איך אפשר לשלב קריאטין בתקופת החיטוב?? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : איך אפשר לשלב קריאטין בתקופת החיטוב??

CHAMPIONS

03-08-07, 17:55

הקריאטין הרי ממלא את הגוף בנוזלים, האם אפשר בחיטוב להשתמש בקריאטין והאם כדאי מביחנת התוצאות?

עלוש

03-08-07, 17:58

תקרא מאמרים בנושא :
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=332&CategoryID=81&Page=1
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=326&CategoryID=81&Page=1

CHAMPIONS

03-08-07, 18:15

אבל האם גם פורמולות קריאטין כמו אקסטרים וסל מאס אפשר לשלב........

Kachok

03-08-07, 18:17

אבל האם גם פורמולות קריאטין כמו אקסטרים וסל מאס אפשר לשלב........

אפשר ועוד איך אפשר,זה יתן לך את הכח להמשיך להתאמן חזק בחיטוב ולתת לשריר יותר גירוי
אבל השאלה שאתה צריך לשאול את עצמך היא האם זה משתלם? הרי פורמולת קריאטין עולה כ 400 שקל , ואתה יודע שאתה לא הולך לגדול בחיטוב (בד"כ) , אז לא חבל לבזבז כסף? עדיף כבר לקנות את הפורמולה כשתהיה במאסה ולגדול טוב יותר

PcGunMan

03-08-07, 19:32

אבל האם גם פורמולות קריאטין כמו אקסטרים וסל מאס אפשר לשלב........

ונוז..נוז הכי טוב!
אבל נגיד כשהתחלתי חיטוב לקחתי רק בשבוע וחצי הראשונים של החיטוב את הקראטין (לקחתי קראטין מונו של צ'מפיון)

Meir787

03-08-07, 21:47

אם אני אקנה מספיק נוז שיספיק לי לסייקלים לכל החיטוב, אני יצא בנזק של אלפים בנאדם.. במאסה שאחרי אני קונה 2 שיספיקו לסייקל של 12 שבועות וזה הולך לצאת לי 840 שקל בערך. איך לעזאזל אפשר להחזיק חיטוב עם קריאטין במחירים כאלה ?