אבקת חלבון ואנרגיה [ארכיון]

CriminaL

19-10-07, 15:46

שמתי לב מאז שהתחלתי לקחת את האבקת חלבון אני פחות עייף,לא רק באימונים גם בשינה ,לפני שלקחתי את האבקה ב-8 בערב הייתי נישפך!! עכשיו אני מתאמן יותר חזק(אימון Ab וישר אחריו ריצה 7 ק"מ) ואני ערני כמו שור האם יש קשר?

trx--->sus

19-10-07, 16:21

לא חושב שיש קשר
למה אתה רץ כל כך הרבה? (אני מניח שאתה במסה אם אתה כל כך ערני)

CriminaL

19-10-07, 16:26

לא חושב שיש קשר
למה אתה רץ כל כך הרבה? (אני מניח שאתה במסה אם אתה כל כך ערני)
איזה מסה ....חיטוב הורדתי עד עכשיו 13 ק"ג ונשאר עוד 4.9 ק"ג אז רצים.

Philip1123

19-10-07, 17:20

אני חושב שפשוט נכנסת לכושר, לאורח חיים בריא יותר ולכן גם רמת העייפות בעקבות האימונים פחתה. כל הכבוד.

CriminaL

19-10-07, 17:31

אני חושב שפשוט נכנסת לכושר, לאורח חיים בריא יותר ולכן גם רמת העייפות בעקבות האימונים פחתה. כל הכבוד.
תודה רבה:flowers: