גב שלי

[yaronas]

תמונת גב מלפני שבוע בערך

http://img50.imageshack.us/img50/7999/pa190073iz1.jpg

[shamir]

גב ענקי שפוך קצת נתונים

[body55]

אתה טבעי? איזה גב ענקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק בחיים שלי לא ראיתה דבר כזה:jockey:

[danino]

גב ברמה מאוד גבוהה

[ran_z]

חתיחת גב עבה וענק!
תמיד שאני רואה את השם שלך אני נזכר בשרונאס יסקיביציוס :)

[שריר בראש]

שים תמונה שרואים גם תמותניים.... :o
לא כל כך ברור מה קורה פה.. :p

אבל נראה טוב

[אליאב]

תמונה בכלל לא ברורה
תצלם כמו שצריך
זה נראה מוזר

[Ori_D]

סוס
אתה יכול רק לצלם את זה מיותר רחוק?

[BenM]

באמת תצלם תמונה נורמלית יותר.

[Daniel-Barak]

ואללה ירון אחלה של גב, כל הכבוד! למרות שבתמונה לא רואים ת'מותניים, אפשר לראות שהגב מאוד עבה ורחב. נראה לי גם שלא פרסת כמו שצריך עד הסוף...

תקן אותי אם אני טועה - גודל הגב כאן בתמונה גדול יותר משיא המאסה שלך (התמונות ששלחת לי בזמנו...)

בכל מקרה - ח"ח ובהצלחה בהמשך!


נ.ב
מה לעזאזל שמת מסביב לראש?!?!?!??

[yaronas]

היי תודה רבה לכולם
כרגע הגב 124-126 ס''מ קר חם בהתאם
אז בשיא המאסה בחודש אפריל היה 120 ס''מ
סוף חיטוב היה 118 ס''מ

[jonathan]

אתה חתיכת מניאק אתה ירון,אתה ברחת !!!!
יש לי הרבה מה להגיד אבל פרנציפ לא אומר!
(תתחבר למסנגר ;) )

[yaronas]

יא נשמה בוא אני יגיד לך למה נעלמתי מהפורום ומהמסנגר
בגלל האולימפיה-רציתי לראות את האולימפיה מבלי לדעת את התוצאות חח,היה שווה את זה בסוף!
יחי המלך החדש!איזה אימפריה!!

[Curtis J]

מה גובה ומשקל שלך.?

[Gamerrrrr]

זה הירונס שהיה במר ישראל :p לעעעעעע!!!


חחח גדלת יפה מאוד אחי, ממש התרחבת סחטיין גבר!

ד"א אתה לא התגייסת?

[yaronas]

יא חלאה ;) היה לי תהליך חיטוב חרא ביותר ,איבדתי הרבה שריר-למזלי אני 15 קילו מאז
אני מתגייס במרץ-עד אז אני מתאמן ועובד בלילות

תראה אני חושב שיש לי גנטיקה מעולה ואני מקווה שאני ימשיך לגדול ויצליח בעתיד

1.90 103 קילו

[shamir]

יא חלאה ;) אז הייתי 0 גרם פחמימות עכשיו אני במאסה מטורפת
אני מתגייס במרץ-עד אז אני מתאמן ועובד בלילות

תראה אני חושב שיש לי גנטיקה מעולה ואני מקווה שאני ימשיך לגדול ויצליח בעתיד

1.90 103 קילו נתונים של סלקטור מפחידדדד

[Homie]

אחי, אתה חיה! אמרתי לך בסוף החיטוב לא להיות בבאסה נכון?
תמשיך ככה אחי, גם שמור על קשר, שאני לא אתפרע ;)

[dstyle]

יא אללה אתה שור עצום:o
צלם תמונה קצת יותר מרחוק שנראה את כל הגב ולא רק חצי מהv הגב עצום פשוט ..וואי...

[Night_Wolf]

גדלתה אחי כל הכבוד ! אבל אם אתה חושב שאתה תהיה גדול ממני אתה טועה :jockey:

[Dr. Muscle]

נראה מצויין כמו תמיד, בהצלחה בצבא (הנכד שלי!)

[yaronas]

גלעד--
מה זה אם אני חושב שאני יהיה יותר גדול ממך?חח תקח את זה כהבטחה ממני חומד :)

אלון-תנקס גבר

תומר-צדקת חח

dstyle-יש לי תמונה כזו כבר יעלה..

http://img125.imageshack.us/img125/896/pa200074bl3.jpg

לא מרוצה מהתמונה אבל לא משנה-התמונה מה20 באוקטובר

[meni32]

גב מרשים ביותר.

