חור בהשכלה, או שלא?! (בטן וגב תחתון). [ארכיון]

F][_aMe

02-06-07, 19:41

חברים השאלה היא כזו:
האם באותו אימון, אפשר לעבוד גם בטן וגם גב תחתון מבלי חשש למעמסה?!
תודה לעונים. :happy:

Cowboy187

02-06-07, 19:45

כן :wiggle:

Troya

02-06-07, 19:45

אל תחשוש, אתה יכול.

IGOR

02-06-07, 19:45

כן :wiggle::XDemoticon:

אל תחשוש,אתה יכול.

:1eye:

F][_aMe

02-06-07, 19:49

O.K 10x

gman

02-06-07, 20:12

אני בדיוק מתחיל תוכנית עם שניהם באותו אימון, לא רואה איך הם מפריעים אחד לשני...