צפה בגרסא המלאה : Pulldown
Shady's_Soldier
02-10-07, 19:26
Pulldown,מישהו יודע מה זה התרגיל הזה? האם זאת הפעולה המנוגדת למתח?
Pulldown,מישהו יודע מה זה התרגיל הזה? האם זאת הפעולה המנוגדת למתח?
פשוט פה המוט זז ולא הגוף.
זו אותו תנועה.
מנוגדת למתח ? מה הקשר?
בעברית - משיכת פולי עליון.
Shady's_Soldier
02-10-07, 19:49
אהה, OK, תודה רבה... פשוט מתח זה Pull Up, אז בגלל שקוראים לזה Pull down חשבתי שזה תרגיל מנוגד...
תודה רבה לשניכם =]
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.