צפה בגרסא המלאה : שאלה קצת מוזרה בקשר לחזה
איזה שריר בחזה עוזר הכי הרבה ביכולת להקפיץ את החזה? :basketball:
חחח אני חושב שהתחתון למרות שאני מקפיץ יפה בלי לעבוד עליו..כנראה שהאמצעי
ראיתי קטע כזה שכאלה שיש להם חזה גדול יכולים להקפיץ טוב (למשל השמנים מלרדת בגדול כשהם מורידים חולצה יש כאלה שמקפיצים את החזה ואין להם שרירים בגרוש בחזה)
יש להם...פפשוט יש הרבה שומן ושאתה עושה שריר אז אתה מקפיץ את כולו..מי שחטוב מאוד ורזה אז אין הרבה מה להקפיץ אפילו אם השריר שלו יהיה חזק
זה עניין של טכניקה ומוטוריקה ...
לא כולם יכולים , אתה פשוט צריך להרגיש את השריר שלך
לא ידוע איך להסביר אבל יש לי חבר שלא יכול להקפיץ ויש לו חזה שופע חח
זה פשוט עניין של טכניקה כמו הרבה דברים אחרים
צריך שיהיה לך מסה והרבה סבלנות..תבוא למראה במחשבה חיובית שאתה יכול להקפיץ ותנסה..לאט לאט תצליח או שלא ^_^
התחתון... אני יכול לעשות גלים ולא סתם להקפיץ:sbb4:
פעם הייי תחדר כושר והצלחתי להקפיץ את הכנף ^_^
פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין
פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין
אתה יכול לדבר בצורה שמתאימה לפורום ולא כמו בית זונות ...
אפחד לא מעוניין בכאלה תגובות ....
גלים אפשר לראות בעיקר כשאתה חטוב ...
אם אתה מקפיץ זאת לא ממש בעיה לעשות גלים
פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין
? :nono:
slim shady
11-10-07, 16:58
צריך מאסה ושליטה על השריר... זה בערך כמו הביספס אתה מכווץ אותו בקטנה בלי להזיז את היד ועם מספיק מאסה ומחזוריות אתה מקבל את האפקט של ה"הקפצה"
ד"א
roy קבל ח"ח על האווטר... =)
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.