צפה בגרסא המלאה : אז זהו יצא הצום איך עבר עליכם????
לי היה ממש שטויות פשוט טס לי עכשיו אני יושב עם הקפה והנרגילה נרגע קצת...
איך היה לכם אנשים?
Vin diesel
22-09-07, 18:12
היה טוב.
לי היה ממש שטויות פשוט טס לי עכשיו אני יושב עם הקפה והנרגילה נרגע קצת...
איך היה לכם אנשים?
קשהה היה לי
משעמם כמו לא יודע מה.. הפעם דווקא לא הייתה בעיה בקטע של האוכל והמים אבל היה משעמם ומתתי מעייפות
גמר חתימה טובה...:wiggle: היה בסדר...
היה קשה, אבל איכשהו שרדתי.
היה קשה, אבל איכשהו שרדתי.
באמת? איך הצלחת לצום בין ארוחה לארוחה? נשמע מטורף
באמת? איך הצלחת לצום בין ארוחה לארוחה? נשמע מטורף
:blush:
היה מעולה, באסה שהתעוררתי די מוקדם, אבל עדין היה די קליל.
צום ראשון שלי, צמתי עד הסוף, היינו כל הזמן עם חברים, הזמן טס ככה, לא הרגשתי בכלל.
על הפנים
מה זה הדבר הזה?? אתמול הייתי צמא מת בלילה ולא היה אפילו קיוסק אחד לקנות בו קולה
Yoshi-Moto
22-09-07, 18:27
על הפנים
מה זה הדבר הזה?? אתמול הייתי צמא מת בלילה ולא היה אפילו קיוסק אחד לקנות בו קולה
חחחחח
כן למרבה ההפתעה חנויות סגורות בכיפור
אתמול היה קל רצח למרות שהלכתי די הרבה הייתי עם חברים עד 3 וקמתי היום ב-2
מאז הזמן פשוט לא עבר לי אני עכשיו מת מכאבי ראש משהו מטורף
Dino Psaras
22-09-07, 18:33
היה קשה
הצום הכי קל שהיה לי בחיים!!!!!!!!!!!
ישבתי עם חברים וכל העולם בכיכר איפה שאני גר עד 4 בלילה
ואז ישנתי עד 4 חח 12 שעות רק ישנתי
וזהו אחרי זה להעביר עוד שעתיים זה שטויות
היה קשה , בעיקר בלילה
חלמת על צ'יטים שרודפים אחריך?
חלמת על צ'יטים שרודפים אחריך?
למה לחלום אחי?..חחח
היה נחמד ועכשיו אני מחכה לדפוק איזו ארוחה ככה ...
Mr.Bazooka
22-09-07, 18:48
עבר מהר אחשרמוטה
דני קקדילה אחי?? שיחררו אותך לכיפור כמה נחמד מצידם, איך בנתיים אתה שורד?
The Iron Man
22-09-07, 18:49
היה קשה רצח.
הזמן לא זז לי והיה ממש משעמם וחטפתי מיגרנה \=
דני קקדילה אחי?? שיחררו אותך לכיפור כמה נחמד מצידם, איך בנתיים אתה שורד?
חחח שורדים אחי
הבני זונות השאירו את המחלקה שלי לסגור ראש השנה אז הזדיינתי ב 7 תורנויות מטבח אבל יהיה טוב
מעכשיו עד סוף הטירונות אני חוזר 3 פעמים רבעו"ש :) אז תראו אותי במכון :)
חחח שורדים אחי
הבני זונות השאירו את המחלקה שלי לסגור ראש השנה אז הזדיינתי ב 7 תורנויות מטבח אבל יהיה טוב
מעכשיו עד סוף הטירונות אני חוזר 3 פעמים רבעו"ש :) אז תראו אותי במכון :)
תורנויות מטבח? דווקא זה נשמע טוב בישבילך, בין סיר לסיר שצריך לשתוף אתה יכול לנשנש קצת אוכל, לצמצם את הנזק של הירידה במשקל.
