אביב14
13-10-07, 14:03
למתחילים קבלו כמה תרגילים טובים לבטן!
-8 דקות של כפיפות רצופות בכמה צורות
http://www.flix.co.il/tapuz/showVideo.asp?m=1421775
:11: :11: :11:
--תנו בתגובות!
-8 דקות של כפיפות רצופות בכמה צורות
http://www.flix.co.il/tapuz/showVideo.asp?m=1421775
:11: :11: :11:
--תנו בתגובות!