צפה בגרסא המלאה : מה הכי מבעס אותכם וגורם לכם יסורי מצפון..?
- צ'ית
- זייון
- אוננות
- הפסדת אימון
- חוסר שינה
אותי הכי מעצבן זה כשאני דופק צ'יט, מה שכורה יחסית הרבה בזמן האחרון קצת יותר מדי וזה כבר מעצבן אותי שאני חושב על זה.
זייון לא מדאיג אותי ביכלל כל עוד הוא לא לפני האימון.
אוננות ממש לא משנה לי כי גם ככה אני לא עושה ביד
הפסדת אימון זה מבעס אבל זה לא קורה לי אלא אם כן אני חולה.
חוסר שינה לא ממש עושה לי יסורי מצפון אבל אני גם ככה חייב לשון מעל ל- 7 שעות בלילה אחרת אני לא מתפקד אז זה מה שאני עושה.
מה איתכם מה הכי מתריד אותכם..?
אה ועוד דבר, אחד הדברים הכי מעצבנים זה אימון חרא.. -_-
מה אתם חושבים..? יאללה דיון..
יש לי קצת יסורי מצפון אם אני מפספס אימון
אבל זה תלוי במצב .
gil-Nissim
21-10-07, 01:51
חוסר שינה
להפסיד אימון
צי'ט תלוי אבל איזה "צ'ט"
צ'יט בחיטוב מביא אותי להתרוממות רוח במהלך ואז דיכאון לאחר מכן,ואם לא ישנתי 6 שעות ומעלה אני מתבאס גם כן.
כשכולך באטרף עצבים מסריח כזה ומישהו מנסה לדבר איתך...לא חופר ולא כלום, מדבר סבבה וחוטף ממך מנה =\
שיש ימים שאני בקושי אוכל
ושאני מפסיד אימון זה הכי מבאס!
Dino Psaras
21-10-07, 05:10
הדבר שהכי מבאס אותי הוא להפצע בכתף, ואז חודש וחצי לא לשמור על תזונה בכלל, לאכול רק שטויות (המון, והדגש על המון המבורגרים) ובקושי להתאמן. נקווה שמתישהו בחצי השנה הקרובה נחזור לעצמי.
:cry:
gil-Nissim
21-10-07, 05:23
הדבר שהכי מבאס אותי הוא להפצע בכתף, ואז חודש וחצי לא לשמור על תזונה בכלל, לאכול רק שטויות (המון, והדגש על המון המבורגרים) ובקושי להתאמן. נקווה שמתישהו בחצי השנה הקרובה נחזור לעצמי.
:cry:
איזה באסה, גם אני נפצעתי בכתף השמאלית..
נסתי לעשות אימון חזה,הרגשתי שמוצאים לי את הכתף מהמקום :mellow:
Dino Psaras
21-10-07, 05:25
איזה באסה, גם אני נפצעתי בכתף השמאלית..
נסתי לעשות אימון חזה,הרגשתי שמוצאים לי את הכתף מהמקום :mellow:
הכי זין בפציעות כתף זה שמושבתים לגמרי מעבודה על כל פלג גוף עליון :cry:
לא הבנתי למה זיון\אוננות אמורים לבאס אותי ולגרום לי יסורי מצפון
מה הקשר?
slim shady
21-10-07, 08:43
להפסיד אימון אחד הדברים המבאסים שיש...
במיוחד אם יש לך אייזה וירוס כמו שהיה לי לפני שנה שאתה מקיא כל הזמן לא יכול לאכול ולא נדבר על להתאמן וכל הזמן רץ לך בראש על המשקל שאתה יורד..
שאני מפספס אימון יש לי נקיפות מצפוןכאלה
אבל בתאכלס
יש לי כל כך הרבה דברים שמדאגים אותי עכשיו שכל זה שולי כרגע
כמו טסט לאוטו ביטוח צעיר אוטו טיפול
לשלם חשמל ומים ושלם טלפון
וואלה אני בקושי נושם לא נורא יום יבוא ואני לא ידאג לכלום :)
Yoshi-Moto
21-10-07, 08:52
כשאני מעליב מישהו בלי לחשוב
כשאני מפסיד אימון
שאני מפספס אימון יש לי נקיפות מצפוןכאלה
אבל בתאכלס
יש לי כל כך הרבה דברים שמדאגים אותי עכשיו שכל זה שולי כרגע
כמו טסט לאוטו ביטוח צעיר אוטו טיפול
לשלם חשמל ומים ושלם טלפון
וואלה אני בקושי נושם לא נורא יום יבוא ואני לא ידאג לכלום :)
כשאתה תמות אתה לא תדאג לכלום חחחחחח סתם בצחוק. אבל באימרה זאת יש אמת: כל עוד אתה חיי אתה דואג. אותי מבאס להפסיד אימון ואז המורל יורד וכו"...
