PDA

צפה בגרסא המלאה : בקשר לשימוש בסוכר ענבים עם השייק חלבון


davids
13-10-07, 08:16
כמה כפיות סוכר ענבים מומולץ לשים בשיק בהנחה שאני שם סקופ אחד(30 גרם)?

תודה מראש

trx--->sus
13-10-07, 10:00
זה תלוי במשקל שלך

davids
13-10-07, 10:18
אני רזה, 1.88 מטר, שוקל 70 קילו

Mazoz3
13-10-07, 10:59
סקופ וחצי של סוכר ענבים (מהכף של האבקת חלבון) יתפקד מצויין בשבילך. בהצלחה.

davids
13-10-07, 11:02
סבבה תודה אחי (:

Mazoz3
13-10-07, 11:14
סבבה תודה אחי (:
:jockey: