שיואו ההורים האלה משגעים אותי, אני רוצה לקנות אבקת חלבון! [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : שיואו ההורים האלה משגעים אותי, אני רוצה לקנות אבקת חלבון!

megashape

06-08-07, 14:28

דמט, אני בן 14, אני רוצה לקנות אבקת חלבון כי אני במאסה ואני לא מצליח לסגור את החלבון היומי שאני צריך.
אני מסביר להורים שלי וזה, אין כלום, הם אומרים שזה לא טבעי, מה לא טבעי סעמק?!!?!?!?!
אמא שלי פגשה רופא אחד, שהוא חבר שלנו, הוא מנתח 20 שנה, ודפוק הזה אמר שזה לא מומלץ ועכשיו הם יותר חזקים עם הדעה הזאת, והוא הזקן הזה בן 80, עם המיתוסים שלו, הוא בכלל מנתח מה הקשר שלו לפיתוח גוף?!!!
וואלה אני בעצבים כולי, אין נמאס מה הבעיה שלהם?!
והעיקר עוד הכסף שלי אני קונה מהכסף שלי, חשבתי לקנות בלי שהם ידעו ... חחח...
הם אומרים שלמי אני מאמין?!
לרופא שבתחום 20 שנה, או לאנשים מפורומים ומהאינטרנט שאתה אפילו לא מכיר, סעמק אני כל כך כועס אני יכול להרוג מישהו,....בעעע..
יש לכם עצות?

toxicity

06-08-07, 14:30

תחתוך אותם עם סכין
מקסימום תזמין בלי שהם ידעו הם לא יזרקו את זה
או שאתה פשוט יכול להגיד להם לדבר עם כמה תזונאי ספורט

megashape

06-08-07, 14:33

תחתוך אותם עם סכין
מקסימום תזמין בלי שהם ידעו הם לא יזרקו את זה
או שאתה פשוט יכול להגיד להם לדבר עם כמה תזונאי ספורט
אז זהו שאמרתי להם, הם אומרים לא רוצים לשמוע על זה יותר....:mad:

toxicity

06-08-07, 14:35

אז תעשה את אחת משתי האופציות הראשונות שנתתי

megashape

06-08-07, 14:36

אז תעשה את אחת משתי האופציות הראשונות שנתתי
מה עם המצפון שלי?! :mellow:

gad57

06-08-07, 14:38

לך תעבוד ותקנה מהכסף שלך
זה מה שאני עשיתי

cono

06-08-07, 14:39

מה עם המצפון שלי?! :mellow:
פשוט תלך לתזונאי/ת שמבינים בתחום של תזונת ספורט ואין מצב שהם יבטלו את זה...
הכי רע שהם יוכלו להגיד זה שהם לא מתים על האבקות ושאפשר להשלים הכל באוכל אבל אם אתה לא מצליח אז קח... ההורים שלי גם היו ככה והיום קיבלתי אבקה שהם קנו... אל תתייאש

megashape

06-08-07, 14:39

לך תעבוד ותקנה מהכסף שלך
זה מה שאני עשיתי
הבעיה שיש לי כסף אבל לא יודע בכל זאת...מצפון, כבוד להורים :closedeyes:

מוטי

06-08-07, 14:41

תקנה ותגיד להם שקנית ארגז שוקו גדול

Amit

06-08-07, 14:43

אז זהו שאמרתי להם, הם אומרים לא רוצים לשמוע על זה יותר....:mad:
זמן לקחת את החוק לידיים:closedeyes:

megashape

06-08-07, 14:46

זמן לקחת את החוק לידיים:closedeyes:
:boxing: בוא תעזור לי?!

Shauder

06-08-07, 14:46

הכסף שלך תעשה מה שבא לך..

Moshe

06-08-07, 14:48

כמה אתה שוקל?

