צפה בגרסא המלאה : איזון "אי פרופורציה".
כולם אומרים להמשיך להתאמן רגיל וזה יסתדר בסוף...אבל זה לא.
למשל אצלי,
החזה הימני שלי יותר גדול מהשמאלי, אנשים אחרים לא שמים לב...אבל אני כן.
יד ימין אצלי יותר גדולה ב1-1.5 ס''מ מיד שמאל...אנשים לא שמים הבדל, אבל אני כן...
איך אפשר לאזן את זה ולהמשיך לגדול בשניהם?
לעלות פה סטים ולהוריד שם?
זה כל כך מפריע לך, את האמת?
קצת.
לא יפריע לך אם צד אחד של הגוף יהיה יותר גדול?
חחח
הגוף הוא לא דבר סימטרי אפשר לאזן קצת ,אבל עדיין, תמיד תהיי אי סימטריה.
בקשר לחזה גם לי יש, הפטמה הימנית שלי יותר גבוהה מהפטמה השמאלית.
רק אני רואה את זה אבל זה מפריע חחח
ברור שזה טיפה יפריע לכל אחד, אבל תלוי באיזה מידה, לאט לאט זה מתאזן, זה אף פעם לא יהיה שווה אבל זה יתאזן בערך, אתה לא מתחרה אין לך מה להשקיע בפרופורציה.
גוף האדם לא בנוי בצורה סימטרית ואצל כל אחד ואחד יש פגם כלשהוא שלא תמיד מבחינים בו.
אתה לא מתחרה וזה לא ממש קריטי, חוץ מזה אתה אומר שאחרים לא שמים לב אז מה הבעיה? ;)
ברור שזה טיפה יפריע לכל אחד, אבל תלוי באיזה מידה, לאט לאט זה מתאזן, זה אף פעם לא יהיה שווה אבל זה יתאזן בערך, אתה לא מתחרה אין לך מה להשקיע בפרופורציה.
לכן גם אין צורך בתרגילים מבודדים :sbb4:
בקשר לחזה גם לי יש, הפטמה הימנית שלי יותר גבוהה מהפטמה השמאלית.
רק אני רואה את זה אבל זה מפריע חחח
תעלה תמונות ונוכל לצחוק עליך.
סתם
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.