arbel2
15-09-07, 21:40
פרטים אישיים : עמית ספיר ,גר בת"א, בן 25 ,שלוש שנים בפיתוח גוף ,ועוד שלוש שנים לפני במשקולות אולימפיות .
רשימת תארים : שלוש שנים מר ישראל 2005-2007
ועוד כמה תארים בסגנון מר מרכז ומר ת"א ,לא זוכר כבר באיזו שנה.
מקום 8 אירופה האחרונה ברטיסלבה ,בסלובקיה
איך התחלת בכלל בספורט פיתוח הגוף ? הייתי אמור לנסוע לאולימפידה באתונה 2004 ונפצעתי בכתף,וכשהבנתי שאני צריך לעבור ניתוח רציני בכתף ,החלטתי לעבור לתחום שידרוש ממני פחות מאמצים של RM1 ופחות צ'אנס לפצוע את הכתף שוב .
אתה מתחרה המון בחו"ל , איך ההרגשה להתחרות על הבמות הגדולות ביותר ? תענוג במילה אחת
מכל תחרות אתה לומד מה שלא תלמד ב5 שנים בארץ ,אתה רואה את הספורטאים הכי טובים בעולם ושואף המון השראה ,ומרגיש בעיקר בבית ,אתה רואה שם איזו קהילה ענקית יש לספורט הזה מחוץ לארץ.
אתה מתכונן בימים אלו לאליפות העולם לחובבים בדרום קוריאה ,איך הולכת ההכנה ? באיזה משקל אתה נמצא ובאיזה משקל אתה מתכנן להגיע לתחרות ? כרגע אני 87 וחצי ,ההכנה הולכת בלי עין הרע בצורה טובה ,הקטע הקשה של הדיאטה מתחיל עוד כמה ימים ,ואני שואף להיתחרות או בעד 80 ק"ג או בעד 75ק"ג ,אני אדע בדיוק באיזו קטגוריה בערך שלושה שבועות לפני התחרות כשאני אתחיל להוציא נוזלים לאט לאט .
איך נראים האימונים שלך ? האם שינית משהו בסגנון האימונים שלך בשנתיים האחרונות ?הרי עשית שיפורים דרסטיים בין 2006 ל2007 , מה היה שונה ? קודם כל בהכנה הזאת יש לי פרטנר ,שהוא הכי מדהים בעולם והתחלנו להיתאמן ביחד לפני המר ישראל ,הפרטנר הזה הוא מישל טרוני , הבן אדם הכי דוחף ותומך שהכרתי בחיים שלי ,והעובדה שאני מתאמן איתו שידרג לי את האימונים בשתי רמות למעלה .
אתה אחד הנציגים הותיקים של ישראל בודי ,איך נוצר הקשר הארוך הזה ? בתחרות הראשונה ראשונה שלי ,מר תל אביב ,כשהייתי עוד 69 קילו חמוד וקטן ,גיל יצר איתי קשר והציע לי לעבוד איתו ,ולמעשה נוצרה שם מעבר למערכת יחסים של עבודה גם מערכת יחסים חברית שנשארה עד היום.
איך נעזרת בישראל בודי בכדי להגיע להישגים שהגעת ? בגדול גיל דאג לי לאיזו שהיא תקופה למוצרים בחינם כל חודש דרך היבואנים. כרגע הוא תומך בי ועוזר לי להיתכונן וממש נותן לי עזרה מקצועית מהשורה הראשונה.
אתה מתכנן להמשיך להתחרות בארץ ? או שמיצית את הנושא הזה ,בכל זאת ,שלושה תארים ברציפות זה לא הולך ברגל . : המטרה עכשיו היא אליפות העולם ואליפות אירופה במאי ,ואחרי כן אני יוצא לאוף סיזן של שנה וחצי ,אז בקרוב אני לא אתחרה בארץ.
חברה שלך גם כן עוסקת בספורט פיתוח הגוף ,זה קשה שני מפתחי גוף ביחד ? או שזה תורם ?
זה מצחיק ,מצד אחד זה נורא נחמד שמבינים אותך בכל הקטע של האוכל והדיאטות ,מצד שני בהכנה לתחרות זה היה קשה ,שכן אני גם המאמן של שירי וזה הגיע למצב של ריבים באימונים בגלל כל החיכוכים שנוצרו מהקריזות של ההכנה .
כמה זמן כבר ביחד ? שנה וחודשיים.
תוכניות לטווח הרחוק בנושא ? חושבים על זה ,מתכננים ילדים עם גנטיקה טובה :sbb4:
אם יצא ג'יי קאטלר קטן שיוציא אותנו לפנסיה מוקדמת מה טוב .
