[שאלה] בקשר לאיזה תוסף

[d1go]

http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=227&CategoryID=101&Page=1
אני בן 14 אני יכול כבר להשתמש בזה?
וכמה זה יוריד אם אני ישתמש במינון המומלץ ? [כל הטבליות כמה יורידו]
תודה רבה לעוזרים

[Shlomik]

http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=227&CategoryID=101&Page=1
אני בן 14 אני יכול כבר להשתמש בזה?
וכמה זה יוריד אם אני ישתמש במינון המומלץ ? [כל הטבליות כמה יורידו]
תודה רבה לעוזרים
אתה יכול להשתמש במוצר אבל לפני שאתה משתמש בו הייתי מציע לך לסדר את התפריט תזונה שלך על ידי בעל מקצוע (http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=311&CategoryID=167&Page=1) תפריט נכון זה הבסיס לירידה טובה במשקל בהמשך כמובן שתוספת של שורף שומן בהחלט יכולה לתרום.

[d1go]

טוב אבל התוסף הזה באמת עוזר??
כאילו אני ממש ירגיש לא רעב? והוא ישרוף הרבה יותר שומנים?
בקיצור שווה לבזבז עליו את הכסף?

[maya]

הוא יכול לעזור אבל התזונה שלך יותר חשובה לכן תבנה תפריט מסודר או שתלך לגיל או תזונאי אחר (לא של קופת חולים) שיבנה לך תפריט

[יiסי]

אם תקרא מאמרים תוכל לבנות תפריט לעצמך ללא עזרה של בעל מקצוע.
אתה צריך תפריט לחיטוב עם מאזן קלורי שלילי.
אני מאמין שהתוספים האלה יעזרו לא יודע עד כמה , אם היה לי הכסף הייתי רוכש ומנסה , אין לי אז אני משתמש רק בהרבה קפה שחור בחיטוב.

[d1go]

תראו אני בן 14
1.74 בערך
שוקל 66
כמה גרם של פחמימות שומנים וחלבונים אני צריך? [ביום]
מישהו יכול להביא לי מאמרים עיקריים כדי שאני יבנה תפריט?

[d1go]

קראתי הרבה מאמרים וסליחה שאני חופר אבל שום דבר לא כל כך עזר לי עם בניית תפריט
אז ככה,
תראו אני בן 14
1.74 בערך
שוקל 66
כמה גרם של פחמימות שומנים וחלבונים אני צריך? [ביום]
מישהו יכול להביא לי מאמרים עיקריים כדי שאני יבנה תפריט?