כמות סטים [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : כמות סטים

din123

06-09-07, 17:55

כמה סטים צריך לעשות לשריר גדול וכמה לשריר קטן??:helpsmilie:

Coleman

06-09-07, 21:37

תלוי בסוג התוכנית ואני בטוח שאם תריץ חיפוש חזקק תמצא מספיק תשובות :)

din123

06-09-07, 21:40

אני מתכוון לתוכנית ab