PDA

צפה בגרסא המלאה : כמה תמונות


surfface
22-10-06, 21:02
אני ממשיך מסה עד 65 ק''ג לפחות
התחלתי ב 48 כרגע 55
הייתי רוצה דעות אם רואים שינוי:helpsmilie:
מתאמן כמעט 4 חודשים
להזכיר
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=8219

תמונות חדשות
http://img135.imageshack.us/img135/3451/2210062044li2.jpg

http://img135.imageshack.us/img135/2041/2210062040ta3.jpg
http://img135.imageshack.us/img135/4100/2210062041in9.jpg
http://img135.imageshack.us/img135/1737/2210062042lk3.jpg

body55
22-10-06, 21:07
מסה מסה מסה!!!!!!!
תאכל כל מה שזז ולא זז!

juk89
22-10-06, 21:08
רואים שיפור תמשיך במאסה

Nimrod
22-10-06, 21:14
רואים שיפור תמשיך במאסה

:whistle:

d-undertaker
22-10-06, 21:17
יאללה חיטוב!

body55
22-10-06, 21:20
חחחחחח לא יפה,
למה לצחוק?
אחי תאכל תאכל תאכל תאכל +++

Night_Wolf
22-10-06, 22:43
רואים שיפור אחי תשתדל להגדיל את התפריט שלך ולעלות משקלים בחדר כושר !

בהצלחה בהמשך הדרך וכל הכבוד על השינויי :wiggle:

שריר בראש
22-10-06, 23:15
מה הגובה?

HHHEELLBBOOYY
23-10-06, 05:28
פי איזה שחיף

Lil Wayne
23-10-06, 05:49
שמע הוא רק התחיל הילד...
אבל גם בשביל התחלה זה כלום...מאסה גבר כמה שיותר
תאכל כל מה שאתה רואה שאפשר לאכול...

dstyle
23-10-06, 16:00
רואים שיפור מפעם שעברה אני זוכר אותך...
שיפור נחמד עלית טוב במשקל אבל לארבעה חודשים זה די חלש שמע לא רואים מסה בכלל אז תפציץ אולי הבעיה שלך היא התזונה