צפה בגרסא המלאה : אני חדש פה אז תהיו נחמדים
א. שם בדוי
24-10-06, 21:17
קצת עלי:
בן 15 וחצי מתאמן 7 חודשים
היקף יד 37
גובה 173
משקל 67
אחוז שומן 13 ככה
הוספתי עוד תמונות לבקשתכם אז תגיבו גם עליהן, תודה.
http://img307.imageshack.us/my.php?image=hpim0459vu0.jpg
http://img155.imageshack.us/my.php?image=hpim0473pi6.jpg
http://img73.imageshack.us/my.php?image=hpim0474ix6.jpg
ברוך הבא אחי...ואני חושב שטעית, יד 47?
וניראה לי שאתה יותר מ13 אחוזי שומן..
בכל מקרה אהבתי תידיים בעיקר אבל אני אציע לך לחטב את עצמך קודם ואז לדפוק מסה כדי שלא תצבור אחוז שומן גבוה
בבההצלחה אחי:]
Psychopath
24-10-06, 21:23
אחי אתה לא 47.
גם לא 37.
אגב אתה מתאמן בבית?
אחי לא פרסת תגב טוב תפרוס שוב,אתה על איזה 16 אחוז נראה לי כי יש שומן באיזור הבטן,אתה אולי היקף 37 בחיים לא 47 זה סוס מדי:| תגם לא שוקל כזה הרבה...בהצלחה בהמשך נראה נחמד
א. שם בדוי
24-10-06, 21:27
התכוונתי 37 סורי חברים
יש בסיס, אני בספק (גדול) שהיד שלך 37
תמדוד שוב את היד. נראה לי יותר הגיוני 35...
אבל וואלה אחלה גוף לגילך אחי.
יש בסיס, אני בספק (גדול) שהיד שלך 37
אתה ספק כמעט על כל מי שמעלה תמונות......
אתה נראה 13-14%
תמונות נחמדות
ודווקא יש מצב שאתה 37....
אליאב קרייסלר
24-10-06, 22:38
היקף לא אומר כלום מתי כבר תבינו את זה , יכול להיות שהעצם שלו ענקית והמסת שריר שלו נמוכה ובגלל זה היד 37 (לא שזה היקף בשמים כן?)
לעומת זאת אנשים עם עצמות ידיים מאוד קטנות אבל עם מסת שריר עצומה זוכים להיקף כמו 42 (לא הרבה , אבל המון מסה)... כמוני :jockey:
47??? איזה חמוד!!!
לא נראה גם 37
א. שם בדוי
24-10-06, 22:47
חחחח תיקנתי את עצמי 37
ואפשר לקבל הערות יותר בונות בבקשה? תודה!
טוב שחטתם את הבן אדם...הוא תיקן
נחמד מאוד אחי, תמשיך במסה ואחלה של גב רק תפרוס אותו יותר!
אחי קשה לי להאמין שאתה מעל 65 קילו,היד 37 נשמע קצת יותר הגיוני.
סה"כ נחמד,יש קצת שומן אבל לדעתי תמשיך במסה עזוב אותך מחיטוב בשלב הזה..
בהצלחה שיהיה.
Antonator1
25-10-06, 06:45
בטח גם אם הוא יתקן ויגיד שהיד שלו זה 27 אנשים יבואו פה ויגידו שיש לו פחות...
אחי יש לך גוף סבבה תתחיל עכשיו במסה ובסוף החורף תחטב בהצלחה
35 בלחץ ועוד הייתי לארג' איתך
אי אפשר לדעת מה ההיקף,אני אוהב את האנשים שמתחילים לנחש פה,מה שבטוח זה יד של פחות מ 40.
תביא תמונות של בייספס נורמלי.
ויש לך עוד לעלות במסה.
יש הרבה מה לשפר, יש לך עוד הרבה מסה לעלות. היד שלך לא נראית 37 בכלל, היא נראית קטנה מזה.
Night_Wolf
25-10-06, 15:13
גבר אתה ניראה יפה מאוד לגילך..שיהיה בהצלחה בהמשך הדרך אחי!
היקף יד 47 וואלה אחי יש לי היקף 45 והיא ניראת כפול 3 מהיד שלך אחי אז אין מצב
אבל בכל מקרה לגיל שלך אתה ניראה אחלה אחי
א. שם בדוי
25-10-06, 15:20
יוווו אתם מציקים חחחח תיקנתי את עצמי אני 37 לא 47
אם מישהו יודע איך אני יכול לערוך ת'הודעה אז בבקשה שיגיד לי זה יחסוך הרבה מאוד אי הבנות
Night_Wolf
25-10-06, 15:25
יוווו אתם מציקים :):):):) תיקנתי את עצמי אני 37 לא 47
אם מישהו יודע איך אני יכול לערוך ת'הודעה אז בבקשה שיגיד לי זה יחסוך הרבה מאוד אי הבנות
חחח חפיף אחי כולם רואים שהיד שלך לא 47 חחח סתם
יש לך בצד שמאל במלבן הזה של ההודעה 2 ריבועים קטנים אחד רשום "ערוך" תלחץ על זה ואז תוכל לערוך תהודעה שלך ותלחץ על "שמור" אחרי זה
א. שם בדוי
25-10-06, 21:01
טוב מה הפסקתם להגיב?
אין עוד מישהו שיש לו מה עצות וכאלה?!
d-undertaker
25-10-06, 21:43
היקף לא אומר כלום מתי כבר תבינו את זה , יכול להיות שהעצם שלו ענקית והמסת שריר שלו נמוכה ובגלל זה היד 37 (לא שזה היקף בשמים כן?)
לעומת זאת אנשים עם עצמות ידיים מאוד קטנות אבל עם מסת שריר עצומה זוכים להיקף כמו 42 (לא הרבה , אבל המון מסה)... כמוני :jockey:
אליאב אתה היקף 42?
אליאב אתה היקף 42?
עכשיו 39 בגלל הפציעה שלו..
אבל הוא יחזור בגדול..(תמיד הוא היה גדול:jockey: )
אחי איך אתה מודד את ההיקף יש שלך?
Naor Pinto
21-12-06, 18:35
אחי יש לך גוף אחלה
לפי איך שזה נראה אתה על יותר אחוזי שומן , היקף היד שלך לא עובר את ה32 וגם לא נראה לי שיש מצב שתה שוקל 67..אלא פחות
שפר חזה..סה"כ נחמד לגילך
לפי איך שזה נראה אתה על יותר אחוזי שומן , היקף היד שלך לא עובר את ה32 וגם לא נראה לי שיש מצב שתה שוקל 67..אלא פחות
שפר חזה..סה"כ נחמד לגילך
יש מצב שהוא כן על 13 אחוז.....
נתחיל מזה שהיד שלך לא 37, אבל נראית סבבה..
תתחיל להתאמן חזק ולאכול הרבה (ונכון) ותחזור עוד חצי שנה ושים תמונות.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.