Bullet דוחק 100 קילו סרטון [ארכיון]

Kachok

30-05-07, 19:08

להגנתי אומר שאני בלי פחממות מביום שבת!

חחח אתה בסדר אה,לפחות הם לא ראו את לחיצת ה100 קילו שלי :cry_1:

Vin diesel

30-05-07, 19:41

להגנתי אומר שאני בלי פחממות מביום שבת!
אתה נראה טוב...מי השחיף בסרטון שלחץ חזה?

חחחחחחח בצחוק אחי..:laugh:

Jones

30-05-07, 19:53

יפה בולט כל הכבוד.

damn

30-05-07, 20:00

יפה בולט, כל הכבוד אחי.
אמרת לו באמצע "אל תעזור" או שזה מישהו אחר חחחחח? חשבתי רק אני מדבר באמצע בנצ'פרס.

Troya

30-05-07, 20:12

מרשים, כמה חזרות 5?

סוליקו

30-05-07, 20:17

כל הכבוד

OMRI-TURBO

30-05-07, 20:30

עשית רק 3 נקי לבד בביצוע מושלם.. אבל כל הכבוד בכל אופן למשקל שלך.

Coleman

30-05-07, 20:40

כל הכבוד אחי!

toxicity

30-05-07, 20:41

יפה מאוד כמה זמן מתאמן?

noobit

30-05-07, 21:14

עשית רק 3 נקי לבד בביצוע מושלם.. אבל כל הכבוד בכל אופן למשקל שלך.

נראה לי הוא יכול יותר פשוט הוא עושה חימום 20 דקות הוא מתעייף

ran7

30-05-07, 21:16

ואלה יפה אחיי
בן כמה אתה?

OMRI-TURBO

30-05-07, 21:19

נראה לי הוא יכול יותר פשוט הוא עושה חימום 20 דקות הוא מתעייף

חח סבבה לא אמרתי שלא:sbb4:

פעם הבאה תיראו מה תעשו, אל תשים את היד על המוט בכלל ואז יהיה אפשר לראות בבירור מתי אתה עוזר. תבוא לעזרה רק שהוא צריך.

Bullet

30-05-07, 21:41

עשית רק 3 נקי לבד בביצוע מושלם.. אבל כל הכבוד בכל אופן למשקל שלך.
עשיתי 4, ראשית.
בחמישי הוא באמת עזר לי קצת.

ואלה יפה אחיי
בן כמה אתה?
18

Kachok

30-05-07, 22:28

חח סבבה לא אמרתי שלא:sbb4:

פעם הבאה תיראו מה תעשו, אל תשים את היד על המוט בכלל ואז יהיה אפשר לראות בבירור מתי אתה עוזר. תבוא לעזרה רק שהוא צריך.

אני שמרתי,נוביט צילם...

וכן,הוא אמר לי "אל תעזור" ואני "לא עזרתי" חחח

Bullet

30-05-07, 22:33

באמת פעם הבאה אתה תשלב ידיים בסבבה ותעזור לי רק אם אתה רואה שהמוט כבר חונק אותי ואני נהיה קצת כחול

Kachok

30-05-07, 22:34

באמת פעם הבאה אתה תשלב ידיים בסבבה ותעזור לי רק אם אתה רואה שהמוט כבר חונק אותי ואני נהיה קצת כחול
אני מחזיק את הידיים כל הזמן איזה סנטימטר מתחת למוט לכל מקרה,לא יפה לך?
יאללה פעם הבאה אני משלב ידיים ומקסימום יהיה לנו מה לפרסם ב"פציעות ספורט"

הזברה

30-05-07, 22:36

לא רע... אני מתחיל לפחד, אתה עוד תעקוף אותי בסוף ותגרום לי להרגיש רגשי נחיתות.

Bullet

30-05-07, 22:37

אני מחזיק את הידיים כל הזמן איזה סנטימטר מתחת למוט לכל מקרה,לא יפה לך?
יאללה פעם הבאה אני משלב ידיים ומקסימום יהיה לנו מה לפרסם ב"פציעות ספורט"
לי יפה מאוד, אבל החברה פה טוענים שהבייספס שלך מקבל גירוי מהבנצ' שלי , אז... :dry:
חכה חכה אני אספר פה ששברת את שיא כמות השריר שאפשר לאבד בשבוע בודד של חיטוב! :laugh:

נ.ב תתחבר לאייסי

Kachok

30-05-07, 22:40

לי יפה מאוד, אבל החברה פה טוענים שהבייספס שלך מקבל גירוי מהבנצ' שלי , אז... :dry:
חכה חכה אני אספר פה ששברת את שיא כמות השריר שאפשר לאבד בשבוע בודד של חיטוב! :laugh:

נ.ב תתחבר לאייסי

עוד מעט,אני הולך לטחון (הבטן שלי נפוחה,כמה אפשר לאכול כבר? ההעמסה הזו תהרוג אותי)

Dino Psaras

30-05-07, 22:46

בולט השמועות אומרות שאתה עושה חימומים של 2 חזרות..:helpsmilie:

Bullet

30-05-07, 22:48

בולט השמועות אומרות שאתה עושה חימומים של 2 חזרות..:helpsmilie:
השמועות נכונות.

Moshe

30-05-07, 22:54

עוד על Psmf לא חבל הגוף בוכה לו בלילות מנסה להתרפא ולא מצליח :(
יפה אחי בהצלחה בדיאטה :d

P-a-n-1-c

30-05-07, 22:56

בולט אתה לפעמים במאסה?

Bullet

30-05-07, 23:11

בולט אתה לפעמים במאסה?
כמובן. היו לי איזה חודשיים-שלוש מאסה!

אם לחבר את כל הזמן שאני מתאמן :XDemoticon:

m0she

30-05-07, 23:26

זה רק כי אתה נמוך!!!!1111

Bullet

30-05-07, 23:30

זה רק כי אתה נמוך!!!!1111
אוי שתוק כבר. אני מעל לגובה הממוצע של הנשים בארץ! :whistle:

Dino Psaras

30-05-07, 23:53

השמועות נכונות.

וזה מאוד הגיוני, ומצטרף לשאר עולמך המאוד הגיוני..:(

Homie

31-05-07, 00:28

בולט אתה שפיץ! אני אומר לך את זה תמיד! ואני ימשיך להגיד לך את זה!

-venom-

31-05-07, 01:27

אוי שתוק כבר. אני מעל לגובה הממוצע של הנשים בארץ! :whistle:

כמה הגובה שלך?:closedeyes:

Night_Wolf

31-05-07, 02:26

יפה מאוד בולט ראיתי עוד סרטונים שהעלתה לא שהמשקל בשמיים אבל עדין תענוג לראות אותך עובד כל הכבוד אחי קבל ח"ח!

Bullet

31-05-07, 07:16

כמה הגובה שלך?:closedeyes:1.67

P-a-n-1-c

31-05-07, 08:20

בולט אנ'לא מבין למה אתה כל הזמן רוצה לחטב. כמה אפשר??
מאז שאני בפורום [שנה וחצי] אני רק זוכר אותך בוכה על חיטוב ועל הpsmf שלך.
או שאתה ממש חלש אופי ואתה כל הזמן פורש באמצע החיטוב או שאתה עושה אותו לא נכון. איך יכול להיות שאתה כל כמה חודשים דופק חיטוב ועדיין לא הגעת למצב שרצית?? כל הזמן אתה 13% שומן, מה זה הדבר הזה??
דפוק מאסה עצבנית ואז דפוק חיטוב חזק וסלמאת, אתה משחק פה בקקה יותר מידי.

Daniel-Barak

31-05-07, 09:42

יפה, ביצוע טוב מאוד.
מקווה שתתחזק ובפעם הבאה שתעלה סרטון, זה יהיה 5 לחיצות נטו שלך ולא רק 3 + 2 עם עזרה

Kachok

31-05-07, 09:43

יפה, ביצוע טוב מאוד.
מקווה שתתחזק ובפעם הבאה שתעלה סרטון, זה יהיה 5 לחיצות נטו שלך ולא רק 3 + 2 עם עזרה

חברס,אני עזרתי לו רק בחזרה האחרונה , 4 הוא עשה לבד,פשוט אני "נמצא שם" לכל מקרה , זה לא משקל נוצה:sleep:

Leo

31-05-07, 13:04

נחמד , תמשיך להתקדם

StaSus

31-05-07, 13:09

נחמד!
מזה לא מזמן פרסמתה סרטון של 90 קילו , עבר לא הרבה זמן וכבר 100 קילו??.. יפה!!