[body55]

כמה ההיקף יד שלך?

[yaronas]

תודה מני


body55-היקף היד 44-45

[ron_22]

חתיכת גב יש לך ,בן כמה אתה ?

[סהר!]

באמת גב מרשים

[Ori-Silver]

כל הכבוד גב ענק!!

[yaronas]

תודה לכולם!

אני בן 18,עוד מעט מתגייס אז אני יצטרך להוריד המון במשקל בשביל להצליח לזוז ולא להיפצע
7 קילו יותר(הייתי חולה וירדתי 5 קילו שריר בשבוע הנאחס הזה) מה2 תמונות
צריך להטעין תבטריה ולהצטלם :)
עכשיו הגב בסביבות ה130 ס''מ והיד 46 קרה על 110 קילו ,1.90

[גולן]

אני בן 18,עוד מעט מתגייס אז אני יצטרך להוריד המון במשקל בשביל להצליח לזוז ולא להיפצע
7 קילו יותר(הייתי חולה וירדתי 5 קילו שריר בשבוע הנאחס הזה) מה2 תמונות
צריך להטעין תבטריה ולהצטלם :)
עכשיו הגב בסביבות ה130 ס''מ והיד 46 קרה על 110 קילו ,1.90

יד 46 קרה?
110 קילו? מתיי כל זה קרה?

[yaronas]

לא יודע אחי היה לי אחלה ריבאונד מסוף החיטוב ..בזמן של מר ישראל הייתי 88-90 קילו ויד 40 בערך..חרא של חיטוב

בשביל להכניס לכמה אנשים מוטיבציה אני יזכיר שהתחלתי עם 70 קילו וגב מתחת ל100 ס''מ ויד 30 ס''מ..תקרעו תתחת,אל תוותרו ותשימו קצוץ על כל החלאות שמקנאים(''שמן'',''תחטב'')וגם אתם תגדלו מעולה!

[Night_Wolf]

ירון ינקניקקקקקקקקקקקקקק
נהייתה שור חחחחח תעלה עוד תמונות אחי !!!:jockey:

[גולן]

לא יודע אחי היה לי אחלה ריבאונד מסוף החיטוב ..בזמן של מר ישראל הייתי 88-90 קילו ויד 40 בערך..חרא של חיטוב
!

ומאז עלית 20-22 קילו ו-6 ס"מ ביד?
לא איכפת לי מה לקחת אבל אני גם רוצה ודחוף!

[yaronas]

נשבע לך באלוהיםםםםם שלא לקחתי שום דבר!!נשבע

ראית יום אחרי שהחזרתי פחמימות, כבר נראתי הרבה יותר גדול!

זה הגנטיקה שלי ,מקווה לנצל אותה עד תומה אחרי הצבא!

[Night_Wolf]

נשבע לך באלוהיםםםםם שלא לקחתי שום דבר!!נשבע

ראית יום אחרי שהחזרתי פחמימות, כבר נראתי הרבה יותר גדול!

זה הגנטיקה שלי ,מקווה לנצל אותה עד תומה אחרי הצבא!

איזה שקרן באמאאאאאאאא!
אל תקשיבו לו הוא כולו סייקלים :1eye: (כבדים מאוד)

[yaronas]

חרטטטן!
תסיים כבר חיטוב ;)

[Night_Wolf]

חרטטטן!
תסיים כבר חיטוב ;)

שאני אסיים תיזרוק לי כמה דיבולים אחי :jockey:

:):):):) ותיתחבר יותר למסנג'ר !!!

זזתי להפציץ אימון ביי אחי

[ניגרי ענק]

גב טוב ורחב, בתמונה ניכר שיש בעיה מסויימת בידיים (וזה אופייני לח'ברה צעירים שעדיין לא קרעו מספיק כפפות אימון), אבל אתה בנוי גדול וזה טוב.
בדרך כלל אנשים בגובה שלך הם שחיפונים חסרי תקנה, לעומתם הגנטיקה שלך מעולה, עתידך לפניך.
בהצלחה.

