ישראלבודי
>
ישראלבודי
>
אימונים
> תוכנית Ab
PDA
צפה בגרסא המלאה :
תוכנית Ab
barco
29-07-07, 14:15
מה החלוקה הכי טובה לתוכנית הזאת?
אולי לא הכי טובה, אבל שהכי מתאימה לכם..
תודה..
Yoshi-Moto
29-07-07, 14:17
יש 3 שאני אוהב..
A-חזה כתפיים יד אחורית
B- גב קדמית ורגליים
או
A-חלק עליון
B-חלק תחתון
או
A-פוש
B-פול
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.