סהר!
07-06-07, 16:25
בן 17.5
מתאמן כחצי שנה אבל מדי פעם עם הפסקות
היקף מותניים 74(מודדים מעל הטבור לא?)
אחוז שומן מוערך 13
שוקל 70
גובה 175
התמונות צולמו אחרי שחודשיים לא נגעתי במשקולות
היקף יד 34.5
http://img483.imageshack.us/my.php?image=0001nu2.jpg
פרונט דאבל בייספס
http://img465.imageshack.us/my.php?image=0002wu3.jpg
דאבל טרפז
מתאמן כחצי שנה אבל מדי פעם עם הפסקות
היקף מותניים 74(מודדים מעל הטבור לא?)
אחוז שומן מוערך 13
שוקל 70
גובה 175
התמונות צולמו אחרי שחודשיים לא נגעתי במשקולות
היקף יד 34.5
http://img483.imageshack.us/my.php?image=0001nu2.jpg
פרונט דאבל בייספס
http://img465.imageshack.us/my.php?image=0002wu3.jpg
דאבל טרפז