תודה רבה לעמית שהקדיש זמן לראיון הזה
ובהצלחה בתחרות ובהמשך הדרך באופן כללי
רשימת תארים : שלוש שנים מר ישראל 2005-2007
ועוד כמה תארים בסגנון מר מרכז ומר ת"א ,לא זוכר כבר באיזו שנה.
מקום 8 אירופה האחרונה ברטיסלבה ,בסלובקיה
איך התחלת בכלל בספורט פיתוח הגוף ? הייתי אמור לנסוע לאולימפידה באתונה 2004 ונפצעתי בכתף,וכשהבנתי שאני צריך לעבור ניתוח רציני בכתף ,החלטתי לעבור לתחום שידרוש ממני פחות מאמצים של RM1 ופחות צ'אנס לפצוע את הכתף שוב .
אתה מתחרה המון בחו"ל , איך ההרגשה להתחרות על הבמות הגדולות ביותר ? תענוג במילה אחת
מכל תחרות אתה לומד מה שלא תלמד ב5 שנים בארץ ,אתה רואה את הספורטאים הכי טובים בעולם ושואף המון השראה ,ומרגיש בעיקר בבית ,אתה רואה שם איזו קהילה ענקית יש לספורט הזה מחוץ לארץ.
אתה מתכונן בימים אלו לאליפות העולם לחובבים בדרום קוריאה ,איך הולכת ההכנה ? באיזה משקל אתה נמצא ובאיזה משקל אתה מתכנן להגיע לתחרות ? כרגע אני 87 וחצי ,ההכנה הולכת בלי עין הרע בצורה טובה ,הקטע הקשה של הדיאטה מתחיל עוד כמה ימים ,ואני שואף להיתחרות או בעד 80 ק"ג או בעד 75ק"ג ,אני אדע בדיוק באיזו קטגוריה בערך שלושה שבועות לפני התחרות כשאני אתחיל להוציא נוזלים לאט לאט .
איך נראים האימונים שלך ? האם שינית משהו בסגנון האימונים שלך בשנתיים האחרונות ?הרי עשית שיפורים דרסטיים בין 2006 ל2007 , מה היה שונה ? קודם כל בהכנה הזאת יש לי פרטנר ,שהוא הכי מדהים בעולם והתחלנו להיתאמן ביחד לפני המר ישראל ,הפרטנר הזה הוא מישל טרוני , הבן אדם הכי דוחף ותומך שהכרתי בחיים שלי ,והעובדה שאני מתאמן איתו שידרג לי את האימונים בשתי רמות למעלה .
אתה אחד הנציגים הותיקים של ישראל בודי ,איך נוצר הקשר הארוך הזה ? בתחרות הראשונה ראשונה שלי ,מר תל אביב ,כשהייתי עוד 69 קילו חמוד וקטן ,גיל יצר איתי קשר והציע לי לעבוד איתו ,ולמעשה נוצרה שם מעבר למערכת יחסים של עבודה גם מערכת יחסים חברית שנשארה עד היום.
איך נעזרת בישראל בודי בכדי להגיע להישגים שהגעת ? בגדול גיל דאג לי לאיזו שהיא תקופה למוצרים בחינם כל חודש דרך היבואנים. כרגע הוא תומך בי ועוזר לי להיתכונן וממש נותן לי עזרה מקצועית מהשורה הראשונה.
אתה מתכנן להמשיך להתחרות בארץ ? או שמיצית את הנושא הזה ,בכל זאת ,שלושה תארים ברציפות זה לא הולך ברגל . : המטרה עכשיו היא אליפות העולם ואליפות אירופה במאי ,ואחרי כן אני יוצא לאוף סיזן של שנה וחצי ,אז בקרוב אני לא אתחרה בארץ.
חברה שלך גם כן עוסקת בספורט פיתוח הגוף ,זה קשה שני מפתחי גוף ביחד ? או שזה תורם ?
זה מצחיק ,מצד אחד זה נורא נחמד שמבינים אותך בכל הקטע של האוכל והדיאטות ,מצד שני בהכנה לתחרות זה היה קשה ,שכן אני גם המאמן של שירי וזה הגיע למצב של ריבים באימונים בגלל כל החיכוכים שנוצרו מהקריזות של ההכנה .
כמה זמן כבר ביחד ? שנה וחודשיים.
תוכניות לטווח הרחוק בנושא ? חושבים על זה ,מתכננים ילדים עם גנטיקה טובה :sbb4:
אם יצא ג'יי קאטלר קטן שיוציא אותנו לפנסיה מוקדמת מה טוב .
תודה רבה לעמית שהקדיש זמן לראיון הזה
ובהצלחה בתחרות ובהמשך הדרך באופן כללי