צפה בגרסא המלאה : תמונות עדכניות :)
http://img461.imageshack.us/img461/4804/456nh91zf5.jpg
http://img502.imageshack.us/img502/8431/789eq61xg8.jpg
http://img201.imageshack.us/img201/9550/handdd61kj0.jpg
תמונות חדשות לא בשחור לבן לבקשתכם
סייד
http://img524.imageshack.us/img524/6313/picture002op1.jpg
באק
http://img184.imageshack.us/img184/2994/picture004jp1.jpg
לאגס
http://img183.imageshack.us/img183/2074/regelljx5.jpg
טוב נתחיל מנתונים
גובהה 164
משקל 61
היקף יד 37 בלי הפאמפ
מתאמן 10 חודשים
היקף טבור 76+
התמונות שחור לבן כי ככה האיכות יוצאת יותר טובה במצלמת אינטרנט המעפנה שלי
וזה אני אל תגידו סחר באיברים או משו יש פה 3-4 אנשים שיוכיחו שזה אני אז אל תמחקו כמו בפעם שעברה
תודה
Vin diesel
27-05-07, 02:16
חזה גדול גב טוב ידיים סבבה..אחוז שומן לא גבוה..אתה נראה טוב למישהו ששוקל רק 61 קילו..
מה קורה אם רגליים?
חזה גדול גב טוב ידיים סבבה..אחוז שומן לא גבוה..אתה נראה טוב למישהו ששוקל רק 61 קילו..
מה קורה אם רגליים?
רגליים אני לא מצליח לצלם אני ינסה מחר , אגב אמרת רק 61 אבל יחסית לגובה זה סבבה לא?
למרות שזה ממש קצת למה שאני באמת רוצה להגיע
ותודה על הביקורת.
נראה טוב .. עם גודל כמו שלך נראה שאתה שוקל יותר..
פלוס מאוד גדול שאתה יחסית נמוך :)
יד 37 על הגובה הזה בטח נראה טוב.
תמשיך במסה בהצלחה.
יד טובה, חזה טוב גב סבבה
תמשיך לעלות מאסה בכלליות, בהצלחה :sbb3:
אחלה גוף אחי...בן כמה?
בן 17
ותודה, אני מתכוון להמשיך במסה עד הקיץ הבא...
אחלה פרופורציה לפי דעתי.. רק תשפר את הכתפיים
היום ראיתי בחדר כושר שלי מישהו מטר 60 עם יד 46! איזה רחב זה עשוה אותו חחחח
eyalamzleg
27-05-07, 10:54
שחור לבן דיי מחטב אותך בדקתי את זה עכשיו חחח
סה"כ ניראה חב"ז
חזה ידיים וגב טובים מאוד.
בהצלחה עם המאסה .
נראה אחלה!!
חזה טוב..גם ידיים!!
גב בסדר..
בהצלחה!
אממ יש מסה לא רע ביכלל יד 37 זה נחמד .. בצלחה במשך
מסה טובה,אפילו הייתי אומר אתה שוקל יותר.
בהצלחה בהמשך.
אחלה חזה ומסה ! נראה טוב לאחד ששוקל 61
תעלה את התמונות עם צבעים ! שחור לבן זה נותן אפקט אחר לגודל
תכלס אין מצב שאתה 61 תשקל על משקל שעובד אחי
אחלה מסה עבדתי את הידיים
יש גודל בהצלחה בהמשך המסה
פשש ניראה טוב גודל טוב, קצת קשה להגיד כי אתה ניראה דווקא על אחוז שומן מעט גבוה (סביב 16 ככה) בכל מקרה תמשיך מסה חזק
פשש ניראה טוב גודל טוב, קצת קשה להגיד כי אתה ניראה דווקא על אחוז שומן מעט גבוה (סביב 16 ככה) בכל מקרה תמשיך מסה חזק
כן אחוז שומן מעט גבוה משו כמו 15-14 אני חושב אבל בכל זאת מסה
שניה מעלה תמונות צבעניות
סייד
http://img524.imageshack.us/img524/6313/picture002op1.jpg
באק רפוי פחות או יותר
http://img184.imageshack.us/img184/2994/picture004jp1.jpg
לאגס
http://img183.imageshack.us/img183/2074/regelljx5.jpg
פששש יפה אהבתי שאלה לא קשורה כמה אתה לוחץ חזה אחי?
פששש יפה אהבתי שאלה לא קשורה כמה אתה לוחץ חזה אחי?
עכשיו 95 ל RM1 ושוקל 62 קילו
מה שאני יודע זה שאתה מתאמן הרבה הרבה הרבה הרבה יותר מ10 חודשים
אני זוכר אותך באלסף עוד לפני שנה וחצי + שהיית גם מתאמן
מה שאני יודע זה שאתה מתאמן הרבה הרבה הרבה הרבה יותר מ10 חודשים
אני זוכר אותך באלסף עוד לפני שנה וחצי + שהיית גם מתאמן
חחח חמוד :)
שנה וחצי ....יש לי את כל המנויים שלי פה לייידי אני מתאמן 11 חודשים
התחלתי להתאמן עשיתי הפסקה ל 3-4 חודשים אם לא יותר ואז שוב המשכתי
אל תדבר סתם דברים לפני שתאה יודע אם זה אמיתי או לא
אה זה טוב לאחד ששוקל 62
תודה
זה 62 קילו? תעשה לי טובה
אם זה 62 קילו אז הגובה שלך הוא 1.40 בערך
ידיים סבבה.. צריכות עוד שיפור. אחלה גב, אבל איפה הרגלים ?
זה 62 קילו? תעשה לי טובה
אם זה 62 קילו אז הגובה שלך הוא 1.40 בערך
165 חמוד , סעמק פשוט לא קולט תאנשים האלה מה כל כך קשה לאמין כשה אני אומר 62 קילו מה??
כאילו סעמק למה להוריד לעצמי תמשקל? ההפך אני מת שיהיה לי משקל 75 +
אבל אני אומר את מה שיש לא מגזים לא כלום וואי....יום אחד אני יעלה על משקל ויצלם בשבילך
ידיים סבבה.. צריכות עוד שיפור. אחלה גב, אבל איפה הרגלים ?
שמתי רגליים תמונה אחרונה
ותודה על הביקורת
חזה החלק החזק אצלך ממה שרואים,יש לו צורה ממש יפה.
ידיים סבבה ,למרות שלדעתי חסר טרייספס טיפה. תן יותר דגש לגב הוא קצת בפיגור לדעתי.
אתה נראה יותר מ62 קילו לגובה שלך,אולי בגלל שהתמונות קצת לא ברורות.
בכל מקרה יש מסה טובה.
Dr. Recoba
23-06-07, 05:29
אהבתי את החזה, גם הגב מצויין!
בהצלחה במהשך!
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.