מוטי
07-08-07, 13:40
יש לי אבקה Mrm Gainer
עכשיו גיל אמר לי לקחת את זה רק בימים שאני מתאמן אחרי האימון
אני יכול לקחת את האבקה במקום ארוחת הבוקר והארוחה לפני השינה?
ואם כן אז לקחת אותה גם בימים שאני לא מתאמן?
ולכמה זמן זה יכול להספיק? זה 4.54 קילו
עכשיו גיל אמר לי לקחת את זה רק בימים שאני מתאמן אחרי האימון
אני יכול לקחת את האבקה במקום ארוחת הבוקר והארוחה לפני השינה?
ואם כן אז לקחת אותה גם בימים שאני לא מתאמן?
ולכמה זמן זה יכול להספיק? זה 4.54 קילו