צפה בגרסא המלאה : הלוג של קרייסלר
אליאב קרייסלר
21-08-07, 15:39
אתה עובד על כל שריר פעם בשבוע?
נכון
זה לא קצת מדי? ועוד בסייקל שההתאוששות מהירה יותר..
אליאב קרייסלר
21-08-07, 16:06
זה לא קצת מדי? ועוד בסייקל שההתאוששות מהירה יותר..
הפוך בסייקל אתה מוריד תדירות ומעלה לאימוני מחץ מה חשבת שאני יעשה 45 סטים באימון עם ABC?
דווקא בגלל שבסייקל אתה אנאבולי זה אומר שאתה ממשיך לגדול מעבר ליומיים (כמו בנאדם רגיל)
:boxing: רק בשביל שתגידו שהלוג שלי הוא הכי מושקע קבלו אותה בתוכנית אימונים החדשה לתקופה הקרובה :
חזה
לחיצת חזה בשכיבה כנגד מוט חופשי 4X8,8,6,6
פלייס בשכיבה כנגד משקולות בודדות -3X12 +דרופסט של 10
לחיצת חזה בשכיבה כנגד משקולות בודדות בזווית 30 - 4X8
פלייס בשכיבה כנגד משקולות בודדות בזווית 30 – 3X10 + דרופסט של 8
לחיצת חזה בישיבה כנגד מכונה 4X12
רגליים
סקוואט – 5X8 דיפ סקוואט
לאנג'ים חופשי 4X12
לחיצת רגליים כנגד מכונה רגליים פתוחות 3X10
כפיפות ברכיים כנגד מכונה 3X12 +דרופסט של 8 + דרופסט של 6
דד ליפט רגליים ישרות 4X8
תאומים בישיבה 4X15
תאומים בעמידה בסמית מאשין 4X12
גב
חתירה במכונה באחיזה צרה 4x6
חתירה בישיבה כנגד פולי תחתון באחיזה צמודה לטבור 5x8
חתירה כנגד משקולות בודדות 3x10
טרפזים בעמידה – 4X10 במוט ישר
פולי עליון צר לפנים 5x10,8,8,6,6
פול אובר משקולת 3x10-12
כתפיים
לחיצת כתפיים בישיבה כנגד מוט חופשי לפנים -4X8
לחיצת כתפיים בישיבה כנגד משקולות בודדות 3X10 +דרופסט של 8
הרחקת זרועות לצדדים בעמידה כנגד משקולות בודדות 3X8 + דרפוסט של 6 + דרופסט של 12
חתירה בעמידה כנגד מוט W- לסנטר – 4X 10
הרחקה אופקית בשכיבה על הבטן כנגד משקולות בודדות 3X10 + דרופסט של 8 זווית 30
תאומים בישיבה 4X15
תאומים בעמידה בסמית מאשין 4X12
יד קדמית // יד אחורית
יד קדמית
כפיפות מרפקים בעמידה כנגד מוט ישר- אחיזה רחבה 4X8 + דרופסט של 6
כפיפות מרפקים בישיבה כנגד משקולות בודדות שתי הידיים בו זמנית 4X10
כפיפות מרפקים כנגד פולי תחתון במוט ישר 3X12 +דרופסט של 10
כפיפות מרפקים בעמדיה כנגד מוטW- אחיזה הפוכה 3X10
יד אחורית
לחיצת חזה מצב צר 4X6
פשיטות מרפקים בשכיבה -מוט W למצח 4X8
הרמת משקולת בישיבה מעל הראש – יד יד מעל הראש- ללא מנוחה בין הידיים 4X10
קיק בק- 4X10 =ללא מנוחה בין הידיים
התוכנית הולכת : ראשון שני שלישי , חמישי ושישי...
איפה הקרדיט אממ אממ ואמרתי לך תחליף תחליף את התרגיל הראשון בגב ב TBAR את השני בדדליפט ואת השלישי בבנט אובר רו ותוסיף דדליפט לרגליים
יפחדן
:boxing:
איפה הקרדיט אממ אממ ואמרתי לך תחליף תחליף את התרגיל הראשון בגב ב TBAR את השני בדדליפט ואת השלישי בבנט אובר רו ותוסיף דדליפט לרגליים
יפחדן
כן תמונות קשות
הילדון מפחד מאימוני גב !
עומר ,שניקח אותו לפרדס ?
כן תמונות קשות
הילדון מפחד מאימוני גב !
עומר ,שניקח אותו לפרדס ?
תן לי לח'סל בח'ייאת תן לי לח'סל אני אין לי בעיה להרוג !!!
אליאב קרייסלר
21-08-07, 17:04
:boxing:
איפה הקרדיט אממ אממ ואמרתי לך תחליף תחליף את התרגיל הראשון בגב ב TBAR את השני בדדליפט ואת השלישי בבנט אובר רו ותוסיף דדליפט לרגליים
יפחדן
הראשון הכוונה לטיבאר חח בקשר לדדליפט רגליים אני יוסיף אבל בגב אין מקום:unsure:
אליאב קרייסלר
21-08-07, 17:05
תן לי לח'סל בח'ייאת תן לי לח'סל אני אין לי בעיה להרוג !!!
סתכל עליי!!! סתכל עליי מה אני לא נראה רוצחח?!
אליאב קרייסלר
21-08-07, 17:12
טוב הוספתי דדליפט והורדתי סט אחד מהחתירה צמודה לטבור עכשיו האימון גב הוא כזה :
דדליפט 4x8
חתירה במכונה באחיזה צרה 4x8
חתירה בישיבה כנגד פולי תחתון באחיזה צמודה לטבור – 3X12 + דרופסט של 10
BENT OVER 3x8
חתירה כנגד משקולות בודדות 3x10
טרפזים בעמידה – 4X10 במוט ישר
פולי עליון צר לפנים 5x10,8,8,6,6
פול אובר בעמידה כנגד פולי עליון 3x10-12
זה יוצא 27 סטים לגב + טרפזים + גב תחתון...הרבה מדי סטים ארבל/עומר?
טוב הוספתי דדליפט והורדתי סט אחד מהחתירה צמודה לטבור עכשיו האימון גב הוא כזה :
דדליפט 4x8
חתירה במכונה באחיזה צרה 4x8
חתירה בישיבה כנגד פולי תחתון באחיזה צמודה לטבור – 3X12 + דרופסט של 10
BENT OVER 3x8
חתירה כנגד משקולות בודדות 3x10
טרפזים בעמידה – 4X10 במוט ישר
פולי עליון צר לפנים 5x10,8,8,6,6
פול אובר בעמידה כנגד פולי עליון 3x10-12
זה יוצא 27 סטים לגב + טרפזים + גב תחתון...הרבה מדי סטים ארבל/עומר?
הסטים בסדר אבל מה זה התרגיל השני המעפן הזה תשים TBAR במקומו
סתכל עליי!!! סתכל עליי מה אני לא נראה רוצחח?!
מי לא מסוגל לח'סל אה יא בן :):):):) ?! :boxing:
מי לא מסוגל לח'סל אה יא בן :):):):) ?! :boxing:
הוא מת בסוף נכון?
אימון אחד בתוכנית שלך ואני אמצא את עצמי בעולמות אחרים.
תפציץ ובהצלחה בהמשך! נראה בן :):):):) אחי:) בנוסף יש לך אנשים עם ידע מסביבך שעוזרים ותורמים לך להתקדם.
ארבל, אתה גם בדיעה שצריך לעבוד על כל שריר פעם בשבוע בסייקל?
לדעתי בגלל שההתאוששות גבוהה צריך לעבוד לעיתים יותר תכופות.. (abcxabcxabcxabc..)
אליאב קרייסלר
22-08-07, 17:33
ארבל, אתה גם בדיעה שצריך לעבוד על כל שריר פעם בשבוע בסייקל?
לדעתי בגלל שההתאוששות גבוהה צריך לעבוד לעיתים יותר תכופות.. (abcxabcxabcxabc..)
