קצב האכילה [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : קצב האכילה

GEVER

01-09-07, 21:04

האם יש איזשהי משמעות לקצב האכילה כי שמעתי שעדיף לאכול לאט

r0y

01-09-07, 23:14

אם תאכל לאט תיהיה שבע יותר מהר..
אם תוכל מהר אתה תסיים את כל האוכל לפני שהגוף ירגיש שבע
אם תאכל לאט אז הגוף ירגיש שבע עוד לפני שססימת את האוכל...

toxicity

01-09-07, 23:15

אם תאכל לאט תיהיה שבע יותר מהר..
אם תוכל מהר אתה תסיים את כל האוכל לפני שהגוף ירגיש שבע
אם תאכל לאט אז הגוף ירגיש שבע עוד לפני שססימת את האוכל...
בגלל זה אני אוכל ארוחה ענקית ב5 דקות כי אם לא אני לא אסיים אותה :flowers:

ycccp

02-09-07, 11:16

אני דווקה אחרת אם אני אוכל לאט אני לא מרגיש שאכלתי ככה אם אני אוכל מהר אני מרגיש לפחות קצת מלא מהאוכל

GEVER

02-09-07, 12:46

אז עדיף לאכול כנראה מהר כדי לדחוס יותר אוכל

Sugarzaza

02-09-07, 13:00

ככל שתאכל ותלעס לאט יותר העיכול יהיה יותר טוב. תנסה

F][_aMe

02-09-07, 13:47

אני כבר רגיל לאכול מהר, כל ארוחה אצלי נמשכת 5 דק' גג. חוץ מארוחת הבוקר שהיא לוקחת איזה חצי שעה (קוטג' 0.5% הדרעק הזה), בנוסף המלפפונים והגמבות עד שבולעים את זה.