בערך על כמה אחוזי שומן אני נמצא? [ארכיון]

YOG558

10-07-07, 17:47

http://redirect.mekusharim.co.il/Redirect.aspx?ImageID=6488910&Section=files_200220&FileType=jpg

trx--->sus

10-07-07, 17:48

8-9

Or

10-07-07, 17:49

מחזיק, 8-9 אחוז, מה הגובה והמשקל שלך?

dstyle

10-07-07, 17:49

כנ"ל

YOG558

10-07-07, 17:50

מחזיק, 8-9 אחוז, מה הגובה והמשקל שלך?

מטר שבעים בידיוק שוקל 62 קילו

boris19

10-07-07, 17:50

אחי אבל אתה חייב לזלול איזה סופר

YOG558

10-07-07, 17:52

אחי אבל אתה חייב לזלול איזה סופר

ינעל ישו אני זולל בלי הפסקה אני אומר לך אני מחרבן הכל תוך שניה

ice13

10-07-07, 17:53

אני מחרבן הכל תוך שניה
בעמידה?

YOG558

10-07-07, 17:56

בעמידה?

רק בעמידה מותק'לה חחחחחחחחח

007

10-07-07, 17:57

8-9

ice13

10-07-07, 17:59

חשבת על גיינר?

IRON-MASS

10-07-07, 18:01

פגישה אצל גיל לא תזיק. לאנשים כמוך זה עוזר חבלז..

8-9 אחוז..

YOG558

10-07-07, 18:04

חשבת על גיינר?

בחיים לא לקחתי אבקות כלום אחי על מה אתם יכולים להמליץ לי הבעיה שהרופאה המזדיינת הזאת מזיינת לאמא שלי בשכל שזה לא טוב

Vin diesel

10-07-07, 18:16

7-8% לא יותר...ניצול שואה אורגינל...לך תאכל סיריוס מאס..תחביא מההורים.לפחות תגדל כמה קילו.

YOG558

10-07-07, 18:17

7-8% לא יותר...ניצול שואה אורגינל...לך תאכל סיריוס מאס..תחביא מההורים.לפחות תגדל כמה קילו.

חחח סטלן באמת שקלתי להביא איזה משו להשים בארון ככה מאחורי הבגדים חובה אני רואה
טוב קיצור נראה מה אתה אומר סיוריוס מאס טוב ננסה לארגן איזה משו

Ori_D

10-07-07, 18:28

גם לדעתי 8-9%
לא מצליח לגדול תאכל עוד!
עזוב גיינרים עכשיו על משקל כמו שלך לא צריך גיינר

YOG558

10-07-07, 19:19

גם לדעתי 8-9%
לא מצליח לגדול תאכל עוד!
עזוב גיינרים עכשיו על משקל כמו שלך לא צריך גיינר
מה אני אומר לך אני כבר מיואש כמה בנאדם יכול לאכול נראה לי רק האבקות האלה יתנו איזה משו

YOYO

10-07-07, 19:35

בטח יש לך חילוף חומרים מהיר מאוד
אתה חטוב מאוד תפציץ בארוחות ובאמת כדאי שתקנה גיינר

bigbit

10-07-07, 19:59

11-12

benwin21

10-07-07, 20:01

7-8% לא יותר...ניצול שואה אורגינל...לך תאכל סיריוס מאס..תחביא מההורים.לפחות תגדל כמה קילו.

חחח ניצול שואה עלק חבר שלי יותר ניצול וגם אין לו שרירים(לחבר שלי כמובן).

מחזק את השאר. ואם אתה רוצה לקחת תוספים לך לגיל ותביא את אמא שלך והוא ידבר איתה

Vin diesel

10-07-07, 20:33

11-12
"IsraelBody's VIP" ??

Night_Wolf

10-07-07, 21:12

בחיים לא לקחתי אבקות כלום אחי על מה אתם יכולים להמליץ לי הבעיה שהרופאה המזדיינת הזאת מזיינת לאמא שלי בשכל שזה לא טוב

רוצה אחי אני יבוא לרופאה שלך יסים לה כמה כאפות אם הזין?:)
שמע אחי יש לך חיטובים קטלניים ואתה ניראה מעולה אבל אתה חייב לדפוק מסה טובה !
אבקת חלבון של סיריוס מאס או גיינר בהחלט יכולות לעזור לך אחי אתה אוכל הרבה ?

Night_Wolf

10-07-07, 21:13

"IsraelBody's VIP" ??

