אני צריך עזרה בקשר לאיך שאני מיתאמן! [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : אני צריך עזרה בקשר לאיך שאני מיתאמן!

asii

24-10-06, 20:06

תראו אחים שלי אני רוצה לשאול אותכם שאלה אני עוד מעטט 15 והתחלתי לההתאמן לפני חודשיים!

אז יעני השאלה היא האם זה יעצור את הגדיילה שלי?? אני בגובה נורמליי לגידל שלי!!

ואני יתאמן במולטי טריינר ואם משקולות ליידים לא בעמידה בישיבה!??!?

תודה לכם על העזרה אחויה!!!

Amit

24-10-06, 20:09

יש כפתור חביב למעלה שכתוב ליו חיפוש.. תשתמש בו

asii

24-10-06, 20:11

נוו? אחי?? ומה אני יכתוב בו?

Amit

24-10-06, 20:12

מספיק לרשום צירופים כמו עצירת גדילה או רק גדילה ודברים דומים תאמין לי שתמצא המון

asii

24-10-06, 20:23

סבבה אחי תודה מצאתי מכול מיניי אבל רק תענה לי על שאלה אחת מוותר להתאמן מגיל 14 ו 10 חוודש?? יעני זה לא מרויד מהגוובה?? ואני לא עושה כבדד??

Gangsta

24-10-06, 20:39

סבבה אחי תודה מצאתי מכול מיניי אבל רק תענה לי על שאלה אחת מוותר להתאמן מגיל 14 ו 10 חוודש?? יעני זה לא מרויד מהגוובה?? ואני לא עושה כבדד??

תמשיך תמשיך לחפש
אם שאלת שאלה כזאת זה אומר שלא מצאת הודעה טובה בנושא הזה...:):):):)

Amit

24-10-06, 20:39

אין לך מה לדאוג.. זה בסדר למרות שבגיל הזה הייתי ממליץ לך להתחיל לעבוד בטווח חזרות גבוה יחסית בסביבות ה 12