:):):):) בטח אתה חוזר רבעוש אתה הולך רביעי חמישי שישי שבת פיצוי על כל הימים שלא התאמנת. אני גם לקחתי לי שבוע וחצי מנוחה מאימונים, אני יצא שאני אחזור בדיוק יום רביעי אז נראה אותך.
לא עבר בקלות מי יודע מה...
אה , ואתם יודעים מה הכי מעצבן , חצי שעה אחרי הצום אני נכנס למחשב , פותח מסנג'ר , ומה אני רואה בחלון הזה של הmsn Today? שארגון ה.ל.ל החראות האלה מעלים את הראש שלהם ובסוף הצום אני צריך לקרוא על למה חילונים שצמים חיים בחשכת ימי הביניים ושוטפים להם את השכל הדתיים האנסם הגנבים......
שימותו אמן.
תורנויות מטבח? דווקא זה נשמע טוב בישבילך, בין סיר לסיר שצריך לשתוף אתה יכול לנשנש קצת אוכל, לצמצם את הנזק של הירידה במשקל.
:):):):) בטח אתה חוזר רבעוש אתה הולך רביעי חמישי שישי שבת פיצוי על כל הימים שלא התאמנת. אני גם לקחתי לי שבוע וחצי מנוחה מאימונים, אני יצא שאני אחזור בדיוק יום רביעי אז נראה אותך.
חחח גם אני אחי לקחתי שבוע :) חזרתי ליפני יומיים :)
לא צמתי בסוף וגם השתמשתי בחשמל והכל :x
היה טוב, עבר מהר בעיקר בגלל שהייתי עם חברים.
מסכנות כל המכוניות של הערבים שנסעו... :-\.
היה קשה אני לא אשקר במיוחד משלוש בצהריים !
עבר מהר מאוד למרות שקמתי ב6 בבוקר
Daniel-Barak
22-09-07, 19:14
זה היה הצום הכי קל מימי, ואני שמח שכך.
את הלילה, אחרי בית הכנסת, העברתי עם חברים עד כמעט 4 לפנות בוקר
הלכתי לישון וקמתי ב-9 וחצי, סעמק, ככה תמיד אני רגיל :(
אבל חזרתי לישון ב-12 וחצי עד 2 וחצי
מ-3 וחצי שוב בית כנסת, עד לצאת כיפור
מה שמוזר זה שלא הייתי צמא בכלל אלא קצת רעב
הלואי עליי הרגשה כזו בכל צום כיפור
היה קל טס כמו כלום הסתובבנו עד 5בבוקר וקמתי ב3-הלכתי לבית כנסת ונגמר הצום
רגיל לאכול כל שלוש שעות
דיי קשה אבל מאחוריינו.
תאמינו לי שווה לצום רק בשביל הארוחה של אחרי
היה טעים
חשבתי לצום אבל פעם ראשונה מזה הרבה זמן היה אוכל בבית (מ הארוכה מפסקת)
אז ישבתי כל היום אכלתי בשקט
גמר חתימה טובה לכולם
צמתי , שמרתי כיפור כהלכתו.
לא מחשב, לא סרטים, אפילו מזגן לא הדלקתי.
קראתי את "בופור" המדהים, וקצת תהלים.
ה 3 שעות האחרונות היו קשות תופת, אבל סך הכל עבר בסדר.
קירפתי כבר חצי קרטון מיקס פלקס, קנקן חלב, חביתה, גביע קוט'ג, 2 קרטונים לימונדה, חצי חפיסת שוקולד, 3 בקבוקי מים של 1 וחצי ליטר, ונס.
עוד מעט צ'יטינג של שווארמה.
חתימה טובה.
הלך סבבה, בלי עין הרע.:]
גמר חתימה טובה לכולם!
ניגרי שתהיה בריא איזה כמויות, אפילו אני לא אוכל ככה :)
היה ממש קל
כל היום תפילות שטסו ובסוף אוכל
כל הכבוד אביב אחי
תודה אחי.
אני בנאדם עם זיקה למסורת, והתחתנתי עם בחורה שיש לה אפילו קצת יותר מזיקה, בוגרת אולפנית.
אני משתדל להניח תפילין כל בוקר.
עד היום התקשיתי בכיפור, הייתי מתרץ את זה שבגלל שאני באדי בילדר אז לכאורה יש לי פטור, אבל אחרי שהתייעצתי עם אנשים שמבינים עניין, הסתבר מעל לכל ספק שאין סכנה לקטבוליזם בגלל יממה אחת.
לא קורה שום דבר, אפילו ניקיתי קצת את הקיבה שהולכת לעבוד כעת בלי הפסקה מכיוון שאני נכנס למאסה מוגברת ומתכוון לעלות לפחות 15 קילו בחצי השנה הקרובה.
במוצאי כיפור שעבר הבטחתי לעצמי שהשנה אני אצום - ואני שמח שעמדתי בזה.
ניגרי שתהיה בריא איזה כמויות, אפילו אני לא אוכל ככה :)
היה ממש קל
כל היום תפילות שטסו ובסוף אוכל
זה כלום.
אני הולך לבנות תפריט שאתחיל בו מראשית אוקטובר - זה יהיה משהו פסיכי לגמרי, כמויות של גדודים.
ואין לי בעיה, אני אוהב מאוד לאכול.
לא משהו, חיכיתי לשיחה של חבר שלי שיגיד לי לצאת אז בינתיים החלטתי לשים טיפה את הראש על הכרית ונרדמתי התעוררתי בשבע בבוקר והשתגעתי אז בסוף באיזה שלוש בצהריים הלכתי לחבר כופר ודפקתי וואחד ארוכה, אבל הלכתי אחר כך לבית כנסת
Daniel-Barak
22-09-07, 19:33
אביב, כל הכבוד לך, אני מאוד שמח ומעריך אותך יותר בשל כך
תודה אחי.
אני בנאדם עם זיקה למסורת, והתחתנתי עם בחורה שיש לה אפילו קצת יותר מזיקה, בוגרת אולפנית.
אני משתדל להניח תפילין כל בוקר.
עד היום התקשיתי בכיפור, הייתי מתרץ את זה שבגלל שאני באדי בילדר אז לכאורה יש לי פטור, אבל אחרי שהתייעצתי עם אנשים שמבינים עניין, הסתבר מעל לכל ספק שאין סכנה לקטבוליזם בגלל יממה אחת.
לא קורה שום דבר, אפילו ניקיתי קצת את הקיבה שהולכת לעבוד כעת בלי הפסקה מכיוון שאני נכנס למאסה מוגברת ומתכוון לעלות לפחות 15 קילו בחצי השנה הקרובה.
במוצאי כיפור שעבר הבטחתי לעצמי שהשנה אני אצום - ואני שמח שעמדתי בזה.
אתה בטח זוכר אותי זיו הייתי איתך בקורס מדריך חדר כושר בכפר תבור
לא חשבתי שאתה שומר ומניח תפילין ניגרי.... סחטיין.
לא הרגשתי כלום, הלכתי לישון אתמול ב-2, קמתי היום ב-4 וחצי, הלכתי לבית כנסת לנעילה וזהו!
אבל ביעאס אותי שירדתי 2 ק"ג! :(
אכלתי 2 טילונים אחרי ארוחת צהריים שהיה בה בשר.
חטאתי?
זה כלום.
אני הולך לבנות תפריט שאתחיל בו מראשית אוקטובר - זה יהיה משהו פסיכי לגמרי, כמויות של גדודים.
ואין לי בעיה, אני אוהב מאוד לאכול.
על כמה קלוריות אתה בונה?
אתה בטח זוכר אותי זיו הייתי איתך בקורס מדריך חדר כושר בכפר תבור
בוודאי שזוכר, מה עניינים?
היה כיף הקורס הזה, אני רק מקווה שלא אצטרך לעבוד במקצוע, כי זה חרא כסף.
הדרכות פרטיות פה ושם, ביחד עם עבודה במקצוע שלי בדוברות או עיתונות נראה לי סידור טוב.
אבל עבדתי חודש באיזה חדר כושר, קיבלתי צ'ק של חצי כסף ממה שאני עושה ביחסי ציבור בשלושה ימים!
אני עובד עם משרד תל אביבי שמעביר לי פרויקטים כאלה, לצערי רק אחת לכמה חודשים.
אבל כשיש פרויקט, תוך 3 ימים אתה מביא סכום חמוד.
ככה יצא שבאותו יום שקיבלתי את הצ'ק המעפן מהחדר כושר, קיבלתי את הצ'ק הבכלל לא מעפן מהיחסי ציבור.
זה פשוט לא יאומן ההבדל.
פאק, איזו חפירה, אני הולך לאכול משהו.
על כמה קלוריות אתה בונה?
סביבות ה 4.5 אלף קלוריות.
בוודאי שזוכר, מה עניינים?
היה כיף הקורס הזה, אני רק מקווה שלא אצטרך לעבוד במקצוע, כי זה חרא כסף.
הדרכות פרטיות פה ושם, ביחד עם עבודה במקצוע שלי בדוברות או עיתונות נראה לי סידור טוב.
אבל עבדתי חודש באיזה חדר כושר, קיבלתי צ'ק של חצי כסף ממה שאני עושה ביחסי ציבור בשלושה ימים!
אני עובד עם משרד תל אביבי שמעביר לי פרויקטים כאלה, לצערי רק אחת לכמה חודשים.
אבל כשיש פרויקט, תוך 3 ימים אתה מביא סכום חמוד.
ככה יצא שבאותו יום שקיבלתי את הצ'ק המעפן מהחדר כושר, קיבלתי את הצ'ק הבכלל לא מעפן מהיחסי ציבור.
זה פשוט לא יאומן ההבדל.
פאק, איזו חפירה, אני הולך לאכול משהו.
אתה מתכוון ללכת לקורס מאמן אישי? או שהוא היה כבר ופספסתי אותו?
אתה מתכוון ללכת לקורס מאמן אישי? או שהוא היה כבר ופספסתי אותו?
לא חושב.
אמרתי לך, אני מתמקד בלמצוא עבודה במקצוע שלי.
10 שנים אני בתקשורת, עכשיו יש תקופה לא טובה - אבל עם הרקורד והמוניטין שלי אני עדיין מקווה שזה עניין של זמן עד שאסתדר.
הצום המשעמם ביותר שהיה לי
מבחינת הרעב והצמא זה לא היה ממש בעיות חוץ מבשעה האחרונה שכמעט גווועתי למוות.
רוב הזמן התפללתי...
מבחינת לשמור שמרתי עד הסוף
בלי לצחצח שיניים,להתקלח,לקרוא,לראות טלוויזיה בלי חשמל בלי כלום..עינוי סיני
שנה אחת מספיקה לי.
:closedeyes:
הצום המשעמם ביותר שהיה לי
מבחינת הרעב והצמא זה לא היה ממש בעיות חוץ מבשעה האחרונה שכמעט גווועתי למוות
השעה האחרונה עברה לי כמו יום שלם, זה פשוט לא יאומן מה שפסיכולוגיה עושה.
הייתי מוכן להישבע שהשעון מקולקל.
סביבות ה 4.5 אלף קלוריות.
וואלה האמת ציפיתי שכשאמרת "אוכל לגדודים" זה יהיה הרבה יותר, סביב ה5-5.5...
אתה שוקל 80-90 קילו, 4.5 אלף זה לא כזה הרבה בשבילך.
לא חושב.
אמרתי לך, אני מתמקד בלמצוא עבודה במקצוע שלי.
10 שנים אני בתקשורת, עכשיו יש תקופה לא טובה - אבל עם הרקורד והמוניטין שלי אני עדיין מקווה שזה עניין של זמן עד שאסתדר.
מה הרקורד שלך אם אפשר לשאול?
השעה האחרונה עברה לי כמו יום שלם, זה פשוט לא יאומן מה שפסיכולוגיה עושה.
הייתי מוכן להישבע שהשעון מקולקל.