כשאתה תמות אתה לא תדאג לכלום חחחחחח סתם בצחוק. אבל באימרה זאת יש אמת: כל עוד אתה חיי אתה דואג. אותי מבאס להפסיד אימון ואז המורל יורד וכו"...
אתה לא יודע כמה זה קשה וכמה זה מתסכל
שתתחיל לשלם את הדברים האלה ותבין שאין לך כסף לדברים שאתה רוצה או שאתה חייב למישהו כסף ואתה לא מרגיש נעים אז אתה תרגיש מזה
כסף לא עושה לי את זה הקטע הוא שכסף זה אמצעי מאוד חשוב שיכול ליפתוח לי דלתות למקומות שאני כן רוצה וכן עושים לי את זה
אז היום אני עובד מאוד קשה אני לומד במקביל את העסק ומה הולך ויום אחד יהיה לי משהו משלי
לא קניתי נעליים שנתיים אבל בקטנה כי יום יבוא ויהיה לי ואני ינוח על מיזרן עמינח אם כוסית ...
אבל בינתיים עובדים קשה
שמע לא ירדתי עליך, ולא היו לי כוונות לזה אם פגעתי בך אז אני מצטער.
אני מבואס כרגע כי הגזמתי עם אימון כתפיים ועכשיו יש לי דלקת שמשביתה אותי לגמרי =/
Daniel-Barak
21-10-07, 09:08
פעם, כשהייתי מפספס אימון, כשאימון היה הולך רע, כשהייתי נפצע או כשהייתי מפספס ארוחה, הייתי מרגיש ממש מבואס...
שמע לא ירדתי עליך, ולא היו לי כוונות לזה אם פגעתי בך אז אני מצטער.
שטויות יום טוב
שיש לך גנטיקה חרא שאי אפשר לדמיין בחזה :(
Yoshi-Moto
21-10-07, 09:20
שיש לך גנטיקה חרא שאי אפשר לדמיין בחזה :(
להפך.
דברים כאלה אני לוקח לכיוון החיובי.
תחשוב ככה:
יחד עם כל החרא גנטיקה, אני אצליח להשיג מאסה יפה בחזה.
להפך.
דברים כאלה אני לוקח לכיוון החיובי.
תחשוב ככה:
יחד עם כל החרא גנטיקה, אני אצליח להשיג מאסה יפה בחזה.
חח אז מה תגיד על ריבועים שנראים כמו אני לא דוע מה... אחד גדול 2 קטנים עקומים חח... זה מבאס אותי..ושאני מפסיד אימון
Yoshi-Moto
21-10-07, 09:35
תשמע... אני חושב שאיך שאני התחלתי זה מצב נוראי.
לא יודע מה הגובה, אבל 52 קילו, היית שחיף מת, אני מאמין שאיזה היקף 28, בלי להגזים...
והנה היום אני מרגיש טוב עם הגוף שלי, 75 קילו, יד 37-8...
אז תראה שאין כזה דבר חסר סיכוי... גם קוביות מהתחת, עם חיטוב טוב ומאסה יפה יראו טוב.
eyalamzleg
21-10-07, 09:57
חוסר שינה וימים שאין בהם הרבה אוכל=|
תשמע... אני חושב שאיך שאני התחלתי זה מצב נוראי.
לא יודע מה הגובה, אבל 52 קילו, היית שחיף מת, אני מאמין שאיזה היקף 28, בלי להגזים...
והנה היום אני מרגיש טוב עם הגוף שלי, 75 קילו, יד 37-8...
אז תראה שאין כזה דבר חסר סיכוי... גם קוביות מהתחת, עם חיטוב טוב ומאסה יפה יראו טוב.
חח אני התחילו גם עם 27-28 =0 ....אבל הייתי בן 14 וחצי אז לא יודע אם זה גרוע או גרוע מאד :laughing:
להפך.
דברים כאלה אני לוקח לכיוון החיובי.
תחשוב ככה:
יחד עם כל החרא גנטיקה, אני אצליח להשיג מאסה יפה בחזה.
תאמת יש בזה משהוא
תודה
תשמע... אני חושב שאיך שאני התחלתי זה מצב נוראי.
לא יודע מה הגובה, אבל 52 קילו, היית שחיף מת, אני מאמין שאיזה היקף 28, בלי להגזים...
והנה היום אני מרגיש טוב עם הגוף שלי, 75 קילו, יד 37-8...
אז תראה שאין כזה דבר חסר סיכוי... גם קוביות מהתחת, עם חיטוב טוב ומאסה יפה יראו טוב.