הוא מתחרה במר ישראל אחי גיל מכין אותו:sbb4:

YOG558

10-07-07, 22:52

רוצה אחי אני יבוא לרופאה שלך יסים לה כמה כאפות אם הזין?:)
שמע אחי יש לך חיטובים קטלניים ואתה ניראה מעולה אבל אתה חייב לדפוק מסה טובה !
אבקת חלבון של סיריוס מאס או גיינר בהחלט יכולות לעזור לך אחי אתה אוכל הרבה ?

מה אחי ואלה רופאה דפוקה אומרת לאמא שלי '' זה כימיקלים '' יכוששלאמא שלך כימיקלים
אוכל אוכל אחי כל דבר ישר אחרי זה משלשל חילוף חומרים מהיר
אני אומר לך התערבתי עם חבר שלי הוא אמר לי שהוא מזמין אותי שבוע שלם ללאפות כל יום ב 4 בלילה אכלנו ככה 6 ימים ברצף ב3 וחצי 4 לאפה עגל הודו כל היום דפקתי שניצלים בשר טונות קוטג'ים והתאמנתי כמו מטורף לא עליתי 100 גרם אחי אני לא צוחק איתך אני אוכל משו תוך חצי שעה אני מוציא אותו יציקה בגוש משו לפנים

toxicity

10-07-07, 23:08

הוא בכלל לא שחיף מה אתם עושים ממנו הוא שוקל בטווח הרגיל

Mr.Olimpia

10-07-07, 23:44

5-

חח סתעם אחי חטוב

Vin diesel

11-07-07, 00:38

הוא מתחרה במר ישראל אחי גיל מכין אותו:sbb4:
מה זה הכל פה פרוטקציות :whistle:

YOG558

11-07-07, 02:01

הוא בכלל לא שחיף מה אתם עושים ממנו הוא שוקל בטווח הרגיל

כל אחד פה שואף למר עולם אחי אני נראה לידם שחיף חחח

Deja Vu

11-07-07, 02:32

מספיק נמוך בשביל להתחיל מסה רצחנית בלי לפחד....

SpitFire

11-07-07, 07:59

מה אחי ואלה רופאה דפוקה אומרת לאמא שלי '' זה כימיקלים '' יכוששלאמא שלך כימיקלים
אוכל אוכל אחי כל דבר ישר אחרי זה משלשל חילוף חומרים מהיר
אני אומר לך התערבתי עם חבר שלי הוא אמר לי שהוא מזמין אותי שבוע שלם ללאפות כל יום ב 4 בלילה אכלנו ככה 6 ימים ברצף ב3 וחצי 4 לאפה עגל הודו כל היום דפקתי שניצלים בשר טונות קוטג'ים והתאמנתי כמו מטורף לא עליתי 100 גרם אחי אני לא צוחק איתך אני אוכל משו תוך חצי שעה אני מוציא אותו יציקה בגוש משו לפנים

אחי גם אני ככה זה מעצבן רצח...:(

maya

11-07-07, 21:48

תנסה לאכול כול יום חצי קילו אגוזים,שקדים קשיו וכו זה יכול לעזור

Sugarzaza

11-07-07, 22:39

תנסה לאכול כול יום חצי קילו אגוזים,שקדים קשיו וכו זה יכול לעזור

חחח, חצי קילו, לא הגזמנו בכלל.

הרעיון הוא לא בהכרח לאכול יותר, אלא להכין תפריט מאוזן שיענה על הצרכים שלך. "לאכול את הסופר" זה לא מה שיעזור לך, וכל מי שאומר את זה - תפסיקו, זה לא הפתרון, וזה לא מעיד על ידע מרשים במיוחד.

יiסי

11-07-07, 22:58

חחח, חצי קילו, לא הגזמנו בכלל.

הרעיון הוא לא בהכרח לאכול יותר, אלא להכין תפריט מאוזן שיענה על הצרכים שלך. "לאכול את הסופר" זה לא מה שיעזור לך, וכל מי שאומר את זה - תפסיקו, זה לא הפתרון, וזה לא מעיד על ידע מרשים במיוחד.

?!!?!?!?!?!??!?!?!!?!?!?!?!?!
לאכול את האמא אמא אמא של הסופר זה מה שיעזור ולא שום תפריט מאוזן
מה מאוזן בחייאת ראבק בן אדם שחיף רוצה לעלות שרירים שומנים העיקר לעלות במשהו ? לך תדחוף כול מה שזז... חצי קילו אגוזים זה פצצה (קצת מזון וערך קלורי ענקי..)
ערך לחצי קילו אגוזים:
3210 קלוריות
325 גרם שומן :D
75 גרם חלבון
67 גרם פחמימות

YOG558

12-07-07, 08:21

חחח יבאבא אתם רוצים להרעיל אותי חצי קילו אגוזים וקשיו כמה שומן

SpitFire

12-07-07, 08:24

בוטנים זה גם טוב בתור שומן? אגוזים זה מר...