[yaronas]

גלעד מתי אתה בא לחנות ?אני רוצה ללכת ואין לי אוטו ,אני בריב עם ההורים

ניגרי היד שלי גדולה מאוד אבל אין פיק(גולה),נראה איך יהיה כשהיד תיהיה 50+

[Night_Wolf]

גלעד מתי אתה בא לחנות ?אני רוצה ללכת ואין לי אוטו ,אני בריב עם ההורים


אם הייתה מתחבר למסנג'ר יותר הייתה בא איתי ואם אליאב שהלכתי להביא משם כמה דברים שאני צריך!
בכל מקרה אחי אני תכף ידבר אם גיל אני צריך גם ככה לעשות פגישה של ביקורת לראות אם צריך לשנות תתפריט או להשאיר אותו עד למסה...
שאני ילך אני ידבר איתך אחי בישביל מה אתה צריך אבקה?
אם אתה רוצה יש מצב ביום רביעי בערב אני יקפוץ לשם:jockey:

[yaronas]

יאללה בוא יום רביעי

כן אני צריך נגמרו לי 2 אבקות שהזמנתי כבר

[Night_Wolf]

יאללה בוא יום רביעי

כן אני צריך נגמרו לי 2 אבקות שהזמנתי כבר

אני ידבר איתך אחי,יש מצב..אני כמעט כל שבוע שם חחח

[סוליקו]

חזקק גב ענקקק אחי שתהיה בריא

[Night_Wolf]

יאללה בוא יום רביעי

כן אני צריך נגמרו לי 2 אבקות שהזמנתי כבר

ב10 בלילה אבל...טוב לך?

[גולן]

ירון אני יהיה שם שאתה תבוא ,אני רוצה לראות כמה גדלת, עלייה של 20-22 קילו ו-6 ס"מ ביד בתקופה כזו זה מטורף, טבעי או לא טבעי.

[yaronas]

לגלעד-בכיף ,אני זורם

גולן-בכיף,אבל זה לא כל כך ניכר כמו שזה נשמע בגלל הגובה שלי

[Night_Wolf]

לגלעד-בכיף ,אני זורם

גולן-בכיף,אבל זה לא כל כך ניכר כמו שזה נשמע בגלל הגובה שלי

יום רביעי 10 בלילה אנחנו שם תהיה בקשר במסנג'ר ותגיד לי מאיפה לאסוף אותך

[yaronas]

יום רביעי 10 בלילה אנחנו שם תהיה בקשר במסנג'ר ותגיד לי מאיפה לאסוף אותך

אחי שלח לי הודעה לאימייל אני לא מצליח להתחבר למסנגר תשאיר לי את הפלא שלך

veron10@walla.co.il

[Gamerrrrr]

אחי שלח לי הודעה לאימייל אני לא מצליח להתחבר למסנגר תשאיר לי את הפלא שלך

veron10@walla.co.il
יא נבלה מתי אתה מתגייס אחי?

[avivas]

ירון הוא חבר שלי מהמכון הוא סוס רציניייי!!!:jockey:

[yaronas]

יא נבלה מתי אתה מתגייס אחי?

באמצע מרץ אם לא ישנו לי את התאריך!
יא ראבק מה אני יעשהההה תוך חודש אני יחזור לאיך שהתחלתי!

[avivas]

וואלה אני מעלה פרופיל גם:jockey:

[yoni77]

חחחחחחחחח הגב לא פרופורציונלי לראש

[Night_Wolf]

באמצע מרץ אם לא ישנו לי את התאריך!
יא ראבק מה אני יעשהההה תוך חודש אני יחזור לאיך שהתחלתי!

תגיד למה אתה לא עונה לי למייל?!ומה בקשר לטלפון או למסנג'ר אחי אתה רוצה לבוא מחר לחנות או לא?:disgust:

[yaronas]

רשמתי את הפלא שלך אני ידבר איתך מחר

[טל יואב]

אחי אתה סוס עלית הרבה מאז הקיץ האחרון לפי מה שאני רואה כל הכבוד גבר .:jockey:

[Arielp]

אחי אתה ענק! אני תופס ממך!

ותאמין לי הכי טוב זה להוריד ק"ג בצבא... יותר קל במסעות וזה... הרי בכל מקרה אי אפשר להמשיך עם הbb בצבא, אז עדיף לנצל את זה עד הסוף, להוריד אחוזי שומן ואפילו גם שריר ואחרי הצבא ב"ה לחזור לbb.... זה הדבר השלילי בגיוס חובה.

[yaronas]

אתה צודק אריאל--אני לא רואה את עצמי רץ קילומטרים על המשקל הנוכחי ובכושר האירובי הנוכחי..
וגובניק אני לא יהיה!
אז אין ברירה,אני לא רוצה להיות מודלה

תודה לכולם על התגובות!

[HHHEELLBBOOYY]

התמונה לא ברורה בגרוש

[Night_Wolf]

התמונה לא ברורה בגרוש


איפה הייתה כלכך הרבה זמן ????חחחחחחח התגעגעתי אלייך אחי