התחלתי גם בערך כמוך
בגיל 15 ככה עם היקף יד 27-28 וגובה 1.70+ ומשקל 50-53
היום אני עם היקף 35-36 (בדקתי פעם אחרונה לפני 3 שבועות יצא 35 קר)
משקל 60+ (גם בדקתי מזמן ויצא 62)
גובה לא יודע חח
ומה שהכי מעצבן אותי זה דלקות בכתף
פשוט אין דבר יותר נורא מזה
יש הבדל בין להתבאס ממשהו לבין מצפון..כולם כותבים דברים שמבאסים אותם ולא באמת זה יושב להם על המצפון..לא לאכול טוב היום,זה לא ממש מעיק על המצפון לאף אחד לדעתי..
אם אני שוכח לאכול פחמימות,במיוחד שעתיים לפני אימון ואז יוצא אימון מעפן לגמרי,היום זה קרה דווקא באימון חזה
:(
ואז זה מבעס לי את כל השבוע באימון כי לא עליתי במשקלים...
כאשר אני לא ישן מספיק שעות(בדר"כ בתקופת הלימודים).
כאשר אני לא אוכל מספיק במהלך היום
כשיש לי חרא אימון
לא הבנתי למה זיון\אוננות אמורים לבאס אותי ולגרום לי יסורי מצפון
מה הקשר?
? :unsure:
מפספס אימון
מפספס ארוחה
לא יושן טוב
כשאני משאיר את הדוד פתוח כל הלילה
שאני מבזבז סתם כסף.
שאני מדבר לא יפה לאמא שלי
וכל מה שקשור לחוסר תזונה ואימונים
יש תילדים הפוזאיסטים האלה בכיתות ז-ח, עכשיו הם מיתלהבים רצח והם מיתגרים בך אז אתה תופס אותם ובזמן שאתה מקפל אותם כדי שתוכל ליקלוע אותם בשקט ובשלווה לפח אתה שומע "קחח"...
ואז אתה ישר מוריד אותו ומיתנצל ומסביר שלא יתגרה בך יותר במיוחד אחרי שעיבדת את הסנדוויץ' טונה ואתה רעב...
לי זה יושב כבר כמה שבועות על המצפון :(
? :unsure:
בגלל שהם מחלישים אותך באימון....
בגלל שהם מחלישים אותך באימון....
לא לזיין בגלל BB? לאן הגענו :mellow:
לא לזיין בגלל BB? לאן הגענו :mellow:
לזיין...אבל שיהיו ייסורי מצפון אחרי זה...S:
או שתזיין בימים הפנויים שלך...
לא לזיין בגלל BB? לאן הגענו :mellow:
לא לזיין ליפני אימון....
לזיין...אבל שיהיו ייסורי מצפון אחרי זה...S:
או שתזיין בימים הפנויים שלך...
חחח " לא לא מאמי..יש לי היום אימון רגליים..... עדיף מחר טוב? " חח איזה מכוער מי שיעשה את זה...חח כאילו..:diractor:
שאימון יוצא חרא!!
ושאנשים מתחילים לדבר איתך באמצע תרגילים ואז אתה מתקרר
ושיש לי דלקת באמה הימנית וממש כואב לי =(
חחח " לא לא מאמי..יש לי היום אימון רגליים..... עדיף מחר טוב? " חח איזה מכוער מי שיעשה את זה...חח כאילו..:diractor:
"בעצם...בואי תעשי לי זריז ביד ויאללה סאלאמת!" D:
שאתה במכון... יותר מדי עמוס וחם.. אתה גומר את האימון + האירובי ואז זוחל הבייתה לגלות שיש ים דברים שצריך לעשות לפני שתפגוש את החברה הכי טובה בשם מיטה.
כן בהחלט ...
זיון יום לפני אימון , מכניס אותך לבלבלות
זה יותר פסיכולוגי אני חושב
פאניק מי שמזיין על בסיס כבוע כבר לא כל כך מתלהב מזה, אתה משווה את זה לזהב אבל יש דברים יותר חשובם מזה, והכוונה היא רק לפני האימון ולא אחריו כי זה מחליש אותך, ביכלל אחרי זיון אני רוצה לעשן איזה סיגריה ואז לישון ולא להרים משקולות.
Night_Wolf
22-10-07, 12:42
לא מזיין\מאונן לפני אימון מניסיון פעם זה באמת ביאס לי קצת תאימון
חוסר שינה מבאס תחת אחרי זה אתה עייף כל היום ועצבני
ואצלי לא קיים בלקסיקון כזה מושג שניקרא "הפסד אימון"
אלון מוניטין אחי חולה עליך!:boxing:
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.