שיבולת שועל [ארכיון]

tomerA

26-08-07, 20:46

אני בקרוב יתחיל לאכול קבוע שיבולת שועל וכמה שאלות.
כמה בערך עולה אריזה של איזה משקל?
מה החברות הכי טובות של המוצר?
יש שוני בין סוגי השיבולת שועל שצריך לשים לב שקונים?
האם שיבולת שועל עולה על כוסמת בערכים שלה?

תודה לעוזרים :sbb4:

Night_Wolf

26-08-07, 20:48

גם אני מתחיל לאכול את זה מה שמענין אותי איך לעזאזל מכינים את זה?:sbb4: :blush:

P-a-n-1-c

26-08-07, 20:49

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=28304 (http://www.israelbody.com/showthread.php?t=28304)

תכין מפית לנגב את הפליטה שתשאיר :flowers: (http://www.israelbody.com/showthread.php?t=28304)

hell

26-08-07, 21:07

שיבולת שועל זאת שיבולת שועל. אין סוגים. יש גרוס ויש טבעי.
בסופר עולה חצי קילו בין 11-15 ש"ח.
בשוק עולה חצי קילו 4 ש"ח.

מתכון :
שמים בבלנדר קופסאת קוטג'.
100 גרם שיבולת שועל.
קצת סוכר/סוכרזית. (תלוי בקלוריות שצריכים)
מים.
מערבבים.
בתיאבון. זה באמת טעים.

Sugarzaza

26-08-07, 21:27

עזוב אותך שטויות
שמים כוס שיבולת על 2 כוסות מים, מבשלים בסיר, זורקים כמה צימוקים. הכי פשוט, כמו שאכלו אבותינו (הצפונבוניים מביניהם)

hell

26-08-07, 21:32

עזוב אותך שטויות
שמים כוס שיבולת על 2 כוסות מים, מבשלים בסיר, זורקים כמה צימוקים. הכי פשוט, כמו שאכלו אבותינו (הצפונבוניים מביניהם)
למי יש כוח לבשל 4-5 פעמים ביום שיבולת?
איפה החלבון בכל הסיפור?

GaL-L

26-08-07, 21:50

אני שם שיבולת שועל עם חלב ויללאה אוכל לא מבשל לא כלום

Kachok

26-08-07, 21:51

שיבולת שועל+קצת סוכר+חלב
למיקרו עד שזה מבעבע
נותן להתקרר ויאללה לטחון

tomerA

26-08-07, 21:54

ש"ש+יוגורוט נשמע טוב?

achtunG

26-08-07, 22:02

כל דבר שתאהב.. תלוי במטרה של ה"ארוחה" =]

Sugarzaza

26-08-07, 22:23

למי יש כוח לבשל 4-5 פעמים ביום שיבולת?
איפה החלבון בכל הסיפור?

פעם ביום אני אוכל 100 גרם שיבולת שועל, 25 גרם צימוקים, עם 200 מ"ל חלב, סקופ חלבון, 15 גרם אגוזי מלך וזהו.

shavit

26-08-07, 22:47

ש"ש+יוגורוט נשמע טוב?

ממליץ. המתיקות שביוגורט נותנת לש"ש טעם של גרנולה. ככה אני אוכל ש"ש

gman

26-08-07, 22:49

סקופ חלבון+חלב ולאכול כמו קורנפלקס...אני אוכל ככה, פשוט טעים...