כמה זה נכון
אני מתפלל בבית כנסת וכל 4 מאיות אני מסתכל אל שעון והמחוג פשוט לא זז
רציתי לדפוק לרב איזה מקל בייסבול בראש וללכת,אבל התפללתי כמו חמוד והחזקתי את עצמי :flowers:
לא חושב.
אמרתי לך, אני מתמקד בלמצוא עבודה במקצוע שלי.
10 שנים אני בתקשורת, עכשיו יש תקופה לא טובה - אבל עם הרקורד והמוניטין שלי אני עדיין מקווה שזה עניין של זמן עד שאסתדר.
דרך אגב מתי תחרות מר ישראל שאתה משתתף בה?
דרך אגב מתי תחרות מר ישראל שאתה משתתף בה?
איפה אתה חיי גבר??
וואלה האמת ציפיתי שכשאמרת "אוכל לגדודים" זה יהיה הרבה יותר, סביב ה5-5.5...
אתה שוקל 80-90 קילו, 4.5 אלף זה לא כזה הרבה בשבילך.
מה הרקורד שלך אם אפשר לשאול?
אני 87 קילו ליתר דיוק.
התפריט יהיה בתיאום עם גיל, ויכול להיות שיגיע ל 5 וחצי.
באשר לרקורד המקצוע שלי אז על קצה המזלג: 3 שנים ברשת שוקן, 6 שנים בידיעות תקשורת ככתב פוליטי ופלילי, 3 שנים מרצה לתקשורת במרכז המבקרים של ידיעות אחרונות, כתב מצטיין של רשת ידיעות בשנת 2004, ניסיון של חצי שנה כדובר מכללה, ניסיון כפרוייקטור במשרד יחסי ציבור, סיוע ויעוץ פוליטי חסוי לפוליטיקאי המתעתד להתמודד לראשות אחת העיריות בצפון.
זיו התחרות תתקיים באוגוסט 2008, אני אמור לעלות עכשיו כמה שיותר ולהתחיל דיאטה מאמצע אפריל בערך.
אחד הקלים אבל היה משעמם טיפה
איפה אתה חיי גבר??
נצרת עילית
אני 87 קילו ליתר דיוק.
התפריט יהיה בתיאום עם גיל, ויכול להיות שיגיע ל 5 וחצי.
באשר לרקורד המקצוע שלי אז על קצה המזלג: 3 שנים ברשת שוקן, 6 שנים בידיעות תקשורת ככתב פוליטי ופלילי, 3 שנים מרצה לתקשורת במרכז המבקרים של ידיעות אחרונות, כתב מצטיין של רשת ידיעות בשנת 2004, ניסיון של חצי שנה כדובר מכללה, ניסיון כפרוייקטור במשרד יחסי ציבור, סיוע ויעוץ פוליטי חסוי לפוליטיקאי המתעתד להתמודד לראשות אחת העיריות בצפון.
זיו התחרות תתקיים באוגוסט 2008, אני אמור לעלות עכשיו כמה שיותר ולהתחיל דיאטה מאמצע אפריל בערך.
סבבה אחי בהצלחה
ArschGesicht
22-09-07, 20:33
הצום המשעמם ביותר בחיים שלי..
יש לי מזל שהצלחתי לישון עד 2 וחצי ככה למה הייתי מתפגר אם לא
הרעב עוד נסבל אבל השעמום..
היה קשה אפילו מאוד..
אבל דבר אחד טוב יצא
מכל המסה הארוכה שעשיתי כבבר לא יכלתי לראות אוכל אבל עכשיו חזר לי התאבון בגדול =]
היה קשה , בעיקר בלילה
אני לא רוצה לדעת למה היתכוונת..:ohmy:
היה מאד פשוט ביחס לשנים קודמות.
עבר סבבה.
רגיל לא משהו מיוחד ...
היה יותר קל כי לא היה חם כרגיל ...
רק אני הלכתי לישון בשתיים בלילה וקמתי בשמונה בבוקר כי הייתי צריך ללכת לבית כנסת?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.