PDA

צפה בגרסא המלאה : צריך עזרה בבקשה.(vin Diesel כנס)


rocketor
28-08-07, 16:54
היי
קניתי Nitrix של Bsn ויש לי שאלה. רשום אל המוצר שיש לקחת אותו 3 כדורים שלוש פעמים ביום ,
נראה לי קצת מוגזם המינון הזה וגם זה יגמר מהר.
אז רציתי לדעת מה אתם ממליצים , לקחת פשוט 3 כדור בלבד כל יום, או שחשבתי ביום של האימון לקחת 3 בבוקר 3 לפני האימון וביום רגיל לא לקחת בכלל????
אני משתמש גם בסלמאס אבל אני לוקח אותו רק אחרי האימון.
מה השילוב הכי מומולץ??
תודה.

gil-Nissim
28-08-07, 17:10
בדרך כלל לוקחים את זה ליפני האימון, כדי לקבל פאמפ בשרירים ולהאיץ את זרימת הדם לתאי השריר.

עדיף לקחת רק ליפני אימון.

rocketor
28-08-07, 17:39
כן אני יודע את זה ...
המינון לפי היצרן הוא כל יום 9 כדור זה מה שרשום אל המוצר....
השאלה שלי היא האם 3 כדור כל יום זה מספיק או שעדיף לקחת רק ביום של האימון 6 כדור וביום רגיל לא לקחת בכלל

gil-Nissim
28-08-07, 17:41
כן אני יודע את זה ...
המינון לפי היצרן הוא כל יום 9 כדור זה מה שרשום אל המוצר....
השאלה שלי היא האם 3 כדור כל יום זה מספיק או שעדיף לקחת רק ביום של האימון 6 כדור וביום רגיל לא לקחת בכלל
כמה כדורים זה מנה ?..

מספיק לקחת מנה ליפני אימון,איזה 45 דקות שעה ככה..

לא צריך לקחת בבוקר זה מיותר, בימים ללא אימון תקח חצי מנה,מנה.

zav
28-08-07, 18:10
המינון של היצרן זה בשביל להשאר עם פאמפ כל היום..
אבל הוא מינון מוגזם, אין צורך בכך.
3 כדורים לפני האימון יספיקו.
ביום ללא אימון - 3 כדורים על הבוקר רבע שעה-עשרים דקות לפני האוכל.

Vin diesel
28-08-07, 18:51
ביום של אימון כך 3 כדורים 10 דקות ליפני אימון ו-3 באמצע אימון.
ביום ללא אימון לא צריח לקחת...
גם את הסל מאס האיתי ממליץ לקחת 30 דקות ליפני אימון(בתנאי שאין לך מוצר בוסט ליפני)

rocketor
28-08-07, 19:05
דיזל תגיד 10 דקות לפני האימון זה מספיק????
חשבתי שצריך לקחת 40-50 דקות לפני האימון ????

gil-Nissim
28-08-07, 19:53
ביום של אימון כך 3 כדורים 10 דקות ליפני אימון ו-3 באמצע אימון.
ביום ללא אימון לא צריח לקחת...
גם את הסל מאס האיתי ממליץ לקחת 30 דקות ליפני אימון(בתנאי שאין לך מוצר בוסט ליפני)
:mellow: :helpsmilie:
מה קרה לך התחלת לדבר שטויות ?

10 דקות ליפני האימון ? ובאמצע ?
מזה יתן לו בדיוק ?..

לוקחים את זה 40 דקות ליפני אימון ככה שיהיה לזה אפקט חזק יותר...

rocketor
28-08-07, 21:47
:dry: ....... בילבלתם אותי עכשיו (3 תגובות 3 שיתות :):):):)).
היתי שמח אם היתם מגיעים לאיזו החלתה סופית... למה חבל לי לצרוך את ה NITRIX בצורה לא נכונה,
סתם בזבוז של כסף:mellow: .....

gil-Nissim
28-08-07, 21:51
:dry: ....... בילבלתם אותי עכשיו (3 תגובות 3 שיתות חחחח).
היתי שמח אם היתם מגיעים לאיזו החלתה סופית... למה חבל לי לצרוך את ה NITRIX בצורה לא נכונה,
סתם בזבוז של כסף:mellow: .....
אין פה מה לחשוב יותר מידי..
אין צורך לקחת את זה על הבוקר אלה אם אתה הולך להתאמן מי הסתם זה לא נותן כלום חות מפאמפ.

תקח את זה 45 דקות ככה ליפני האימון, כדי שזה יתחיל להשפיע בגוף ככה בזמן האימון יהיה לך פאמפ יותר חזק באימון.
סתם ככה לקחת זה מיותר 10 דקות ליפני ובאמצע האימון זה שטויותי ביותר כי עד שזה יתחיל להשפיע אתה תסיים את האימון, פשוט תקח ליפני וזהו.

boris19
28-08-07, 22:06
דיזל תשאיר כאן תאייסי שלך יש לי כמה שאלות עליך בקשר לחנות

Vin diesel
29-08-07, 00:18
:mellow: :helpsmilie:
מה קרה לך התחלת לדבר שטויות ?
10 דקות ליפני האימון ? ובאמצע ?
מזה יתן לו בדיוק ?..
לוקחים את זה 40 דקות ליפני אימון ככה שיהיה לזה אפקט חזק יותר...
ליפני שאתה פותח אלי תפה(זה כבר לא פעם ראשונה)שאתה אומר "שאני מדבר שטויות",תתחיל לחשוב פעמיים.כי במר ישראל לא יהיה לי רחמים.אני יוריד לך כאפה או שתיים להרגיע אותך.נימעסת אלי..
ישך אוחכות שזה יתחיל להשפיע 45 דקות אחרי ולא אחרי 10 דקות?אם לא תפסיק לזיין תמוח.
*לפותח הפוסט שאלת שאלות,קיבלת תשובות. אתה מוזמן לנסות את כל הדרכים ותחליט לבד מה עובד עליך הכי טוב.בהצלחה.
*גיל באמא שלי אני יכנס בך:boxing:

gil-Nissim
29-08-07, 00:20
ליפני שאתה פותח אלי תפה(זה כבר לא פעם ראשונה)שאתה אומר "שאני מדבר שטויות",תתחיל לחשוב פעמיים.כי במר ישראל לא יהיה לי רחמים.אני יוריד לך כאפה או שתיים להרגיע אותך.נימעסת אלי..
ישך אוחכות שזה יתחיל להשפיע 45 דקות אחרי ולא אחרי 10 דקות?אם לא תפסיק לזיין תמוח.
*לפותח הפוסט שאלת שאלות,קיבלת תשובות. אתה מוזמן לנסות את כל הדרכים ותחליט לבד מה עובד עליך הכי טוב.בהצלחה.
*גיל באמא שלי אני יכנס בך:boxing:
סבבה, נדבר עוד יומים במר ישראל חבל ללכלך את הפורום :jockey:

Vin diesel
29-08-07, 00:24
סבבה, נדבר עוד יומים במר ישראל חבל ללכלך את הפורום :jockey:
סגור.
אם אני לא רואה את אה 1.58 שלך שם בין כל הגורילות אני בה עליך אבייתה.

gil-Nissim
29-08-07, 00:25
סגור.
אם אני לא רואה את אה 1.58 שלך שם בין כל הגורילות אני בה עליך אבייתה.
:sbb4: :sbb4: :sbb4: