קיבלתי את הAfter Max!!!

[cono]

טוב אז ככה קיבלתי את האפטר מקס אך יש לי כמה שאלות
איך אני אמור לקחת אחרי אימון (מה שהם קוראים לו מנה שזה 3 סקופים) הכל ביחד? לחלק את זה למשך היום?
מומלץ לקחת את האבקה הזאת לפני השינה ובבוקר?
תודה לעוזרים

[Vin diesel]

2 סכופים בבוקר ו-2 אחרי אימון.זה גם מה שניסגר פה בפוסט האחרון אם התפריט שלך.

[cono]

2 סכופים בתוך שייקר יצא ממש סמיך ועם טעם חזק לא?

[Vin diesel]

יצע בן זונה.אני מקווה שלקחת טעם שוקו?תערבב אם 300-400 מיללטר חלב/מיים.

[cono]

יצע בן :):):):).אני מקווה שלקחת טעם שוקו?תערבב אם 300-400 מיללטר חלב/מיים.
לא אוהב שוקו...... לקחתי וניל... :):):):)
שהייתי לוקח אבקת חלבון רגילה והייתי שם 400 מל' אז זה היה יוצא עם טעם סבבה לא סמיך ולא חזק מידי אבל 2 נראה לי טרוף

[Vin diesel]

קודם תנסה אחרי זה נדבר...בכל מקרה זה הכל לפי טעם של בן אדם איך שהוא אוהב..בדרך כלל זה 400 מיללטר.