אחי תוכניות ABC אני עובד כשאני לא בסייקל חח
אליאב קרייסלר
22-08-07, 17:34
הסטים בסדר אבל מה זה התרגיל השני המעפן הזה תשים TBAR במקומו
אבל בטי באר אני מרגיש שאני עובד יד קדמית לא מרגיש גב בשיט
תלוי באחיזה ,רחבה עובדת פחות על הדו ראשי אלא הרבה יותר על הד.האחורית לעומת זאת התפיסה צרה הרחב גבי עובד הרבה מאוד עם הדו ראשי והאמה!
אבל בטי באר אני מרגיש שאני עובד יד קדמית לא מרגיש גב בשיט
תנסה למשוך את המרפקים כמה שיותר למטה (בסוף התנועה יהיה בערך 90 מעלות במרפק)
כמובן שמרפק מוביל תנועה, אבל אני בטוח שאתה יודע את זה.
ארבל, אתה גם בדיעה שצריך לעבוד על כל שריר פעם בשבוע בסייקל?
לדעתי בגלל שההתאוששות גבוהה צריך לעבוד לעיתים יותר תכופות.. (abcxabcxabcxabc..)
הכל עניין של היתאוששות ,מה גם שבתוכנית ABC הוא לא יכול להשקיע את מספר הסטים שאני מאמין הכרחי לגדילה מאסיבית ,אני מאמין גדול בנפח אימונים גבוה ,לא תמיד מה שכתוב בספר תופס במציאות ,במיוחד כשנכנסים החומרים ...
הכל עניין של היתאוששות ,מה גם שבתוכנית ABC הוא לא יכול להשקיע את מספר הסטים שאני מאמין הכרחי לגדילה מאסיבית ,אני מאמין גדול בנפח אימונים גבוה ,לא תמיד מה שכתוב בספר תופס במציאות ,במיוחד כשנכנסים החומרים ...
ארבל כמה סטים אתה עושה לכל שריר? ואיזו תוכנית אתה עושה?
ארבל כמה סטים אתה עושה לכל שריר? ואיזו תוכנית אתה עושה?
אני עושה כבר שלוש שנים את הP/RR/S שהעלנו לאתר , מאושר ממנה
וזה מאוד משתנה משבוע לשבוע בהתאם לטווח החזרות ,ובעיקר משריר לשריר , אני מסוגל לעשות אימון גב של איזה 25 סטים ,ואימון רגליים של 35 סטים ,ואני גם יכול לסגור סיפור ב12-10 סטים , זה עניין אינסטנקטיבי מאוד .
אליאב מתי אתה מעלה לנו תמונות חדשות??..
אליאב קרייסלר
23-08-07, 11:54
אליאב מתי אתה מעלה לנו תמונות חדשות??..
חחח עידו בינתיים אין מה לחדש , בסוף הסייקל אני אעלה תמונות שזה אומר עוד חודשיים...
או שאם בחודש הראשון יהיו תוצאות נחמדות יחסית לתחילת סייקל אני יעלה גם
לפחות יש התקדמות במשקלים משו??
אליאב קרייסלר
23-08-07, 15:44
לפחות יש התקדמות במשקלים משו??
איך התקדמות במשקלים אם פעם ראשונה היה לפני יומיים?
מתחילים לראות שיפור רק אחרי שלוש שבועות יש שאומרים אפילו יותר זה חומר עם אסתר גבוה
חח מה אנשים חושבים שזה פלאים עושים פעם אחת ועולים 10 קילו
אהה מאיפה אני יודע שפעם ראשונה לפני יומיים חשבתי אתה כבר לפחות שבועיים.
אליאב קרייסלר
23-08-07, 16:02
אהה מאיפה אני יודע שפעם ראשונה לפני יומיים חשבתי אתה כבר לפחות שבועיים.
חח הלוואי עליי אחי , שסופסוף התוצאות יתחילו לבצבץ
אליאב אחי כמה זמן אתה מתאמן?
חח פעם ראשונה לפני יומיים? חח נשמע כאילו קיבלת מחזור :mellow: :helpsmilie:
אני מאחל לך בהצלחה אחי ואני מחכה כבר לתמונות=]
וחוץ מזה אחי איפה אתה עושה תהזרקות? לבד או שמישהו עושה לך? כי מסוכן לבד בגלל האוויר שיכול להכנס..
Mr.Olimpia
24-08-07, 12:48
חח הלוואי עליי אחי , שסופסוף התוצאות יתחילו לבצבץ
אליאב איפה קניתה תחולצה הזאת ? איםה שאתה עם הגב.....
במדוייק
חח פעם ראשונה לפני יומיים? חח נשמע כאילו קיבלת מחזור :mellow: :helpsmilie:
אני מאחל לך בהצלחה אחי ואני מחכה כבר לתמונות=]
וחוץ מזה אחי איפה אתה עושה תהזרקות? לבד או שמישהו עושה לך? כי מסוכן לבד בגלל האוויר שיכול להכנס..
מה הקשר?
יש שלבים מוגדרים בהזרקה שאמורים למנוע מאוויר להיות מוזרק
אליאב קרייסלר
24-08-07, 13:17
אליאב איפה קניתה תחולצה הזאת ? איםה שאתה עם הגב.....
במדוייק
דבר עם וין דיזל מהפורום הוא יסביר לך בדיוק איפה זה
אליאב תביא לי אחי אי סי קיו / מסנג'ר..
תודה =/
אליאב יקירי ,אין אדם כמוני שמכבד את הבחירה שלך ב"ויטמינצ'יק" ...אבל אין לדבר על זה בפורום
צר לי ,אבל זה הוראות מלמעלה.
ארבל אחי יש לך אייסיקיו?
מסנג'ר
מסנג'ר
בלאט
מממ עד שאני אפתח תוכל להשאיר לי במוניטין את המסנג'ר שלך?
אליאב קרייסלר
27-08-07, 00:40
אליאב יקירי ,אין אדם כמוני שמכבד את הבחירה שלך ב"ויטמינצ'יק" ...אבל אין לדבר על זה בפורום
צר לי ,אבל זה הוראות מלמעלה.
יא פושע!!! מחקת לי תהודעותתת
חח סתם האמת שאתה צודק ב100 אחוז באמת בעמודים האחרונים זה התחיל להידרדר יתר על המידה
Mr.Olimpia
27-08-07, 15:05
תאמת לא מבין למה אסור לדבר על זה אחרי הכל זה פורום פיתוח גוף..
תאמת לא מבין למה אסור לדבר על זה אחרי הכל זה פורום פיתוח גוף..
שרוב האוכלוסיה בו היא נוער.
ושהוא משוייך לחנות שלא רוצה להראות כל קשר לנושאים מחוץ לחוק.
אליאב קרייסלר
27-08-07, 18:24
שרוב האוכלוסיה בו היא נוער.
ושהוא משוייך לחנות שלא רוצה להראות כל קשר לנושאים מחוץ לחוק.
זה לא קשור אחי זה שרוב האוכלוסיה היא נוער זה בסדר אבל זה גם מוריד מהרמה תחשוב שהיה אפשר פה לדבר על חומרים והיו באים לפה אנשים מסוייקלים מה שאומר בכלליות מפתחי גוף רציניים ,ורמה יותר גבוהה בפורום.
וזה שמדברים פה על חומרים זה לא אומר שיש לגיל קשר כלשהו למה שהולך פה
ColemanIsGay
27-08-07, 22:01
הבעיה שיכול להיכנס לפה ילד חסר שכל ולא חסר כאלה, יקרא קצת על פלאי הסטרואידים ומחר כבר יזריק לעצמו משהו בתחת
ואתה אחד הסוסים שראיתי גבר
ColemanIsGay
28-08-07, 19:30
תגיד נולדת עם מבנה גוף רחב או שהגב והכתפיים שעשית לעצמך נותנים את המראה הזה ?
אליאב קרייסלר
29-08-07, 11:32
תגיד נולדת עם מבנה גוף רחב או שהגב והכתפיים שעשית לעצמך נותנים את המראה הזה ?
וואלה גם כשהייתי שחיף הכתפיים היו יחסית רחבות, חסרות מסה אבל רחבות
אליאב קרייסלר
10-09-07, 10:38
עדכון*עדכון*עדכון*עדכון*עדכון*עדכון*עדכון*עדכון*עד כון*עדכון*עדכון*
-----------------------------------------------------------
הוספתי לעצמי 3 קילו
עוד כמעט סמ'' ביד - עכשיו ההיקף הוא 43.5 ככה.
כל זה בשבועיים...
אבל מה , אני חולה מת! נראהלי שאני אוותר על האימון גב היום ואדחה אותו למחר בתקווה שמחר ארגיש כשר לדפוק משקלים.
אליאב קרייסלר
10-09-07, 15:59
אליאב כמה אחוז שומן אתה?
26 אחי
26 אחי
26?! ראיתי אותך ואין מצב אחי.
ואם כן, אז זה לא הזמן למסה...
בכל אופן, כל הכבוד על העליה המטורפת.
נראה לי הוא התכוון 16 :-ם
אליאב קרייסלר
10-09-07, 17:26
26?! ראיתי אותך ואין מצב אחי.
ואם כן, אז זה לא הזמן למסה...
בכל אופן, כל הכבוד על העליה המטורפת.
חח למה הרסת.... בכל מקרה אין לי מושג נראהלי 15 ככה אבל המזל שזה מתפלג בכל הגוף אז יש ריבועים
תשים תicq שלך יאגדה
ותמונות, איך אתה מתקדם
ישבתי עכשיו איזה שעה וקראתי את הכל מההתחלה עד הסוף
ואליאב אתה פשוט חתיכת מפלצת שזה מפחיד
מעניין איך הילדים בבית ספר מגיבים לגודל שלך (ועוד בעיקר בשיעורי ספורט שאתה מוריד חולצה)
בקשר לסייקל אני חושב שעשית טעות שהתחלת עם זה בגיל כזה
אבל אני מקווה שאני טועה ואתה עושה את הדבר הנכון
אליאב קרייסלר
30-09-07, 09:16
ישבתי עכשיו איזה שעה וקראתי את הכל מההתחלה עד הסוף
ואליאב אתה פשוט חתיכת מפלצת שזה מפחיד
מעניין איך הילדים בבית ספר מגיבים לגודל שלך (ועוד בעיקר בשיעורי ספורט שאתה מוריד חולצה)
בקשר לסייקל אני חושב שעשית טעות שהתחלת עם זה בגיל כזה
אבל אני מקווה שאני טועה ואתה עושה את הדבר הנכון
תודה רבה אחי , דרך אגב ראית פה תמונות איפשהו? אם כן אל תצטט אותם רק תגיד לי איפה אני מעוניין שלא להשאיר זכר לאיך שאני נראה ובעוד 6 שבועות ככה אני יעלה תמונות חדשות :]
בקשר לשיעורי ספורט חח האמת שאני לא נוטל חלק בהם , מבליגים לי על זה פחות או יותר כי אני מתאמן עם המורה הכוסית שלי באותו המכון כושר יא קרמבה איזה מורה...
בכל מקרה אממ וואלה אחי סייקלים זה עניין או שבאמת הגעת לשיא הטבעי ואי אפשר להתקדם , או שאתה פשוט עצלן....במקרה שלי? אני עצלן אני מודה... וזה גם ממכר...
תראה את ההתקדמות שלי פה בפוסט מיד 41.5 ל 43 ככה , איך שנעצרתי , החלטתי ללכת כבר על סייקל...בשביל מה? סתם כי אני עצלן אין כוח לעשות את זה בשנה אז נעשה את זה בחודש...
חוץ מזה שאני לא נהיה עכשיו איזה סייקלן מפציץ זה כולה סייקל ראשון שלי אין פה יותר מדי קומבינציות של חומרים במינונים מטורפים חח אני מתקדם לא רע , ואחר כך אני יעשה הפסקה ירד לסייקל בשנה...בכל זאת אני עוד ילד ויש פה סכנות ...בגיל 22 ככה אני יעשה סייקלים נונ סטופ חח
אליאב של איזה חומר עשיתה סייקל, מרוצה עד עכשיו ?
יש תופעות לוואי ?
תודה רבה אחי , דרך אגב ראית פה תמונות איפשהו? אם כן אל תצטט אותם רק תגיד לי איפה אני מעוניין שלא להשאיר זכר לאיך שאני נראה ובעוד 6 שבועות ככה אני יעלה תמונות חדשות :]
בקשר לשיעורי ספורט חח האמת שאני לא נוטל חלק בהם , מבליגים לי על זה פחות או יותר כי אני מתאמן עם המורה הכוסית שלי באותו המכון כושר יא קרמבה איזה מורה...
בכל מקרה אממ וואלה אחי סייקלים זה עניין או שבאמת הגעת לשיא הטבעי ואי אפשר להתקדם , או שאתה פשוט עצלן....במקרה שלי? אני עצלן אני מודה... וזה גם ממכר...
תראה את ההתקדמות שלי פה בפוסט מיד 41.5 ל 43 ככה , איך שנעצרתי , החלטתי ללכת כבר על סייקל...בשביל מה? סתם כי אני עצלן אין כוח לעשות את זה בשנה אז נעשה את זה בחודש...
חוץ מזה שאני לא נהיה עכשיו איזה סייקלן מפציץ זה כולה סייקל ראשון שלי אין פה יותר מדי קומבינציות של חומרים במינונים מטורפים חח אני מתקדם לא רע , ואחר כך אני יעשה הפסקה ירד לסייקל בשנה...בכל זאת אני עוד ילד ויש פה סכנות ...בגיל 22 ככה אני יעשה סייקלים נונ סטופ חח
בקשר לסייקלים אני לא אנסה לשכנע אותך לעשות את מה שאני חושב כי זאת החלטב שלך
ובקשר לתמונות היו איזה 4 אם אני זוכר נכון
היה לך תמונה עם גופייה וכובע, תמונה של בטן, תמונה של אמות ודאבל בייספס עם חיוך ענק
זה מה שאני זוכר אולי היו עוד
בכל מקרה לא נראה לי שאתה צריך להוריד את התמונות תאמין לי שאין לך במה להתבייש
נ.ב.
ההורים יודעים על הסייקלים?
אליאב קרייסלר
30-09-07, 12:05
בקשר לסייקלים אני לא אנסה לשכנע אותך לעשות את מה שאני חושב כי זאת החלטב שלך
ובקשר לתמונות היו איזה 4 אם אני זוכר נכון
היה לך תמונה עם גופייה וכובע, תמונה של בטן, תמונה של אמות ודאבל בייספס עם חיוך ענק
זה מה שאני זוכר אולי היו עוד
בכל מקרה לא נראה לי שאתה צריך להוריד את התמונות תאמין לי שאין לך במה להתבייש
נ.ב.
ההורים יודעים על הסייקלים?
:):):):) איזה יודעים איזה... איזה הורים נורמלים ידעו על דבר כזה ולא יעשו כלום?!
בכל מקרה לאור בקשת ההנהלה בואו נפסיק לדבר על העיניינים האלה פה הולך לי טוב תודה לאל חחח הנה גם שמתי לכם בחתימה שלי נתונים עכשויים , עוד חודש וחצי ככה נעדכן אותם שוב
אליאב אתה מתכוון להתחרות?
ומה ההתקדמות מאז תחילת הסייקל?
קרייזלר מצאתי לך חולצה
http://www.cafepress.com/getbig/1332578
אליאב קרייסלר
01-10-07, 09:59
''פסססס פססססס פסססססססססססססססססס........
ועכשיו לייב מזירת הגולשים תמונות של קרייזלר עם נתונים מעודכנים לא להחמיץ''
מעניין אותי לדעת אם שמת לב לירידה בהיקף האשכים.
מעניין אותי לדעת אם שמת לב לירידה בהיקף האשכים.
זהו רק סייקל 1 מה ההסתערות הזו?
זהו רק סייקל 1 מה ההסתערות הזו?
מה הסתערות? אני לא מבין בזה וסך הכול שואל שאלה פשוטה.
אליאב קרייסלר
03-10-07, 10:06
מעניין אותי לדעת אם שמת לב לירידה בהיקף האשכים.
כן שמע אם נמדוד מקצה האשך הימני אל קצה האשך השמאלי לא כולל הזרנוק עצמו נגלה שירדתי בהיקף של כ2 מילימטר ככה שההיקף העכשווי הוא 40 סנטימטר במצב חרמנות...
תגידלי מה אתה דפוק אתה :):):):) מהזה ירידה בהיקף מה אתה מסתלבט כאילו אין ירידה לפחות אני לא שמתי לב לשום דבר מה שכן אני שם לב זה שהחשק מיני עולה ולא רוצה לרדת לעולם
כן שמע אם נמדוד מקצה האשך הימני אל קצה האשך השמאלי לא כולל הזרנוק עצמו נגלה שירדתי בהיקף של כ2 מילימטר ככה שההיקף העכשווי הוא 40 סנטימטר במצב חרמנות...
תגידלי מה אתה דפוק אתה :):):):) מהזה ירידה בהיקף מה אתה מסתלבט כאילו אין ירידה לפחות אני לא שמתי לב לשום דבר מה שכן אני שם לב זה שהחשק מיני עולה ולא רוצה לרדת לעולם
כי האשכים מתנוונים בגלל שאין בהם צורך יותר.
או שזה רק נדמה לי שככה זה עובד.
אליאב קרייסלר
03-10-07, 12:13
כי האשכים מתנוונים בגלל שאין בהם צורך יותר.
או שזה רק נדמה לי שככה זה עובד.
חח יש בהם צורך אני לא שומר את כל ההורמונים האלה בתוכי זה פשוט בלתי אפשרי אחי תחשוב ילד חרמן בן 14-15 מייצר 20-23 מג טסט ביום בגוף שלו , אני עם 500 בשבוע.. חחח תחשוב כמה זה משפיע לך על ההתנהגות ביום יום
חח יש בהם צורך אני לא שומר את כל ההורמונים האלה בתוכי זה פשוט בלתי אפשרי אחי תחשוב ילד חרמן בן 14-15 מייצר 20-23 מג טסט ביום בגוף שלו , אני עם 500 בשבוע.. חחח תחשוב כמה זה משפיע לך על ההתנהגות ביום יום
תקן אותי אם אני טועה.
ברגע שאתה מכניס טסט בצורה מלאכותית. לגוף אין צורך יותר לייצר זאת בעצמו, זה בדיוק כמו עם הקריאטין. לכן לאשכים אין עוד תפקיד והם מצטמקות עקב ירידה בתפקוד.
תקן אותי אם אני טועה.
ברגע שאתה מכניס טסט בצורה מלאכותית. לגוף אין צורך יותר לייצר זאת בעצמו, זה בדיוק כמו עם הקריאטין. לכן לאשכים אין עוד תפקיד והם מצטמקות עקב ירידה בתפקוד.
כן אבל אם אתה עושה את הסייקל נכון אז זה לא ככה
לא יודע לא כל כך מבין בזה אבל ממה שאני יודע מי שעושה נכון ולא כמו
חורני זה לא קורה לו
אליאב קרייסלר
03-10-07, 19:17
האמת שזה כבר לא כלכך משנה לי כי איך שאני מסיים את זה אני לא חוזר לזה יותר בחיים זה מבאס חבל על הזמן כל התקופה הזאת אתה כל הזמן בסרטים שלא יקרה לך משהו וזה מפחיד אני מוותר על השטויות האלה
האמת שזה כבר לא כלכך משנה לי כי איך שאני מסיים את זה אני לא חוזר לזה יותר בחיים זה מבאס חבל על הזמן כל התקופה הזאת אתה כל הזמן בסרטים שלא יקרה לך משהו וזה מפחיד אני מוותר על השטויות האלה
אליאב, תקשיב לי -
בזמן סייקל, תתרחק מאנשים שיגידו לך דברים שליליים על סייקלים!!!
בזמן סייקל הסתובבתי רק עם מפתחי גוף ואנשים שהצדיקו את השימוש בסטרואידים.
אם מישהו היה מתחיל משפט שלילי לגבי סייקל, הייתי אומר לו - בסדר בסדר, לא רוצה לשמוע, ביי.
בהצלחה בהמשך
תקן אותי אם אני טועה.
ברגע שאתה מכניס טסט בצורה מלאכותית. לגוף אין צורך יותר לייצר זאת בעצמו, זה בדיוק כמו עם הקריאטין. לכן לאשכים אין עוד תפקיד והם מצטמקות עקב ירידה בתפקוד.
יצאת אהבל כי ייצור הקריאטין לא נפגם בצריכה שלו ממקור חיצוני
האמת שזה כבר לא כלכך משנה לי כי איך שאני מסיים את זה אני לא חוזר לזה יותר בחיים זה מבאס חבל על הזמן כל התקופה הזאת אתה כל הזמן בסרטים שלא יקרה לך משהו וזה מפחיד אני מוותר על השטויות האלה
חח שמע אחי מצטער אם הבהלתי אותך או משהו, פשוט אני לא מבין גדול בעניין וזה די מעניין אותי.
אני שואל אותך כול מיני דברים ששמעתי כי אני מאמין שאתה מבין יותר ממני ושתוכל להגיד לי מה נכון ומה לא.
יצאת אהבל כי ייצור הקריאטין לא נפגם בצריכה שלו ממקור חיצוני
לאורך זמן הוא כן. אם תשמש כול הזמן בקיראטין ממקור חיצוני, אני תכוון לתקופות ארוכות. יכולת ייצור הקיראטין של הגוף תפגם.
לאורך זמן הוא כן. אם תשמש כול הזמן בקיראטין ממקור חיצוני, אני תכוון לתקופות ארוכות. יכולת ייצור הקיראטין של הגוף תפגם.
למה אתה מבלבל במוח?
למה אתה מבלבל במוח?
אני זוכר שקראתי את זה איפה שהוא פה...
סליחה אם אני טועה פשוט הייתי בטוח שקראתי את זה פה.
אני יחפש פה ויערוך אם אני ימצא. :blush:
אליאב קרייסלר
04-10-07, 11:04
קיצור חבר'ה פה זה הפוסט שלי ולא חנות קריאטין אז דברו על זה באיסיקיו או משהו חחח...
TomerA תגיד בן כמה אתה היום? יש לי שאלה תגיד אתה מכיר ילדה בשם עדן סגל? השם שלך די מוכר לי
קיצור חבר'ה פה זה הפוסט שלי ולא חנות קריאטין אז דברו על זה באיסיקיו או משהו חחח...
TomerA תגיד בן כמה אתה היום? יש לי שאלה תגיד אתה מכיר ילדה בשם עדן סגל? השם שלך די מוכר לי
לא, לא מכיר אף אחד כזה.
כמה זמן בערך לוקח סקייל?
אליאב קרייסלר
04-10-07, 12:56
לא, לא מכיר אף אחד כזה.
כמה זמן בערך לוקח סקייל?
אני עושה 10 , אני מכיר כאלה שאומרים שבכלל צריך לעשות של 12-14 אפילו 16 שבועות ,
בהתחלה לשים חומרים כמו סוסטנון דקה דיבול אנדרול שהמטרה שלהם בעיקר זה לעלות אותך...
ובסוף הסייקל לקחת חומרים כמו טרן וינסטרול וכאלה בשביל ''למצק'' מלשון מוצק את מה שהעלית אבל זה הפסיכופטים ממליצים אני בכל אופן לא חושב שאני יתקרב לדברים האלה בזמן הקרוב אחרי כל מה שעברתי חחחחחח
אליאב, תאכלס עקב השימוש - הגעת למצב שאתה לא חושב שהיית מגיע אליו אם לא הייתה משתמש?
אני מתכוון מבחינת העליה במשקלים \ משקל גוף והיקפים.
עזוב את החלק הנפשי כי נראה לי אתה לחוץ מכל העניין..
אליאב קרייסלר
05-10-07, 00:55
אליאב, תאכלס עקב השימוש - הגעת למצב שאתה לא חושב שהיית מגיע אליו אם לא הייתה משתמש?
אני מתכוון מבחינת העליה במשקלים \ משקל גוף והיקפים.
עזוב את החלק הנפשי כי נראה לי אתה לחוץ מכל העניין..
גם אם הייתי מגיע לזה , הייתי מגיע לזה עוד 4 שנים אם בכלל...
אמרתי את זה כבר בפוסט הכל עניין של עצלנות , זה לא שחיכיתי עד שאני יסיים למצות את הגנטיקה... פשוט עצלן , בנאדם סבלני היה מחכה עד גיל 22 ככה ומשם דוחס חומר...
עוד דבר שאני חייב לציין זה שפשוט מגיל מאוד מאוד צעיר הייתי תחרותי בכל העניין הזה ובכלל כל דבר שלא הייתי בו ראשון הייתי עוזב... עד היום כל מי שבן 17 אני רוצה להשאיר לו אבק וכמו שאתה יכול לראות אני משתדל באמת לקיים את זה...(לא אמרתי מקיים , אמרתי משתדל)
אבל זה בסדר אני מודע לזה שבקרוב מאוד אני יגיע לגיל שבו המנצח זה מי שדוחף יותר חומר ולכן אחרי התקופה העכשווית אני אקח את זה יותר באיזי
כן שמע אם נמדוד מקצה האשך הימני אל קצה האשך השמאלי לא כולל הזרנוק עצמו נגלה שירדתי בהיקף של כ2 מילימטר ככה שההיקף העכשווי הוא 40 סנטימטר במצב חרמנות...
תגידלי מה אתה דפוק אתה :):):):) מהזה ירידה בהיקף מה אתה מסתלבט כאילו אין ירידה לפחות אני לא שמתי לב לשום דבר מה שכן אני שם לב זה שהחשק מיני עולה ולא רוצה לרדת לעולם
עולה או נשאר גבוה?
כי איזה אידיוט אחד (מישהו באמת אדיוט שלא מבין) אמר לי שזה פוגע טיפה במיניות
אליאב בכמה עלית סה"כ בתקופה של הסייקל?
בכלל בכללי.. היקפים משקל הכל..
אליאב בכמה עלית סה"כ בתקופה של הסייקל?
בכלל בכללי.. היקפים משקל הכל..
גם אני הייתי שמח לדעת אחי
+ כמה אחוז שומן בהתחלת הסייקל וכמה בסוף ( עם בכלל סיימתה )
אליאב קרייסלר
05-10-07, 08:58
עולה או נשאר גבוה?
כי איזה אידיוט אחד (מישהו באמת אדיוט שלא מבין) אמר לי שזה פוגע טיפה במיניות
חחחחחחחחח דווקא חומרים כמו טסט רק עושים אותך חרמן שמע זה כבר יכול להגיע לרמה של הטרדות מיניות מדבר בשיא הרצינות
i can stick a goat חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחח דווקא חומרים כמו טסט רק עושים אותך חרמן שמע זה כבר יכול להגיע לרמה של הטרדות מיניות... מדבר בשיא הרצינות i can stick a goat חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
:ohmy: אתה מסוכן לציבור!
אליאב קרייסלר
05-10-07, 09:01
גם אני הייתי שמח לדעת אחי
+ כמה אחוז שומן בהתחלת הסייקל וכמה בסוף ( עם בכלל סיימתה )
חחח דפקתי עליה של איזה 10 קילו עד עכשיו..ועוד היה איזה פאק בתחילת הסייקל שבגללו ''קיצרתי'' את הסייקל בשבוע מה שהותיר לי 10 שבועות , אבל בוא נאמר שאת העליה לא ראיתי בחודש הראשון... רק בשבוע ה5...
בגלל זה גם עליתי די הרבה באחוזי שומן (לא רק בנוזלים) כי עד שהחומר מתחיל להשפיע לוקח זמן...ואני איך שהתחלתי ישר הוספתי קרוב ל 1200 קלוריות לתפריט עם הרבה מאוד חלבון סביב האימון שכנראה הלך לקיבינימט.......יענו ב3 שעות של לפני האימון ואחרי האימון היו לי איזה 100-110 גרם חלבון
ב10 שבועות טסט אני חושב שמכל ה10 קילו האלה אם עלית 3-4 קילו נקי זה יהיה פאנן
eyalamzleg
06-10-07, 18:52
חחחחחחחחח דווקא חומרים כמו טסט רק עושים אותך חרמן שמע זה כבר יכול להגיע לרמה של הטרדות מיניות מדבר בשיא הרצינות
i can stick a goat חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחח תיראה אני לא לוקח שום דבר אבל בזמן האחרון
ואי שאני יהיה בריא אני מוסגל ל5 פעמים בלילה :unsure: :unsure: ואז אני יושן כל היום
גם התחילו ליצמוח לי שערות בצורה נוראית :(
חחח תיראה אני לא לוקח שום דבר אבל בזמן האחרון
ואי שאני יהיה בריא אני מוסגל ל5 פעמים בלילה :unsure: :unsure: ואז אני יושן כל היום
גם התחילו ליצמוח לי שערות בצורה נוראית :(
אל תדאג חמודי זה קורא לכולם בגיל ההתבגרות:laughing:
eyalamzleg
08-10-07, 10:46
נגיד ש..אבל אני בן 17 ואני כבר יותר שעיר מאבא שלי:ohmy:
אליאב קרייסלר
08-10-07, 15:28
נגיד ש..אבל אני בן 17 ואני כבר יותר שעיר מאבא שלי:ohmy:
חח זה לא קשור אחי זה הכל גנים...למשל אני כבר בן 17+ ואין לי שיערות בידיים אפילו
כי אתה עושה שעווה חחחח סתם..בסדר אז אולי אתה סתם שעיר ואבא שלך לא..
אליאב קרייסלר
08-10-07, 21:24
כי אתה עושה שעווה :):):):) סתם...
חחחחחח למה סתם אני באמת עושה שעווה :laughing:
מה שווה הגוף אם הוא לא אסטטי :sbb4:
AkunaMatata
08-10-07, 23:05
10 שבועות סקייל של סוסטון?!!?@!
עשיתה טעות אחשלי
הייתה צריך לעשות משו כמו 14
אליאב קרייסלר
09-10-07, 11:16
10 שבועות סקייל של סוסטון?!!?@!
עשיתה טעות אחשלי
הייתה צריך לעשות משו כמו 14
טוב שלא אמרת להוסיף דקה ודיבול ובסוף לשים טרן... סייקל ראשון אני לא רוצה להעמיס יותר מדי כמה שדוחפים יותר ככה יותר קשה להתקדם
AkunaMatata
09-10-07, 14:26
טוב שלא אמרת להוסיף דקה ודיבול ובסוף לשים טרן... סייקל ראשון אני לא רוצה להעמיס יותר מדי כמה שדוחפים יותר ככה יותר קשה להתקדם
אני יודע שראשון
אבל סוסטון לא לוקחים 10 שבועות גם בסייקל ראשון...
אגב סיימתה את הסייקל ואם לא כמה זמן נשאר עוד?
eyalamzleg
09-10-07, 14:31
מתי יבוא הסייקל הבא?
אליאב קרייסלר
09-10-07, 15:14
אני יודע שראשון
אבל סוסטון לא לוקחים 10 שבועות גם בסייקל ראשון...
אגב סיימתה את הסייקל ואם לא כמה זמן נשאר עוד?
סוסטנון זה בסדר לסייקל ראשון בוא נומר שחוץ מהחבר'ה שגם הם די טובים בזה אני שומע ומתייעץ עם החבר'ה הכי טובים בארץ אז אני לא דואג...
ולא וואלה לא סיימתי יש עוד שבועיים שלוש ככה אבל מה אני תקוע =\
במחשבה שניה אני לא יודע אם אני תקוע כי התייבשתי טיפה (לפי העין)
אז אולי יש עליה בשריר רק שלא רואים אותה על ההיקפים
אליאב אתה מתכוון להירשם לתחורת teen of the week ב-bb.com
כי יש לך המון סיוכי לזכות.
אם משהו שנראה ככה הצליח אז אתה תצליח פי 8
http://www.teenbodybuilding.com/teenam.htm
אליאב קרייסלר
15-10-07, 11:09
חחח זה תלוי מתי אתה שולח כי יש תקופות שבאים חבר'ה חלשים יחסית כמו הבחור שהבאת ויש תקופות שיש חבר'ה מאוד רציניים היה לא מזמן איזה בחור שם שיכול היה בכיף להגיע לקטגוריית אלוף אלופים בארץ והוא רק היה בן 18...
תודה על המחמאה אחי דרך אגב
אין בעד מה אני רקר אומר את דעתי. גם בפורום אמרו שלאחרונה אלו שזוכים בteen of the week נהיים חלשים יותר.
אז לדעתי לך לא אמורה להיות בעיה
ואם מישהו כזה זכה?
http://www.teenbodybuilding.com/steco.htm
אליאב קרייסלר
15-10-07, 23:15
ואם מישהו כזה זכה?
http://www.teenbodybuilding.com/steco.htm
חחח האמת שיש הרבה יותר טובים ממנו הוא נראה מעולה אבל האמת שחוץ מבידיים אני פחות או יותר בגודל שלו בפלג גוף עליון כתפיים גב חזה טרפזים...או שזה פשוט הידיים שלו ענקיות אז זה נותן אשליה שהגוף קטן...
אבל באמת אהבתי תגוף שלו יש לו פרופורציות יפות מאוד!!!!!
יש שם אחד מניו ג'רזי אקשרא יכול להיות אלוף האלופים בישראל ורק בן 18
אליאב קרייסלר
19-10-07, 09:45
מתחיל חיטוב:wub1: :laughing:
בקרוב אני אפרט למה ''חתכתי'' את הסייקל באמצע ומה הסיבות.
וגם אעלה תמונות בזירת הגולשים משיא המסה עם נתונים
מתחיל חיטוב:wub1: :laughing:
בקרוב אני אפרט למה ''חתכתי'' את הסייקל באמצע ומה הסיבות.
וגם אעלה תמונות בזירת הגולשים משיא המסה עם נתונים
מחכים בקוצר רוח...:basketball:
אליאב אתה מתכוון להירשם לתחורת teen of the week ב-bb.com
כי יש לך המון סיוכי לזכות.
אם משהו שנראה ככה הצליח אז אתה תצליח פי 8
http://www.teenbodybuilding.com/teenam.htm
מזה הקוקסינל הזה? אני יותר גדול ממנו....
מתחיל חיטוב:wub1: :laughing:
בקרוב אני אפרט למה ''חתכתי'' את הסייקל באמצע ומה הסיבות.
וגם אעלה תמונות בזירת הגולשים משיא המסה עם נתונים
לאאאאאאאאאאאאאא
היציאה מסייקל זה הדבר הכי חשוב שיש!!!
אם אתה מתחיל חיטוב מיד אחרי סייקל, זה כאילו שלא עשית סייקל בכלל.
אתה תפרק את כל השריר בצורה שאתה בכלל לא מתאר לעצמך!
תן לגוף לייצב את רמות הטסטוסטרון, ואחרי שלושה חודשים תעשה חיטוב.
תאמין לי שגם אני מת לחטב קצת. בינתיים עברו כמעט חודשיים מאז סיום הסייקל שלי,
אני מחכה עוד חודש ואז אחטב מעט כנראה. אני מרגיש כמו חבית...
אליאב קרייסלר
19-10-07, 16:13
לאאאאאאאאאאאאאא
היציאה מסייקל זה הדבר הכי חשוב שיש!!!
אם אתה מתחיל חיטוב מיד אחרי סייקל, זה כאילו שלא עשית סייקל בכלל.
אתה תפרק את כל השריר בצורה שאתה בכלל לא מתאר לעצמך!
תן לגוף לייצב את רמות הטסטוסטרון, ואחרי שלושה חודשים תעשה חיטוב.
תאמין לי שגם אני מת לחטב קצת. בינתיים עברו כמעט חודשיים מאז סיום הסייקל שלי,
אני מחכה עוד חודש ואז אחטב מעט כנראה. אני מרגיש כמו חבית...
חחח עזוב בוא נחכה קצת לפוסט וגם תבין למה אני סיימתי את הסייקל באמצע :laughing:
חחח עזוב בוא נחכה קצת לפוסט וגם תבין למה אני סיימתי את הסייקל באמצע :laughing:
נגמרו המזומנים או שהספק הלך לכלא :laughing:
נגמרו המזומנים או שהספק הלך לכלא :laughing:
חח אני אומר שאחד מבני המשפחה עלה עלייך
eyalamzleg
19-10-07, 19:40
חחח חברה שך טוענת שאתה חרמן מידי:diractor:
אליאב קרייסלר
19-10-07, 20:34
:):):):) תאמינו לי..הייתי מת שאלה יהיו הסיבות
מזה הקוקסינל הזה? אני יותר גדול ממנו....
חחחחחחחח איזה יציאה אן לי מושג למה אבל קברתה אותי אחי
:):):):) תאמינו לי..הייתי מת שאלה יהיו הסיבות
התחלת להרגיש תופעות לוואי?
התחלת להרגיש תופעות לוואי?
פיקורו לא עומד ?:unsure:
נמאס לך לקבל בטוסיק ? (חח לא במובן הזה :))
צמחה לך ביצה שלישית? :ohmy:
אליאב קרייסלר
20-10-07, 10:50
התחלת להרגיש תופעות לוואי?
:sbb4:
:):):):) תאמינו לי..הייתי מת שאלה יהיו הסיבות
קיבלתי את ההודעה שלך במוניטין.
כנס למסנג'ר, חייב לדבר איתך.
מה חיטוב גבר מה אתה רציני לא חרם על הסייקל כל מה שעברת כל הסרטים, אם תעשה חיטוב כל המסה שצברת תילך.
אליאב קרייסלר
25-10-07, 14:06
לחברי המנהלים מי שנכנס פה לפוסט - אני יודה לכם אם תשאירו לי דף ריק בשביל להתחיל מהתחלה את ה''בלוג'' שלי שיכלול תמונות משיא המסה ונתונים , ואז נעדכן גם במהלך החיטוב תודה
התחלת חיטוב?? הרמות טסטוסטרון שלך בכלל חזרו לשיגרה עכשיו?
אליאב קרייסלר
02-11-07, 10:16
התחלת חיטוב?? הרמות טסטוסטרון שלך בכלל חזרו לשיגרה עכשיו?
ישך איסיקיו? כנס אליי אני יסביר לך מה הולך פה 236157139
או מסנג'ר djeliav@hotmail.com
לאחר סייקל טסט לעבור דרסטית לחיטוב זו תיהיה הטעות הכי גדולה שלך בחיים ולא משנה מי אמר לך לעשות את זה . ולא לא בגלל המסה שצרבת אלא מצב הורמונלי בגוף.
קודם עושים Pct על תחזוקה ואז עוברים לאט לאט לחיטוב אמיתי , אל תעשה דברים פזיזים שתתחרט עליהם לאחר מכן , חבל על הבריאות (שבסופו של דבר כל מפתח גוף הפרמטר הזה חשוב לפחות על קיום חיים נורמלים ).
אליאב קרייסלר
03-11-07, 11:45
תודה על הדאגה אחי אבל אני מסודר
Bodybuilder
11-11-07, 11:07
אליאב אתה מניאק,אתה מבתיח ולא מקיים http://www.israelbody.com/images/icons/icon8.gif
איפה התמונות דזמאאווווווווווווווווווווווו ???:sbb4:
אליאב קרייסלר
11-11-07, 11:21
אליאב אתה מניאק,אתה מבתיח ולא מקיים http://www.israelbody.com/images/icons/icon8.gif
איפה התמונות דזמאאווווווווווווווווווווווו ???:sbb4:
המצלמה שלי נשברההה דדיס מוטחנה טראקיס חלהההההה
איפה אתה נעלמת דזמאו צסי ארה לא ראינו אותךך מלא זמן פה:laughing:
חוץ מזה ירדתי כולי אחי כרגע אין מה לראות :wub1:
אליאב אתה מניאק,אתה מבתיח ולא מקיים http://www.israelbody.com/images/icons/icon8.gif
איפה התמונות דזמאאווווווווווווווווווווווו ???:sbb4:
כבר 100 קילו??:sbb4:
מתי אתה מפרט את הסיבות אליאב?
אליאב קרייסלר
11-11-07, 16:44
כבר 100 קילו??:sbb4:
מתי אתה מפרט את הסיבות אליאב?
איזה סיבות אחי?:mellow:
Bodybuilder
12-11-07, 10:04
ירדת כולך או שפשוט התחטבתה :unsure:?
benwin21 : תתרום לי 100 $ ואני 100 קילו מילה שלי !!!
הזמנתי אמפולה 1 של דקה (רציתי להוסיף אותה לאנבול)אבל אמא שלי קיבלה את המשלוח לידיים (משלוח לבית) תנחשו לבד מה היא עשתה עם זה:mellow:
הלכו 100 $ קיבינימט...אני בהתחלה היתי בהלם אבל לאט לאט היתאוששתי נפשית מהסיפור הזה:laughing:
אה ואני 93 קילו על איזה 17 % שומן !
Night_Wolf
12-11-07, 13:19
המצלמה שלי נשברההה דדיס מוטחנה טראקיס חלהההההה
איפה אתה נעלמת דזמאו צסי ארה לא ראינו אותךך מלא זמן פה:laughing:
חוץ מזה ירדתי כולי אחי כרגע אין מה לראות :wub1:
תרוצים תרוצים תביא קצת חומוס וחמוצים!
חביבי עושים לך תמונות השבוע!
ירדת כולך או שפשוט התחטבתה :unsure:?
benwin21 : תתרום לי 100 $ ואני 100 קילו מילה שלי !!!
הזמנתי אמפולה 1 של דקה (רציתי להוסיף אותה לאנבול)אבל אמא שלי קיבלה את המשלוח לידיים (משלוח לבית) תנחשו לבד מה היא עשתה עם זה:mellow:
הלכו 100 $ קיבינימט...אני בהתחלה היתי בהלם אבל לאט לאט היתאוששתי נפשית מהסיפור הזה:laughing:
אה ואני 93 קילו על איזה 17 % שומן !
איזה באסה זה.
והסיבות של למה הפסקת אליאב
אליאב קרייסלר
12-11-07, 17:48
איזה באסה זה.
והסיבות של למה הפסקת אליאב
כי לקחתי זיוף לא ראית שרציתי לחטב גם והכל? עליתי חבל על הזמן בשומן דפק לי את כל החיים זה
כי לקחתי זיוף לא ראית שרציתי לחטב גם והכל? עליתי חבל על הזמן בשומן דפק לי את כל החיים זה
:ohmy: אחי אתה לא מברר מאיפה אתה קונה?
מה זיוף מי זיוף ? לא אמרת שגלעד ואחרים דואגים לך ?
Bodybuilder
12-11-07, 20:10
כי לקחתי זיוף לא ראית שרציתי לחטב גם והכל? עליתי חבל על הזמן בשומן דפק לי את כל החיים זה
:ohmy:324132059 כנס כנס אח שלי
אליאב קרייסלר
13-11-07, 01:24
מה זיוף מי זיוף ? לא אמרת שגלעד ואחרים דואגים לך ?
אני רוצה להבהיר לכם משהו פה גלעד ועומר דואגים לי בקטע של מה לעשות ואיך לעשות וכמה... את החומרים יש לי מישהו שאני משיג ממנו שאותו אני מכיר אישית , הקטע הוא שאת הזיוף השגתי ממישהו שהציע לי מחיר לא נורמלי אז ישר קפצתי על זה בלי לחשוב פעמיים...בוא נומר שלאור הנסיבות כולם היו קופצים על זה ולא מבררים שום דבר
אני רוצה להבהיר לכם משהו פה גלעד ועומר דואגים לי בקטע של מה לעשות ואיך לעשות וכמה... את החומרים יש לי מישהו שאני משיג ממנו שאותו אני מכיר אישית , הקטע הוא שאת הזיוף השגתי ממישהו שהציע לי מחיר לא נורמלי אז ישר קפצתי על זה בלי לחשוב פעמיים...בוא נומר שלאור הנסיבות כולם היו קופצים על זה ולא מבררים שום דבר
אווי אחי איזה סרט....:ohmy:
באסהה..
Bodybuilder
13-11-07, 10:30
אליאב למה אתה בדיוק חושב שזה זיוף או פייק,זה סוסטנון וזה טבעי שעלית איתו שומן ונוזלים .
אליאב קרייסלר
13-11-07, 10:37
אליאב למה אתה בדיוק חושב שזה זיוף או פייק,זה סוסטנון וזה טבעי שעלית איתו שומן ונוזלים .
חחח כן אבל 8 שבועות לעלות רק חצי סנטימטר ביד ? ולא לראות שיפור בכוח בכלל?
זה הגיוני? עזוב אחי העיקר אחרי זה הבאתי מקורי הרצתי שמע טוב כולה שבועיים עם סוסטנון נקי רק שבועיים האלה עליתי 8-7 קילו מינימום אני מדבר איתך
חוץ מזה ראיתי באתר אחד איך לזהות זיופים , יש טעויות בכתוביות נגיד במקום i בפרופיונאט רשום l יענו L קטנה... וגם שלא כתוב תאריך בשחור על האמפולה... ועוד
אני רוצה להבהיר לכם משהו פה גלעד ועומר דואגים לי בקטע של מה לעשות ואיך לעשות וכמה... את החומרים יש לי מישהו שאני משיג ממנו שאותו אני מכיר אישית , הקטע הוא שאת הזיוף השגתי ממישהו שהציע לי מחיר לא נורמלי אז ישר קפצתי על זה בלי לחשוב פעמיים...בוא נומר שלאור הנסיבות כולם היו קופצים על זה ולא מבררים שום דבר
זול עולה ביוקר!!!
לא חוסכים בחומרים!
משתתף בצערך.
תגיד לי זה שמכר לך את הזיוף עוד חי??? מה היא נדפק? חומרים כאלה מזוייפים שהוא מוכר במקרה הטוב זה יכול לא להשפיע במקרה הרע זה גם יכול להרוג מישהו.
תגיד לי זה שמכר לך את הזיוף עוד חי??? מה היא נדפק? חומרים כאלה מזוייפים שהוא מוכר במקרה הטוב זה יכול לא להשפיע במקרה הרע זה גם יכול להרוג מישהו.
