PDA

צפה בגרסא המלאה : תחליף זמני לסוכר ענבים?


Ja Rule
14-09-07, 12:14
ניגמר לי הסוכר ענבים לעזאזל וכל החנויות אני חושב סגורות.
חשבתי לקחת שוקו בימקום, יש להם את אותה כמות פחמימות ל100, רק השאלה האם שוקו ניספג מהר?
אם יש לכם המלצות לעוד פחמימות שנספגות מהר, אני אשמח לישמוע.
תודה.

boris19
14-09-07, 12:16
תמרים,שזיפים, בננות...

maya
14-09-07, 13:36
תמרים,שזיפים, בננות...
יש חנויות פתוחות של ה AM PM אבל תמרים ובננות זה גם אחלה

Meir787
14-09-07, 13:40
תמרים,בננות,דבש,ענבים,אבטיח

toxicity
14-09-07, 16:13
למה תמיד ממליצים על פרות???
בלחם למשל יש ערך קליקימי יותר גבוה

Protein
14-09-07, 16:20
קח פיתה וסגור ת'סיפור.

r0y
14-09-07, 20:53
לחם עם דבש יהיה עעדיף?

Sugarzaza
14-09-07, 21:51
למה תמיד ממליצים על פרות???
בלחם למשל יש ערך קליקימי יותר גבוה

מי רוצה לאכול לחם אחרי אימון? אם כבר לארוחה של השעה אחרי האימון. חוץ מזה שאם כבר אז לפחות לקבל עם זה נוגדי חימצון ודברים טובים, אנחנו בכל זאת ספורטאים (רובנו)