PDA

צפה בגרסא המלאה : מה זה כלוב?

wile coyote
07-06-07, 18:50
מה זה כלוב של סקאווט?
מישהוא יכול לשים תמונה?
Rm3
07-06-07, 18:57
http://www.carleton.edu/curricular/PEAR/IM/FitnessCenter0/Pics/Squat-Power-Cage.jpg
maya
07-06-07, 19:29
http://www.bashgal.co.il/list/?action=edit&id=306&p=10&page=2
moshebe
07-06-07, 20:16
אם בכל זאת לא הבנתי מניחים/מוציאים משם את המוט במתחילים/מסיימים סט בסקוואט
Mazoz3
07-06-07, 21:08
http://www.bashgal.co.il/list/?action=edit&id=306&p=10&page=2

זה סמית'...
idof111
07-06-07, 21:36
אם בכל זאת לא הבנתי מניחים/מוציאים משם את המוט במתחילים/מסיימים סט בסקוואט
וגם כמו שרואים בתמונה במיקרה שהמשקל כבד לך ואתה נופל איתו לפחות המוט לא נופל עליך :P
Troya
07-06-07, 21:56
או על הרצפה ואז צריך לשלם..
moshebe
08-06-07, 00:00
או על הרצפה ואז צריך לשלם..


חחח הרגת אותי עכשיווו...:clap: