kachok in a speedy 90kg bench press [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : kachok in a speedy 90kg bench press

Bullet

14-06-07, 01:13

לבחור היה אומץ לדחוק 90 קילו בלי ספוטר :laugh:
8 חזרות, למרות שהוא נתקע בוו באמצע הביצוע (http://www.youtube.com/watch?v=0_vTxVtTPNQ).
לרגע פחדתי שאצטרך לפרסם את זה בפורום פציעות ספורט!

Kachok

14-06-07, 01:23

סוליקו

14-06-07, 01:27

הסרטון נתקע כל הזמן
8 חזרות .90 קילו זה מכובד

Shauder

14-06-07, 08:12

חחח מה אתה צוחק עליו

SuzukiR

14-06-07, 08:36

מכובד כל הכבוד

PcGunMan

14-06-07, 08:50

90 סבבה לגמרה כל הכבוד

Meir787

14-06-07, 09:02

חחח גדול! אבל למה לעזאזל אתה מיישר מרפקים עד הסוף ? סתם עבודה מיותרת על הטרייספ ונותן לך מנוחה באמצע חזרות...

Ilan-V

14-06-07, 10:13

כל הכבוד דניצ'קה :sbb4: :jockey: חזק אתה אח שלו

Kachok

14-06-07, 13:18

שבולט יעלה את הסרטון שאני מצחיק אותו בפרונט סקוואט

Bodybuilder

14-06-07, 13:19

בסדר נחמד המישקל,אבל ככה לוחצים חזה :helpsmilie:
אתה לא שולט במישקל,וסתם זורק אותו בלי היתנגדות

StaSus

14-06-07, 13:50

חח נחמד!!
משקל נחמד!!
בהצלחה!

Kachok

14-06-07, 14:32

:boxing: מקווה להביא בקרוב עבודה עם 100 קילו,בימים טובים יוצא 4-5 חזרות

עוז20

14-06-07, 14:47

סוס אתה אחי! קבל מוני!

Exhibit

14-06-07, 15:35

יפה אחי! 90קילו, משמע 35קילו כל צד שזה מטורף מבחינתי...!

ahtung

14-06-07, 19:21

make me high :)
אחלה משקל אחי,הלוואי עלי כרגע. :sbb4:

franz ferdinand

14-06-07, 20:13

יפה מאוד אחי, כל הכבוד... רק תקפיד יותר על טכניקה...

benwin21

14-06-07, 22:04

חחחח. הלוואי עלי 90 קילו

d-undertaker

14-06-07, 22:05

נחמד
נחמד

Troya

14-06-07, 22:21

נחמד מאוד+

אליאב קרייסלר

15-06-07, 18:33

יפה מאוד יש כוח באימונים רגילים אתה מוריד משקל? כי אתה עושה 8 חזרות אבל רואים שאתה מתפחלץ והעבודה כבר נובעת מכל שריר אפשרי חח פרט לחזה:unsure:
אבל המשקל טוב יש כוח :boxing:

The Iron Man

15-06-07, 19:02

יפה דני =]
בולטטט תביא ת'סרטון שהוא מצחיק אותך בסקוואט P:

YOG558

15-06-07, 19:04

יפההה תוריד יותר לאט