זה משנה מתי לוקחים את המולטי ויטמין? [ארכיון]

gad57

03-08-07, 03:33

זה משנה אם אני לוקח אותו בבוקר אחרי אימון או לפני השהולכים לישון או שאין חשיבות לזה?

SmaMMiT

03-08-07, 03:36

קח בבוקר כדי שבמשך היום יהיה לגוף שלך את הויטמינים שהוא צריך ולא כשאתה יושן

maya

03-08-07, 03:59

עדיף לקחת בבוקר אחרי האוכל ומומלץ שהיה באוכל מעט שמן שיעוזר בספיגה של הויטמיניםadek כמו כן תיקח מולטי ויטמין בשיחרור איטי

trx--->sus

03-08-07, 08:45

אני אוכל את רוב/כל הירקות שלי בארוחת הערב יש עם זה בעיה