אתה עוד תשתגע אם היית יודע מיזה :)
לא נורא אליאב אחי אתה עדיין קרנף טילים תמיד יש זמן לעוד סייקל
אליאב קרייסלר
15-11-07, 20:42
בדרך כלל אין סכנה בזיופים לפי מה שהבנתי. הקטע הוא שאו שמחליפים בחומר מסריח ולא איכותי , או שפשוט מוסיפים לחומר המקורי מים ככה שזה יוצא שיש באמת 20 אחוז חומר פעיל - ואז רואים קצת קצת קצת תוצאות ואז אתה נכנס לסרט שהגנטיקה שלך לא מגיבה טוב לחומרים - אני כמובן לא יכולתי להאמין בזה שהגוף שלי לא מגיב :laughing: אז ישר עליתי על זה
דווקא הייתי שמח לגלות שזה זיוף לפחות זה לא שהגוף לא מגיב לחומרים ואז אין איך לגדול :):):):) אז אפשר לתקן את המצב , אולי קצת GH יועיל :jockey:
Alon Big Guy
18-11-07, 23:49
בדרך כלל אין סכנה בזיופים לפי מה שהבנתי. הקטע הוא שאו שמחליפים בחומר מסריח ולא איכותי , או שפשוט מוסיפים לחומר המקורי מים ככה שזה יוצא שיש באמת 20 אחוז חומר פעיל - ואז רואים קצת קצת קצת תוצאות ואז אתה נכנס לסרט שהגנטיקה שלך לא מגיבה טוב לחומרים - אני כמובן לא יכולתי להאמין בזה שהגוף שלי לא מגיב :laughing: אז ישר עליתי על זה
דווקא הייתי שמח לגלות שזה זיוף לפחות זה לא שהגוף לא מגיב לחומרים ואז אין איך לגדול :):):):) אז אפשר לתקן את המצב , אולי קצת GH יועיל :jockey:
GH לוקחים בין סייקל לסייקל...(בדרך כלל)
אליאב קרייסלר
19-11-07, 15:39
GH לוקחים בין סייקל לסייקל...(בדרך כלל)
עשה טובה מישהו עוד יבואו ויקשיב לשטויות שאתה מדבר...אם אתה לא יודע דברים אל תבלבל פה אחרים.. שלא יקראו ויאמינו למה שאתה אומר
GH לוקחים סייקלים ארוכים ובנוסף אליהם לוקחים סייקלים שמורכבים מאנדרוגנים למיניהם.. זה איזה 5-6 חודש מינימום
Alon Big Guy
20-11-07, 11:18
עשה טובה מישהו עוד יבואו ויקשיב לשטויות שאתה מדבר...אם אתה לא יודע דברים אל תבלבל פה אחרים.. שלא יקראו ויאמינו למה שאתה אומר
GH לוקחים סייקלים ארוכים ובנוסף אליהם לוקחים סייקלים שמורכבים מאנדרוגנים למיניהם.. זה איזה 5-6 חודש מינימום
:):):):) מה אתה אומר... בתור אחד שהזהיר אותי לא לקנות סוסטנון מזוייף אתה זה שנדפקת..
מי שבנה לי את הסייקל אמר לי שGH לוקחים בין סייקל לסייקל.. לא נראה לי שזה חייב אפשר גם להשתמש בזה בסייקל עצמו אבל גם בין לבין...
לא נראה לי שאתה מבין יותר מימנו אז תפסיק עם התוקפנות שלך...:laughing:
אליאב קרייסלר
20-11-07, 11:28
:):):):) מה אתה אומר... בתור אחד שהזהיר אותי לא לקנות סוסטנון מזוייף אתה זה שנדפקת..
מי שבנה לי את הסייקל אמר לי שGH לוקחים בין סייקל לסייקל.. לא נראה לי שזה חייב אפשר גם להשתמש בזה בסייקל עצמו אבל גם בין לבין...
לא נראה לי שאתה מבין יותר מימנו אז תפסיק עם התוקפנות שלך...:laughing:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ''מי שבנה לך את הסייקל'' הוא עצמו קליינט של מי שאני עובד איתו עשה טובה תפסיק לעשות בושות..
אתה עובד עם ההוא מרמת גן שאמרת לי את השם שלו באיסיקיו
חמוד מניסיון לומדים אני התחלתי עם זה בתור ילד בן 17 שרוצה לגדול ולא מבין כלום מהחיים שלו נתתי לאנשים שאני בקושי מכיר לנהל לי את העניינים ובסוף הם הביאו לי זיוף...
חוץ מזה אין פה קשר בכלל כל אחד יכול להביא לך זיוף , זה שמביאים לך חומר לא טוב זה לא אומר שאתה לא מבין בסייקלים יא אהבל חחחחחחחחחחחח
Alon Big Guy
20-11-07, 12:42
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ''מי שבנה לך את הסייקל'' הוא עצמו קליינט של מי שאני עובד איתו עשה טובה תפסיק לעשות בושות..
אתה עובד עם ההוא מרמת גן שאמרת לי את השם שלו באיסיקיו
חמוד מניסיון לומדים אני התחלתי עם זה בתור ילד בן 17 שרוצה לגדול ולא מבין כלום מהחיים שלו נתתי לאנשים שאני בקושי מכיר לנהל לי את העניינים ובסוף הם הביאו לי זיוף...
חוץ מזה אין פה קשר בכלל כל אחד יכול להביא לך זיוף , זה שמביאים לך חומר לא טוב זה לא אומר שאתה לא מבין בסייקלים יא אהבל חחחחחחחחחחחח
מי אמר שאתה לא מבין??
אתה יותר מבין מימני פשוט הוא אמר לי שלוקחים GH בין סייקל לסייקל ושהוא עצמו לוקח את זה...
תחבר לאיי סי קיו לפעמים נדבר שם לא נעים פה חח.
Alon Big Guy
20-11-07, 13:05
בלקצר את העיניין.. אני לא רוצה להיכנס איתך פה לריבים כל הזמן של מי יותר מבין אוו מי אומר דברים לא נכונים.. אני ממש מעדיף לדבר עם הדברים האלה באיי סי קיו אז תחבר לפעמים..
ולמרות שקנית סוסטנון מזוייף העלייה שלך איתו הייתה מטורפת..
נ"ב: שמעתי שראו תמונה שלך במקושרים מסוף הסייקל ושם אתה נראה ממש פיצוץ.. פרסם אותה לפורום אחי!
אליאב קרייסלר
20-11-07, 21:55
בלקצר את העיניין.. אני לא רוצה להיכנס איתך פה לריבים כל הזמן של מי יותר מבין אוו מי אומר דברים לא נכונים.. אני ממש מעדיף לדבר עם הדברים האלה באיי סי קיו אז תחבר לפעמים..
ולמרות שקנית סוסטנון מזוייף העלייה שלך איתו הייתה מטורפת..
נ"ב: שמעתי שראו תמונה שלך במקושרים מסוף הסייקל ושם אתה נראה ממש פיצוץ.. פרסם אותה לפורום אחי!
חחחחחחחחחחחחחחח שמעת לא נכון יצאתי שם שמן בטטה אחי גלעד יספר לך על הקרס המוזרה שנהייתה לי עשקרא קרס עם קצת קוביות עליה...:laughing:
אחי יש לי שאלה..
מה היו ההשלכות או ההשפעות של הסייקל עליך (אני מתכוון בכיוון השלילי)? ותחושב שזה ישפיע על לעשות עוד סייקלים בעתיד?
Alon Big Guy
20-11-07, 23:04
חחחחחחחחחחחחחחח שמעת לא נכון יצאתי שם שמן בטטה אחי גלעד יספר לך על הקרס המוזרה שנהייתה לי עשקרא קרס עם קצת קוביות עליה...:laughing:
העיקר רואים את הקוביות אז זה לא אמור להפריע לך ^_^
לי זה אחרת חח הקוביות שהיו לו מסתתרות מתחת לבטן..
אליאב קרייסלר
21-11-07, 01:13
אחי יש לי שאלה..
מה היו ההשלכות או ההשפעות של הסייקל עליך (אני מתכוון בכיוון השלילי)? ותחושב שזה ישפיע על לעשות עוד סייקלים בעתיד?
אני פורש לגמרי מסייקלים :diractor:
אני פורש לגמרי מסייקלים :diractor:
באמת?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.