Sugarzaza

12-07-07, 14:30

?!!?!?!?!?!??!?!?!!?!?!?!?!?!
לאכול את האמא אמא אמא של הסופר זה מה שיעזור ולא שום תפריט מאוזן
מה מאוזן בחייאת ראבק בן אדם שחיף רוצה לעלות שרירים שומנים העיקר לעלות במשהו ? לך תדחוף כול מה שזז... חצי קילו אגוזים זה פצצה (קצת מזון וערך קלורי ענקי..)
ערך לחצי קילו אגוזים:
3210 קלוריות
325 גרם שומן :D
75 גרם חלבון
67 גרם פחמימות

אל תזיין את השכל.

yatir1234

12-07-07, 20:25

?!!?!?!?!?!??!?!?!!?!?!?!?!?!
לאכול את האמא אמא אמא של הסופר זה מה שיעזור ולא שום תפריט מאוזן
מה מאוזן בחייאת ראבק בן אדם שחיף רוצה לעלות שרירים שומנים העיקר לעלות במשהו ? לך תדחוף כול מה שזז... חצי קילו אגוזים זה פצצה (קצת מזון וערך קלורי ענקי..)
ערך לחצי קילו אגוזים:
3210 קלוריות
325 גרם שומן :D
75 גרם חלבון
67 גרם פחמימות

ידפוק מה אתה רוצה שיצמח לו זנב חחחחחח
סתם אחי עכשיו בקשר אליך תעשה תפריט וקח 1000 קלוריות מעל תחזוקה ותראה איך אתה עולה

YOG558

12-07-07, 20:37

ידפוק מה אתה רוצה שיצמח לו זנב חחחחחח
סתם אחי עכשיו בקשר אליך תעשה תפריט וקח 1000 קלוריות מעל תחזוקה ותראה איך אתה עולה

טוב תודה

Bodybuilder

12-07-07, 21:06

אל תקרא תא ההודעה הזאת עד הסוף......לך תאכל
...
.....
................
.......
לא לקרוא
.....
...........
.....
.........
....
........
......אמרתי לא לקרואhttp://www.israelbody.com/images/icons/icon8.gif
......
...........
...........
......
..........
....אתה ממשיך אה ? לך כבר לאכול !!!!!!

סתם אחי,תעלה במסה,תקרא מאמרים,אני בתוח שאתה לא אוכל נכון !http://www.israelbody.com/images/icons/icon14.gif

Vin diesel

13-07-07, 00:42

בטוח* לא?

יiסי

13-07-07, 00:46

אל תזיין את השכל.
אינני מזיין את השכל , אם הוא באמת מתקשה לעלות ובאמת ניסה גיינר ולא עזר לו הפיתרון היחיד שלו זה לדחוף ולדחוף ... וגם זה לפעמים לא עובד ואני אישית מכיר בן אדם מטר 70 , 48 ק"ג שנתנו לי אותו "לפיטום" ושומדבר לא עבד... האכלתי אותו שומנים בכמויות.. הייתי שם לו בחביתה כוס שמן :) יש אנשים עם גנטיקה מפגרת / מעולה (תלוי איך אתה מסתכל על זה פשוט) שלא יעלו בשומן .... ואם הם יעלו זה ממש אחרי הרבה זמן והרבה התמדה והשחיפים גנטית האלה בדרך כלל פורשים מהעסק... מתייאשים..

Mazoz3

13-07-07, 00:46

בטוח* לא?

אהבתי שאתה מתקן אחי D:

Mazoz3

13-07-07, 00:47

אינני מזיין את השכל , אם הוא באמת מתקשה לעלות ובאמת ניסה גיינר ולא עזר לו הפיתרון היחיד שלו זה לדחוף ולדחוף ... וגם זה לפעמים לא עובד ואני אישית מכיר בן אדם מטר 70 , 48 ק"ג שנתנו לי אותו "לפיטום" ושומדבר לא עבד... האכלתי אותו שומנים בכמויות.. הייתי שם לו בחביתה כוס שמן :) יש אנשים עם גנטיקה מפגרת / מעולה (תלוי איך אתה מסתכל על זה פשוט) שלא יעלו בשומן .... ואם הם יעלו זה ממש אחרי הרבה זמן והרבה התמדה והשחיפים גנטית האלה בדרך כלל פורשים מהעסק... מתייאשים..

אינני ? :dry: