קניתי סיריאוס מאס !

[M.r Olympia]

אז ככה אתמול קניתי סיריאוס מאס השקית של ה5 קילו תנו בתתחדש חח =]
רציתי לשאול אם יש כאן מישהו מהפורום שלוקח או לקח את האבקה והאם הוא מרוצה?
כי אני שמעתי עליה רק ביקורות טובות..

[nati10]

כן זה תוסף מעולה אם תאכל איתו כמו שצריך אתה תראה תוצאות מהר מאוד למסה לפי דעתי זה התוסף הכי טוב.

[Bodybuilder]

אז ככה אתמול קניתי סיריאוס מאס השקית של ה5 קילו תנו בתתחדש חח =]
רציתי לשאול אם יש כאן מישהו מהפורום שלוקח או לקח את האבקה והאם הוא מרוצה?
כי אני שמעתי עליה רק ביקורות טובות..

מזל טוב :flowers: בזבזת כסף

[מתן18]

מזל טוב :flowers: בזבזת כסף


חחחחחחחחחחחחחחחח:jockey:

[Amit]

מזל טוב :flowers: בזבזת כסף
+1 חחח

[ice13]

אז ככה אתמול קניתי סיריאוס מאס השקית של ה5 קילו תנו בתתחדש חח =]
רציתי לשאול אם יש כאן מישהו מהפורום שלוקח או לקח את האבקה והאם הוא מרוצה?
כי אני שמעתי עליה רק ביקורות טובות..
למה אתה קונה ואז שואל? בד"כ שואלים לפני כן!
ואנ שמעתי שהיא בסדר דווקא

[CHAMPIONS]

לא בשביל לבאס אותך, זאת האמת.... זה לא תוסף מועיל.... רק לאנורקסים אולי.....:sbb4:

[Vin diesel]

יש פה כמה אנשים שמזלזלים סתם.כחו דוגמה יש לי חבר שביגלל העבודה בלחץ אוכל פאם פאמיים ביום.ובלי הסיריוס מאס הוא לא היה מתקדם לשום מקום.זה התוסף מזון היחיד שדוחף אותו קדימה.
אין לו זמן לאכול אז הוא דוחף אבקה לבקבוק מתי שיש איזה הפסקה של 5 דקות הולך לקולר ממלא בקבוק ושותה.ורק כך הוא גודל.ומסתדר.
ותאמת גם אני שותה 2 גיינרים,ולא צריח להגיד לי "בזבוז כסף" כי אני לא מבזבז על זה כסף.זה הכל לפי נוחות.של אותו בן אדם. אם אין מצב להכניס מהאוכל מכניסים מגיינר.

[ice13]

יש פה כמה אנשים שמזלזלים סתם.כחו דוגמה יש לי חבר שביגלל העבודה בלחץ אוכל פאם פאמיים ביום.ובלי הסיריוס מאס הוא לא היה מתקדם לשום מקום.זה התוסף מזון היחיד שדוחף אותו קדימה.
אין לו זמן לאכול אז הוא דוחף אבקה לבקבוק מתי שיש איזה הפסקה של 5 דקות הולך לקולר ממלא בקבוק ושותה.ורק כך הוא גודל.ומסתדר.
[B]ותאמת גם אני שותה 2 גיינרים,ולא צריח להגיד לי "בזבוז כסף" כי אני לא מבזבז על זה כסף.זה הכל לפי נוחות.של אותו בן אדם. אם אין מצב להכניס מהאוכל מכניסים מגיינר.
חחחחחח דיזל אחי אתה לא מבזבז על זה שקל

[ironman]

אחת הטעויות של האנשים שהם מתבססים על תוספים במקום אוכל וזה לא נכון כי אין תחליף לאוכל
תוסף הוא רק בגדר תוסף. לאנשים שבאמת סובלים מחוסר זמן ונוחות עדיין 2-3 שייקים זה דיי צריך לאכול אוכל. תכינו את כל האוכל יום לפני ותקחו בקופסאות לעבודה וכו'...
אני אישית לא רואה שום סיבה לתסף גיינרים עתירי פחמימות שאפשר לקבל אותם מאוכל אמיתי וטוב.
חלבון זה כבר משהו אחר שצריכים כמויות גבוהות זה פשוט מקל עלינו ללא ספק.

[shay]

ואיי מסה רצינית..

[ran_z]

התוסף הטוב ביותר לעלייה במסה שניסיתי בחיים.
בחורף שאני אחזור להרביץ מסה, אני אקנה איזה 2 שקים טובים.

[Vin diesel]

התוסף הטוב ביותר לעלייה במסה שניסיתי בחיים.
בחורף שאני אחזור להרביץ מסה, אני אקנה איזה 2 שקים טובים.
מה הנתונים שלך?משקל גובה? אחוז שומן? פירסמת פעם תמונות בפורום?

[Tal67]

למה אתם סתם מזלזלים באבקה הזאת?
לדעתי האבקה הזאת מעולה וממש טוב שקנית אותה, היא תעזור לך לעלות במשקל
כמו שצריך אם תקפיד לאכול אז בכלל.
אל תקשיב למה שאמרו פה כי בנוסף לפחמימות ולקלוריות שמקבלים עם הגיינר הזה יש לך גם הרבה
חלבון ככה שזה גם מעולה אחרי אימון.

[trhetrhe]

אני שלושה ימים משתמש בסיריוס (שוקו, טעם פצצה), עליתי 1.5 ק"ג!

[M.r Olympia]

למה אתם סתם מזלזלים באבקה הזאת?
לדעתי האבקה הזאת מעולה וממש טוב שקנית אותה, היא תעזור לך לעלות במשקל
כמו שצריך אם תקפיד לאכול אז בכלל.
אל תקשיב למה שאמרו פה כי בנוסף לפחמימות ולקלוריות שמקבלים עם הגיינר הזה יש לך גם הרבה
חלבון ככה שזה גם מעולה אחרי אימון.
תודה אחי
ואני מאוד מקפיד לאכול יש לי תפריט מסודר:sbb4:

[toxicity]

אני שלושה ימים משתמש בסיריוס (שוקו, טעם פצצה), עליתי 1.5 ק"ג!
והכל שריר אחי :sbb4:

[look]

והכל שריר אחי :sbb4:
אתה רציני ?
זה מעלה מסת שריר נקי ?

[Kachok]

התוסף הטוב ביותר לעלייה במסה שניסיתי בחיים.
בחורף שאני אחזור להרביץ מסה, אני אקנה איזה 2 שקים טובים.

רן,אנא בצע את מה שהבטחת לי בחד"כ

[toxicity]

אתה רציני ?
זה מעלה מסת שריר נקי ?
מתי יגיע היום שאנשים יבינו צינות? מתוך ה1.5 קילו האלה אולי 50 גרם שריר

[look]

מתי יגיע היום שאנשים יבינו צינות? מתוך ה1.5 קילו האלה אולי 50 גרם שריר
אז מה עשינו בזה ?
לא עדיף אבקת חלבון שתפתח שריר נטו ? מה הטעם בלהוסיף את היחס הזה מול הפחממות אם הוא לא מעלה אותך בשריר אלא בשומן ? אני כבר אטחן 4 קופסאות קרלו וזהו..

[toxicity]

אז מה עשינו בזה ?
לא עדיף אבקת חלבון שתפתח שריר נטו ? מה הטעם בלהוסיף את היחס הזה מול הפחממות אם הוא לא מעלה אותך בשריר אלא בשומן ? אני כבר אטחן 4 קופסאות קרלו וזהו..
על מה לעזאזל אתה מדבר?
לקרוא מאמרים בבקשה
לחזור אחרי שקראתי ושיננת הכל בבקשה

[look]

על מה לעזאזל אתה מדבר?
לקרוא מאמרים בבקשה
לחזור אחרי שקראתי ושיננת הכל בבקשה
בא לך להפנות אותי לאיזה מאמר טוב ? :blush:

[toxicity]

בא לך להפנות אותי לאיזה מאמר טוב ? :blush:
אני אסביר לך בקצרה שעולים במסה עולים גם בנוזלים וגם בשומן לא רק בשריר. זה שאמר שהוא עלה 1.5 קילו ב3 ימים הרוב נוזלים, לא עולים כל כך מהר שומן(טוב תלוי אבל נדיר) ובטח שלא כל כך מהר שריר.

[AkunaMatata]

1.5 קילו שריר אתה עולה בחודש לא בשלושה ימים

[Meir787]

אז מה עשינו בזה ?
לא עדיף אבקת חלבון שתפתח שריר נטו ? מה הטעם בלהוסיף את היחס הזה מול הפחממות אם הוא לא מעלה אותך בשריר אלא בשומן ? אני כבר אטחן 4 קופסאות קרלו וזהו..
לא, לא צריך פחמימה תאכל חלבון כל היום:helpsmilie:

[toxicity]

1.5 קילו שריר אתה עולה בחודש לא בשלושה ימים
תנסה בשלושה חודשים

[Meir787]

אל תגזים, אפשר לעלות משהו כמו 700-600 גרם שריר נקי בחודש

[DropDead]

אל תגזים, אפשר לעלות משהו כמו 700-600 גרם שריר נקי בחודש

גם את זה בקושי
משהו כמו 400 גרם +-

[P-a-n-1-c]

גם את זה בקושי
משהו כמו 400 גרם +-

ממש לא :\
600-700 זה אפשרי בהחלט. עליתי 8 קילו שריר נטו בשנה.

[DropDead]

ממש לא :\
600-700 זה אפשרי בהחלט. עליתי 8 קילו שריר נטו בשנה.

כי אתה מתאמן מתחיל
אתה מסכים איתי שבשנה הזאת לא תעלה ככה נכון ?