תכנית מסה ראשונה [ארכיון]

itayla

09-09-07, 10:19

אחרי כמה תכניות חיטוב שמגיעה התכנית מסה הראשונה האם זה נכון שבהתחלה קשה לעלות
בהיקף היד או אפילו כמעט לא?
למה זה ככה? מסקרן לדעת...

Moshe

09-09-07, 10:24

ההפך הוא הנכון בשל ריבוי פחמימות יש עליה בנוזלים ולרוב יש עליה בהיקפים בכל הגוף.
בכל מקרה אם אתה בחיטוב ועברת למסה , כנראה שאתה עדיין לא אוכל מספיק.

nati10

09-09-07, 12:38

מה פתאום אחי דווקא ההפך אחרי החיטוב שאתה מתחיל מאסה אתה עולה מהר בהיקפים בכל הגוף
תתן פה את הנתונים שלך ואת התפריט ונראה איך אפשר לעזור לך.