגבי מחלה?
מצב רוח חרא אין שמחת חיים?@

m0she

26-05-07, 21:26

יש השפעה שאפילו יכולה להיות משמעותית, האמת.

תראה אנשים שיוצאים ממחלה, לדוגמא... אפילו שאכלו וכ'ו.

ודבר להימנע, זה אולי לתקתק אומגות, נותנים את זה בתור אלטרנטיבה לפרוזאק, לפעמים.

מחלה זה סטרס פיזיולוגי ברמה אחרת שגם גורם למאזן חנקתי שלילי בחלק מהמקרים. אין מה להשוות ללחץ ממבחנים..

MagneZium

26-05-07, 21:28

קיצר אחרי מבחן או ריב טוב עם החברה או ההורים רדו על איזה בננה טובה זה יסדר אתכם יופי

P-a-n-1-c

26-05-07, 21:33

אחרי ריב עם החברה מומלץ לצרוך 0.8 גרם סוכר ענבים על כל ק"ג

MagneZium

26-05-07, 21:36

אחרי ריב עם החברה מומלץ לצרוך 0.8 גרם סוכר ענבים על כל ק"ג
ומי שבחיטוב 0.4

DropDead

26-05-07, 22:15

אחרי ריב עם החברה מומלץ לצרוך 0.8 גרם סוכר ענבים על כל ק"ג

למה אתה סתם אומר !? ואם אני אצרוך 1.2 !!?

eumail20000

26-05-07, 22:18

מחלה זה סטרס פיזיולוגי ברמה אחרת שגם גורם למאזן חנקתי שלילי בחלק מהמקרים. אין מה להשוות ללחץ ממבחנים..
ומה לגבי לחץ ממבחנים כפי שציינתי?

m0she

26-05-07, 22:59

זה לא יפרק לך את השריר, אל תהיה פרנואיד. תאכל וזהו.
נניח שזה כן גורם נזק-מה תעשה? תפרוש מהתואר? האוכל מכסה אותך, אל תדאג.

P-a-n-1-c

26-05-07, 23:05

למה אתה סתם אומר !? ואם אני אצרוך 1.2 !!?

הכל ילך לשומן אחי

Moshe

26-05-07, 23:08

הכל ילך לשומן אחי
טעות בידיך כ56% בדיוק ילך לאנרגיה:10:

יiסי

27-05-07, 02:14

זה לא יפרק לך את השריר, אל תהיה פרנואיד. תאכל וזהו.
נניח שזה כן גורם נזק-מה תעשה? תפרוש מהתואר? האוכל מכסה אותך, אל תדאג.

+1 , מחזק
אנשים פה נהיו קיצוניים ברמות.. שואלים על פירוק שריר בסקס דברים כאלה... פאק

eumail20000

27-05-07, 06:48

+1 , מחזק
אנשים פה נהיו קיצוניים ברמות.. שואלים על פירוק שריר בסקס דברים כאלה... פאק
ממש לא.
פשוט קראתי שלחץ מפריש קורטיזול שהוא הורמון קטבולי.

P-a-n-1-c

27-05-07, 09:13

ממש לא.
פשוט קראתי שלחץ מפריש קורטיזול שהוא הורמון קטבולי.

נו ו? לא תילחץ ממבחן בגלל זה?

Moshe

27-05-07, 09:19

נו ו? לא תילחץ ממבחן בגלל זה?
עד היום הבנתי שזה לא ניתן לשליטה:1eye:

P-a-n-1-c

27-05-07, 09:31

עד היום הבנתי שזה לא ניתן לשליטה:1eye:

משה מת לי האימיול :dry:

Coleman

27-05-07, 09:40

חחחח איזה סטלנים פה

zav

27-05-07, 10:44

ריטלין

Moshe

27-05-07, 11:35

משה מת לי האימיול :dry:
כי התעללת בו
מה קרה?

יiסי

27-05-07, 11:46

כי התעללת בו
מה קרה?

הוא הכה אותו עד זוב דם וצעק לו הויסה! דיו דיו! סוס חמור! דיו! הויסה אבל הוא רצה להישאר במהירות קבועה של 2KB ולא להתקדם מעבר לזה..