PDA

צפה בגרסא המלאה : סלט החלומות (כנסו יש פה גם חלבונים וטונה במים שתשנה טעם)


hodayoosh *L*
01-08-07, 13:47
שמתי לב שבפורום פה לא כ"כ סוגדים לטונה במים..
אז הנה הכנתי לכם מתכון קל וטעים וטוב גם לטונה במים.
(למי שאין טונה במים יכול לשטוף במים - כדי לנקות אותה מחיידקים..את הכוספאת טונה בשמן לפתוח אותה ולסחוט אותה בכיור כאשר המכנסה שפתחנו לוחץ על הטונה וסוחט אותה משמן ואז לשתוף אותה במים ולסחוט אותה ביד אבל זה לא חובה..)

מצרכים:
עגבניות שרי
חצי בצל
רבע פילפל
מלפפון
עליי בייבי (לא הכרחי ולא כ"כ מומלץ..רק למי שאוהב..)
גרעיני תירס מתוק בכופסא.
זייתים.
2-3 פרוסות לחם.
שמן זית
שום
פפריקב, פילפל מלח
לימון
תפ"וא מבושל (למי שיש זמן ואוהב..)
אבוקדו שלם
רבע כפית חרדל
חצי כפית מיונז
כפית סוכר/סוכרזית.


לסלט:
לוקחים עגבניות שרי וחותכים אותם לגודל רצוי.
חותכים חצי בצל לקוביות.
לוקחים רבע פילפל ירוק/אדום/צהוב או כתום וחותכים אותו לקוביות.
חותכים רבע או חצי מלפפון לקוביות קטנות.
למי שאוהב אפשר להוסיף עליי ביבי.
שתי כפות תירס מתוק.
ולחתוך 8-10 זייתים ללא גלעינים ולשים בסלט.
לא הכרחי- לחתוך תפו"א מבושל לקוביות.

לתוספת לסלט (מי שבדיאטה יכול לוותר על זה..)
לקחת לחם ותחתוך אותו לקוביות.
להכין כערה ולהוסיף לה שמן זית, פפריקה ושום או שניים מגורדים/קצוצים.
לערבב ולהוסיף את קוביות הלחם.
לערבב את הכל ביחד ולפזר על פלטה ולשים בתנור כ-5-7 דקות עד שהקוביות נעשות קרנצ'יות ופריכות.

לרוטב הסלט:
לוקחים אבוקדו שלם ומועכים אותו.
(אפשר בבלנדר או עם מזלג.)
מוסיפים לו חצי לימון.
שן שום.
רבע כפית חרדל(עדיף דג'ידון.)
וחצי כפית מיונז.
מוסיפים כפית סוכר/ סוכרזית (למי שאוהב)
מלח ופילפל. - טועמים ומוסיפים מה שרוצים לפי הטעם.
מערבבים טוב טוב עד שהכל הוסף להיות נוזלי.

שופכים את הרוטב לסלט ומערבבים טוב טוב.
טועמים ובודקים אם זה טעים.
ואז מפזרים מעל את הקוביות "לחם שום"

בתאבון.

אור
01-08-07, 13:52
נחמד מאוד, אבל הרבה מאוד מצרכים, אני מאמין שרוב המתאמנים יעדיפו לוותר על ההכנה הארוכה ופשוט לאכול הכל ככה, טונה כטונה, ירקות שלמים , לפי דעתי אין צורך בסוכר, מיונז ואפשר שהתירס לא יהיה מתוק, מה שגם לפי דעתי בסלט הזה שהראת, כארוחה שלמה יש יותר מדי שומן (לפחות בחיטוב)
תודה בכל אופן.

toxicity
01-08-07, 13:53
כל זה בשביל ארוחה אחת?? לוקחים טונה מסננים אוכלים. אוכלים כמה פרוסות לחם מוסיפים כמה ירקות וזיתים ויש ארוחה. המתכון המושלם :)

hodayoosh *L*
01-08-07, 13:59
אתם עצלנים

תפנקו את עצמכם מידיי פעם..

אני הכנתי את הסלט הזה לפניי איזה שעה ולקח לי 20 דקות גג.

יאללה תתפנקו ותשרפו קלוריות על הדרך.

אני רוצה לשמוע מישהו שהכין ולשמוע אם אהבתם.

אור
01-08-07, 14:00
20 דקות לסלט? אני מכין ב10-15 דקות 250 גרם חזה עוף (במחבת מתובל), זורק 3-4 ירקות בצד, מורח 2 פרוסות לחם מלא בטחינה ומסדר הכל יפה בצלחת :]

jonathan
01-08-07, 14:01
תגידי את בודיבילדרית?

Moshe
01-08-07, 14:01
תגידי את בודיבילדרית?
היא נראת לך כזו??

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:02
תגידי את בודיבילדרית?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

לענות לך על זה?
השריר היחיד שקיים אצלי זה השריר בשפתיים שעכשיו כשצחקתינורא התחזק..

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:04
20 דקות לסלט? אני מכין ב10-15 דקות 250 גרם חזה עוף (במחבת מתובל), זורק 3-4 ירקות בצד, מורח 2 פרוסות לחם מלא בטחינה ומסדר הכל יפה בצלחת :]
גם לזה יש לי אחלה מתכון.

יש לי מלא מתכונים טעימים וטובים למי שרוצה רק צריך לבקש :]

jonathan
01-08-07, 14:07
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

לענות לך על זה?
השריר היחיד שקיים אצלי זה השריר בשפתיים שעכשיו כשצחקתינורא התחזק..
חחח
למעשה,בשפתיים אין שריר:) יותר מכך,כשצוחקים לא מחזקים שרירים.
שלחי לי הודעה באיסיקיו

Kachok
01-08-07, 14:10
אז אם לא מה את עושה פה?

jonathan
01-08-07, 14:12
אז אם לא מה את עושה פה?
היא בטח רשומה פה לעיצוב השרירים..

Vin diesel
01-08-07, 14:12
הכי טוב לישתות גיינר תאמינו לי חחחח

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:16
אז אם לא מה את עושה פה?
לא יודעת אני סתם עקרת בית ממורמרת שמחפשת ריגושים בחתימות של האנשים פה עם תמונות של ארנולד שוורצנגר ובשניי שחקני קומדיה האלה ג'אן קלוד והשני שקוראים לו וואן דם.

נ.ב אין לקחת את דבריי ברצינות חח.

jonathan
01-08-07, 14:20
לא יודעת אני סתם עקרת בית ממורמרת שמחפשת ריגושים בחתימות של האנשים פה עם תמונות של ארנולד שוורצנגר ובשניי שחקני קומדיה האלה ג'אן קלוד והשני שקוראים לו וואן דם.

נ.ב אין לקחת את דבריי ברצינות חח.
רוצה שאני אנחם אותך?

Kachok
01-08-07, 14:21
לא יודעת אני סתם עקרת בית ממורמרת שמחפשת ריגושים בחתימות של האנשים פה עם תמונות של ארנולד שוורצנגר ובשניי שחקני קומדיה האלה ג'אן קלוד והשני שקוראים לו וואן דם.

נ.ב אין לקחת את דבריי ברצינות חח.


אמרתי לך לא להסניף את אבקת החלבון!:ohmy:

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:35
חחחחחחחחחחח אבל זה ניראה כמו קריסטל חבתי שזה עשוי מזה..

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:36
לא זה בסדר יש לי לנקות את כל הבית ולראות טלנובלות היום..

עזהו אני דמות פיקטיבית סתם גבר ממורמר..

NSH
01-08-07, 14:39
אתם עצלנים

תפנקו את עצמכם מידיי פעם..

אני הכנתי את הסלט הזה לפניי איזה שעה ולקח לי 20 דקות גג.

יאללה תתפנקו ותשרפו קלוריות על הדרך.

אני רוצה לשמוע מישהו שהכין ולשמוע אם אהבתם.

לך לקח כמה שלקח כי את נקבה
מעבר לזה, המרכיבים מזכירים לי את המתכונים של גרגמל [נוסטלגיה]

Amit
01-08-07, 14:39
מי האידיוט שישב ויכין סלט 20 דקות שאפשר לסיים תטונה ב2 דקות?

jonathan
01-08-07, 14:45
מי האידיוט שישב ויכין סלט 20 דקות שאפשר לסיים תטונה ב2 דקות?
בחורה:closedeyes:

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:50
לך לקח כמה שלקח כי את נקבה
מעבר לזה, המרכיבים מזכירים לי את המתכונים של גרגמל [נוסטלגיה]
יו טוב שהזכרת לי צריך לשים דרדס וחצי קצוצים..

אתם כפויי טובה..

hodayoosh *L*
01-08-07, 14:51
מי האידיוט שישב ויכין סלט 20 דקות שאפשר לסיים תטונה ב2 דקות?
מישהו שהוא לא עצלן והוא לא חייב להיות בחורה..

jonathan
01-08-07, 14:53
הודיה צוחקים איתך נשמה
תודה על המתכון,אני יגיד לך ראסמי,אני הולך להכין אותו היום לפני השינה
איך אני איתך?

StaSus
01-08-07, 14:54
אני פשוט לא יכול לא להגיד את זה, את פשוט יפה מאוד!..
שלא תבינו אותי לא נכון, אני לא בא להתחיל איתה או משהו, רק אומר את דעתי שהייתי חייב לומר את זה...

Amit
01-08-07, 14:57
אני פשוט לא יכול לא להגיד את זה, את פשוט יפה מאוד!..
שלא תבינו אותי לא נכון, אני לא בא להתחיל איתה או משהו, רק אומר את דעתי שהייתי חייב לומר את זה...
רק אל תתחילו אשכול שכל אחד ינסה להתחיל איתה ולקחת אייסי (או שאתה ציני:unsure: ?)

Amit
01-08-07, 14:58
הודיה צוחקים איתך נשמה
תודה על המתכון,אני יגיד לך ראסמי,אני הולך להכין אותו היום לפני השינה
איך אני איתך?
אני יגיד שאתה שקרן על גבול הנוכלות

StaSus
01-08-07, 15:00
רק אל תתחילו אשכול שכל אחד ינסה להתחיל איתה ולקחת אייסי (או שאתה ציני:unsure: ?)

או קי אני ינסח את זה כך..
אני רק רציתי להגיד את זה.. שהיא יפה וזהו.. חח.. לא להתחיל, לא שום דבר..רק להביע דעת..

hodayoosh *L*
01-08-07, 15:00
אני פשוט לא יכול לא להגיד את זה, את פשוט יפה מאוד!..
שלא תבינו אותי לא נכון, אני לא בא להתחיל איתה או משהו, רק אומר את דעתי שהייתי חייב לומר את זה...
תודה :]

hodayoosh *L*
01-08-07, 15:01
הודיה צוחקים איתך נשמה
תודה על המתכון,אני יגיד לך ראסמי,אני הולך להכין אותו היום לפני השינה
איך אני איתך?
תעשה מה שבא לך אם לא אהבת את המתכון אל תכין..
אני לא מכריחה פה אף אחד..

NSH
01-08-07, 15:03
אני יגיד שאתה שקרן על גבול הנוכלות

הוא לא שאל מה אתה תגיד הוא אמר "איך אני איתךְ"

Amit
01-08-07, 15:04
הוא לא שאל מה אתה תגיד הוא אמר "איך אני איתךְ"
צודק זה מאוד משנה:unsure:
ותודה שניקדת כי קצת קשה לי לקרוא בלי

hodayoosh *L*
01-08-07, 15:07
שקרן על גבול הנוכלות?

וואללה אם הוא יכין את הסלט או לא זה לא מעניין לי ת..

Amit
01-08-07, 15:10
שקרן על גבול הנוכלות?

וואללה אם הוא יכין את הסלט או לא זה לא מעניין לי ת..
:):):):) מה את לוקחת קשה:helpsmilie:

hodayoosh *L*
01-08-07, 15:10
חחחח ממש לא..
להפך.
:]

jonathan
01-08-07, 15:59
את שמה לב לתגובות שלך?
חברה,יש אפילו נוביות בפורום,כן כן מילה חדשה-"נובית"

HotChizzy
01-08-07, 16:12
סלט החלומות?
בחלומות שלי אני לא חולם על סלטים.

hodayoosh *L*
01-08-07, 17:41
את שמה לב לתגובות שלך?
חברה,יש אפילו נוביות בפורום,כן כן מילה חדשה-"נובית"
חחחחח אוקיי נגיד..

trx--->sus
01-08-07, 19:36
הודיה צוחקים איתך נשמה
תודה על המתכון,אני יגיד לך ראסמי,אני הולך להכין אותו היום לפני השינה
איך אני איתך?

אחי אתה לא תישן הרבה היום בלילה

Elevation
01-08-07, 19:46
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

לענות לך על זה?
השריר היחיד שקיים אצלי זה השריר בשפתיים שעכשיו כשצחקתינורא התחזק..


יש לי הרגשה שזה לא הסיבה היחידית שהשריר בשפתיים שלך מפותח.....

benwin21
01-08-07, 20:14
סלט זה פיכס. אבל תודה על המתכון בכל מקרה

נ.ב
יש לי הרגשה שזה לא הסיבה היחידית שהשריר בשפתיים שלך מפותח.....
סוטה קטן :)

jonathan
01-08-07, 20:15
יש לי הרגשה שזה לא הסיבה היחידית שהשריר בשפתיים שלך מפותח.....
תן לי לאמת את ההרגשות שלך:flowers:

hodayoosh *L*
01-08-07, 20:49
או הנה התחלנו
ועוד כשכתבתי תתשובה אמרתי "יוו זה פורום של גברים בטח איזה אחד ינסה לשחק אותה לייצן ויקח את זה לכיוונים אחרים.." ואז חשבתי לעצמי "מה אבל זה פורום של גברים בחורים ולא של ילדים קטנים ומטומטמים.."

כניראה שטעיתי.
שלום ילד מטומטם, לא הצחקת ולא היית מקורי אבל תמשיך אוליי חוש ההומור שלך ישתפר מתישהו..
(יש לי הרגשה שעוד משהו צריך להשתפר אצלך אבל בוא לא נכנס לזה..אני לא אהיה כ"כ רעה הפעם)

אני מתה על אנשים כמוך!! מתה!!

hodayoosh *L*
01-08-07, 20:50
יש לי הרגשה שזה לא הסיבה היחידית שהשריר בשפתיים שלך מפותח.....
או הנה התחלנו
ועוד כשכתבתי תתשובה אמרתי "יוו זה פורום של גברים בטח איזה אחד ינסה לשחק אותה לייצן ויקח את זה לכיוונים אחרים.." ואז חשבתי לעצמי "מה אבל זה פורום של גברים בחורים ולא של ילדים קטנים ומטומטמים.."

כניראה שטעיתי.
שלום ילד מטומטם, לא הצחקת ולא היית מקורי אבל תמשיך אוליי חוש ההומור שלך ישתפר מתישהו..
(יש לי הרגשה שעוד משהו צריך להשתפר אצלך אבל בוא לא נכנס לזה..אני לא אהיה כ"כ רעה הפעם)

אני מתה על אנשים כמוך!! מתה!!

hodayoosh *L*
01-08-07, 20:52
תן לי לאמת את ההרגשות שלך:flowers:
כן?
כשתענג אותו תגיד לי אם זה חיזק לך את השרירים בפה
כי אם כן אז הוכחת שיש שרירים בשפתיים.

:]

ran_z
01-08-07, 20:56
חבר'ה מה ניסגר? לא לגלוש לדיבור לא פה.
הודיה, תודה, נראה נחמד ביותר המתכון של הסלט הזה, אפילו שאני לא חובב של סלט.
שימי לב שיש לך בנעוצים שרשור המתכונים הרישמי.

לילה טוב.

ThaiB0X
01-08-07, 21:32
חחח
למעשה,בשפתיים אין שריר:) יותר מכך,כשצוחקים לא מחזקים שרירים.
שלחי לי הודעה באיסיקיו

למעשה צחוק\שיעול מחזק את שרירי הבטן. למה כואב הבטן כשצוחקים הרבה ? :)
תעשה ניסוי ביתי פשוט - תשתעל או תצחק ותרגיש את הקוביות

יiסי
01-08-07, 21:38
תודה רבה על המתכון ... קבלי מוניטין על ההשקעה
את האמת שלא רק שאני אפילו לא קורא אין סיכוי בעולם שאני ישב ויכין לעצמי סלט או משהו...
נכון שפותחים טונה במים אז יש מים וצריך לסנן? אני לא אוהב לסנן כדי שלא ישפכו לי המים על היד ואז יהיה לי ריח של איגור מהתחנה מרכזית למשך 23 שעות אז אני שותה את המים כמו שוקו אוכל את הטונה ומצחצח שיניים :d עצלן מספיק?
וסלט אני בחיים לא חותך אני אוכל ירקות שלמים

Elevation
01-08-07, 22:05
או הנה התחלנו
ועוד כשכתבתי תתשובה אמרתי "יוו זה פורום של גברים בטח איזה אחד ינסה לשחק אותה לייצן ויקח את זה לכיוונים אחרים.." ואז חשבתי לעצמי "מה אבל זה פורום של גברים בחורים ולא של ילדים קטנים ומטומטמים.."

כניראה שטעיתי.
שלום ילד מטומטם, לא הצחקת ולא היית מקורי אבל תמשיך אוליי חוש ההומור שלך ישתפר מתישהו..
(יש לי הרגשה שעוד משהו צריך להשתפר אצלך אבל בוא לא נכנס לזה..אני לא אהיה כ"כ רעה הפעם)

אני מתה על אנשים כמוך!! מתה!!


כן, זה אני, גבריאל עם הזין הקטן.:jockey:

Powerlifter
01-08-07, 22:14
כן, זה אני, גבריאל עם הזין הקטן.:jockey:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח יא סטלן אני מת וקם לתחייה כדי לצחוק שוב

hodayoosh *L*
03-08-07, 11:14
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח יא סטלן אני מת וקם לתחייה כדי לצחוק שוב
זה באמת כזה מצחיק אותך..?

טוב חחחחחחחחחח

Powerlifter
03-08-07, 11:15
זה באמת כזה מצחיק אותך..?

טוב חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחח כן גבריאל הוא בן אדם סטלן אש :):):):)

sandrik
03-08-07, 11:15
אתם עצלנים

תפנקו את עצמכם מידיי פעם..

אני הכנתי את הסלט הזה לפניי איזה שעה ולקח לי 20 דקות גג.

יאללה תתפנקו ותשרפו קלוריות על הדרך.

אני רוצה לשמוע מישהו שהכין ולשמוע אם אהבתם.
אם רוצים להתפנק,מתפרקים על פיצה משפחתית:wiggle:

hodayoosh *L*
03-08-07, 11:19
נכון מאוד אבל כשאת בדיאטה ובא לך להתפנק אז את מתפנקת על סלט ומדמיינת שאת אוכלת פיצה..

Mr.Bazooka
03-08-07, 11:27
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אליביישן שברת לי ת'צורה חחחחחחחח

sandrik
03-08-07, 12:17
נכון מאוד אבל כשאת בדיאטה ובא לך להתפנק אז את מתפנקת על סלט ומדמיינת שאת אוכלת פיצה..
לא מכירה את המושג דיאטה:mellow:

Logout
03-08-07, 14:45
כן, זה אני, גבריאל עם הזין הקטן.:jockey:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתתתתת אותי אחיי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1111:blush: :flowers: :sbb4: :wiggle: חח

Elevation
03-08-07, 19:08
ואף אחד מכם לא פינק במוניטין.... נבלות.