Amit

06-08-07, 14:49

:boxing: בוא תעזור לי?!
יש דרך שאני יכול?
תראה אם לא הולך בדיבורים אז או שאל תקנה או שתקנה ותחביא או שתקנה ותראה ההורים שלך לא יזרקו את זה
מקסימום דחוף עוד קוטג

megashape

06-08-07, 15:23

כמה אתה שוקל?
72, אבל אני גם 181 ס"מ.

Moshe

06-08-07, 15:37

72, אבל אני גם 181 ס"מ.
מה הקטע להכניס 100-140 גרם חלבון?

megashape

06-08-07, 15:53

מה הקטע להכניס 100-140 גרם חלבון?
אני לא מצליח.
בבוקר שתי ביצים, 200 מ"ל חלב.
צהרים, חזה עוף/שניצל
אחרי אימון טונה
יוגורט בערב
יוצא לי 92 גרם חלבון.
ואני רוצה להגיע למינימום 120.
וסקופ אחד של אבקה יעשה את העבודה.

מתן18

06-08-07, 16:00

eyalamzleg

06-08-07, 16:07

יאאא אז תתחיל לאכול!
אני שוקל 76 ק"ג ואני אפילו מצליח להכניס יותר! מ160 ביום
פשוט ככה תתחיל להכין סנדווצים אם 6 חתיכות פסטרמה
כל מקום שאני הולך יש לי אחד בתיק

אני גם בקושי הייתי מצליח לאכול משהו אז עניין של הרגל
עכשיו!
כל הזמן אני הולך אם בטן מלאה:boxing:

Fatty

06-08-07, 16:10

אחי, עשה טובה. זה לא בעיה להגיע ל100-140 גרם חלבון בלי שום אבקה.

Moshe

06-08-07, 16:12

אני לא מצליח.
בבוקר שתי ביצים, 200 מ"ל חלב.
צהרים, חזה עוף/שניצל
אחרי אימון טונה
יוגורט בערב
יוצא לי 92 גרם חלבון.
ואני רוצה להגיע למינימום 120.
וסקופ אחד של אבקה יעשה את העבודה.
יא מצחיק
תאכל 200 גרם חזה עוף אחרי בישול יש לך כבר 50-60 גרם חלבון שזה חצי ממה שאתה צריך ביום
אני בולס 200 גרם ביום ואני יכול לבלוס גם 400 ממש אין לי בעיה :]

Troya

06-08-07, 16:24

עם המשקל הזה אתה לא חייב לקנות אבקה
יוגורט בערב?!?!? תאכל המון בערב!!!

henb

06-08-07, 16:27

חח כמה שאני מבין אותך...
לפני חודשיים קניתי גם אבקת חלבון שמתי אותה בארון החבאתי טוב טוב

לא יעזור לך הם לא יקשיבו לך אל תנסה לשכנע
אבל אם ההורים לא ידעו אז לא נורא...

Amit

06-08-07, 17:29

עם המשקל הזה אתה לא חייב לקנות אבקה
יוגורט בערב?!?!? תאכל המון בערב!!!
אני חולה על חתימתך

Troya

06-08-07, 17:32

אני חולה על חתימתך
אבל היא קאטבולית :ohmy:

yonip

06-08-07, 17:56

תקנה ותגיד להם שקנית ארגז שוקו גדול

חחחחחחחחחחחח הרגת אותי!!!!!!!!!!!!!!!! חחחחחחחחחחחחח

Amit

06-08-07, 18:30

אבל היא קאטבולית :ohmy:
על עוד אתה שולט בעצמך היא לא:closedeyes: ההפך

eyalamzleg

06-08-07, 18:35

יא מצחיק
תאכל 200 גרם חזה עוף אחרי בישול יש לך כבר 50-60 גרם חלבון שזה חצי ממה שאתה צריך ביום
אני בולס 200 גרם ביום ואני יכול לבלוס גם 400 ממש אין לי בעיה :]
תכלס עכשיו יש לי על האש 250 גרם יאמי!! אם אורז חח וסלט :flowers: :sbb4:

gad57

06-08-07, 19:49

אני לא מצליח.
בבוקר שתי ביצים, 200 מ"ל חלב.
צהרים, חזה עוף/שניצל
אחרי אימון טונה
יוגורט בערב
יוצא לי 92 גרם חלבון.
ואני רוצה להגיע למינימום 120.
וסקופ אחד של אבקה יעשה את העבודה.

תעשה מה שמשה אמר ואת היוגרוט בערב תחליף בקוט"ג וזה יספיק בלי אבקת חלבון

NSH

06-08-07, 19:58

תגיד להם שזה לכלב. רציני. מבוסס על מקרה אמיתי.

ELIRAN

06-08-07, 20:02

דבר ראשון תכבד את ההורים,תנסה להסביר בהבנה והכל יסתדר אני חושב.

Bodybuilder

06-08-07, 20:07

אני לא מצליח.
בבוקר שתי ביצים, 200 מ"ל חלב.
צהרים, חזה עוף/שניצל
אחרי אימון טונה
יוגורט בערב
יוצא לי 92 גרם חלבון.
ואני רוצה להגיע למינימום 120.
וסקופ אחד של אבקה יעשה את העבודה.

אחי אני יגיד לך את האמת,
לדעתי אתה רוצה לקנות דלי חלבון סתם בשביל הקטע(כולם משתמשים גם אני רוצה) אבל תאחלס אתה שוקל מאט מאוד ולהגיד שאתה לא מצליח להגיע לכמות מסויימת של חלבון זה טיפשי,אתה 72 קילו בן אדם ? מה הבעיה ?300 גרם חזה הודו וכבר יש לך כמאט 80 גרם חלבון אז מה הבעיה ?

bigwave1

06-08-07, 20:07

אחי עזוב רגע את האבקות בצד
אין שום סיכוי שאתה לא תצליח להגיע באוכל רגיל לכמות המומלצת.
בחתיכת חזה עוף של 200 גרם יש לך כמעט 50 גרם חלבון!!
אם תאכל עוד 600 גרם גבינה ביום זה 60 גרם חלבון
תאכל עוד טונה זה כבר עוד 30
2-3 דנונה זה כבר 21 גרם
כבר הגעתי ל160 גרם חלבון בלי להחשיב את החלבון שמגיע מהלחם למשל , כל פרוסת לחם מלא זה 2 גרם חלבון, כמובן שאפשר להוסיף עוד ביצים וכך להגדיל את הצריכה.

Playa

06-08-07, 21:39

לי היה את אותו סיפור עם הגיינר שרציתי לקנות עד היום, לקחתי אותם לגיל גרנות והבעיה תוקנה
רק שתקלוט ניסיתי לשכנע אותם 5 חודשים ואז לקחתי אותם לגיל גרנות ו פpuff הרי לי גיינר D:

Sagilevi

06-08-07, 21:48

תחשיב את החלבון מהדגנים המלאים ונראה לי ככה תגיע לכמה שאתה צריך.

AkunaMatata

06-08-07, 22:03

אח שלי תראה מה תעשה...
תקנה מהכסף שלך דלי ושים את הדלי בלוקר שלך במכון ככה כל פעם אחרי אימון קח מנה ואתה מסודר...
אם אתה רוצה לקחת גם בבית שים מנה בשקית ואז תשתה בבית ...
שקית זה לא בעיה להסתיר אבל דלי של 2.5 קילו זה כבר בעיה

Future Prophecy

06-08-07, 22:08

גם אצלי המצב פחות או יותר כזה..=\\

achtunG

06-08-07, 22:16

אתם רציניים בקשר לזה שאתם אומרים שהוא לא חייב אבקה כי הוא משקל "נמוך" ?

אני שוקל בערך 50 גובה 1.70 ואמרו לי לקנות

איך? :\

trhetrhe

06-08-07, 22:37

אני לוקח עכשיו סיריוס מאס בלי שאף אחד ידע חוץ מאמא שלי!