Bullet

31-05-07, 14:04

נחמד!
מזה לא מזמן פרסמתה סרטון של 90 קילו , עבר לא הרבה זמן וכבר 100 קילו??.. יפה!!
מן הסתם שה100 זה בפחות חזרות מה90 חחח

Meir787

31-05-07, 19:14

גם אני רוצה :(

Kachok

31-05-07, 19:16

גם אני רוצה :(

ד"א מאיר אף פעם לא ראיתי אותך באימון חזה...כמה אתה דוחק?:blink:

moshebe

31-05-07, 19:16

בואנה הוא מטורףף

Meir787

31-05-07, 19:21

ד"א מאיר אף פעם לא ראיתי אותך באימון חזה...כמה אתה דוחק?:blink:
70-75 בלחץ, עם ספוטר. ולא תמיד אני מסיים סט. אני פשוט לא מצליח לעלות משקל, חשבתי לקחת אולי קריאטין...

moshebe

31-05-07, 19:22

מאיר-כמה אתה שוקל?

Meir787

31-05-07, 19:23

מאיר-כמה אתה שוקל?
103-105 על 1.82. 20% שומן פלוס מינוס.

Bullet

31-05-07, 19:26

מאיר, ד"א רציתי להעיר לך על הדדליפט שלך, אבל אז לא ידעתי שאתה מהפורום אז לא רציתי לזיין בשכל... בכל אופן, אתה לא מבצע אותו נכון ומסכן את הגב.

Meir787

31-05-07, 19:27

מאיר, ד"א רציתי להעיר לך על הדדליפט שלך, אבל אז לא ידעתי שאתה מהפורום אז לא רציתי לזיין בשכל... בכל אופן, אתה לא מבצע אותו נכון ומסכן את הגב.
אני יודע, ובגלל זה הפסקתי לעשות אותו עד שמישהו ילמד אותי טכניקה כמו בנאדם נורמאלי.

Bullet

31-05-07, 19:27

אני יודע, ובגלל זה הפסקתי לעשות אותו עד שמישהו ילמד אותי טכניקה כמו בנאדם נורמאלי.
:laugh: אין אדם כזה בכל החדר כושר :laugh:

Meir787

31-05-07, 19:29

:laugh: אין אדם כזה בכל החדר כושר :laugh:
זה יותר עצוב מאשר מצחיק... יש רק מדריך אחד נורמאלי, וכל השאר מטומטמים כמו נעליים.

Kachok

31-05-07, 19:29

:laugh: אין אדם כזה בכל החדר כושר :laugh:

מה אתה מזיין בשכל...אתה נראה לי הבנאדם הכי מתורגל בדדליפט בחד"כ שלנו , תעביר למאיר כמה שיעורים פרטיים

(לא מהסוג שאיליה רצה להעביר לי אתמול)

Bullet

31-05-07, 19:34

מה אתה מזיין בשכל...אתה נראה לי הבנאדם הכי מתורגל בדדליפט בחד"כ שלנו , תעביר למאיר כמה שיעורים פרטיים

(לא מהסוג שאיליה רצה להעביר לי אתמול)
זה עדיין לא אומר שאני יודע לעשות דדליפט כמו שצריך, אני עדיין מתרגל אותו אם לא שמת לב...

זה יותר עצוב מאשר מצחיק... יש רק מדריך אחד נורמאלי, וכל השאר מטומטמים כמו נעליים.
איזה מדריך נורמלי? כולם סתומים...

Meir787

31-05-07, 19:35

טוב צודק, כולם סתומים :ph34r:

Kachok

31-05-07, 19:37

טוב צודק, כולם סתומים :ph34r:

דווקא אל תלכלכו כזה בגדולה,ולדימיר לפעמים מדבר לעניין