מצטער לאכזב אתכם אבל אין לכם ניסיום בתוכניות [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : מצטער לאכזב אתכם אבל אין לכם ניסיום בתוכניות

MEIR-GABAY

29-10-07, 21:09

אני ועוד כמה אנשים מפרסמים פה תוכניות אימון שלהם טובות שמביאות לתוצאות שעובדות עלינו ואתם תמיד תמצאו שטות לתקן " מספר סטים גבוה " , יותר מידי תרגילים" ,קצת חזרות". זה נמאס כל השטויות האלה אתם יותר מידי חושבים שאתם מבינים כל הזמן מה שיש לכם בראש -סקוואט,דדליפט,בנצ' אובר אז מה קרה אם יש ילדים שלא עושים את התרגילים האלה?! אז התוכנית שלהם לא טובה . מצטער לבשר לכם אבל אתם צריכים להתחיל לחפש מה לא נכון בתוכניות ולא "מה יותר טוב " ! ואני כותב את זה כי כבר נמאס כל פעם שמישו מתקן תוכנית בגלל מה שאמרתם אתם באים לו בהפוכה ומתקנים לו עוד ממה שהוא תיקן בסוף אף אחד לא מוצא תתוכנית שלו שיגעתם את כולם

eminemfan

29-10-07, 21:11

תוכנית אימונים זה דבר אינדיווידואלי מאוד.

!Demon!

29-10-07, 21:17

תשמע בגדול אנשים פה מיעצים..אתה לא חייב להתיחחס להכל ואף אחד לא אמר שכל מילה פה היא 100% תעבוד עלייך

MEIR-GABAY

29-10-07, 21:51

אם כל הכבוד לייעוץ הכי אתה יודע מה הכי מרגיז שדוגמא אני הבאתי תוכנית שלי תיקנו אותי במשו אחרי שהבאתי אותה מתקונת מחפשים בעוד מה לתקן אז סבבה תיקנתם פעם ראשונה פעם שניה פרגנו מה קשה ?

Logout

29-10-07, 21:56

על כל אחד משהוא חר עובד...קח לדוגמא את אליאב מהפורום..אם אני לא טועה בלוג שלו יש תוכנית מאד מוזרה! (בלשון המעטה) ועליו זה משפיע טוב..אם מישהוא היה מעלה כזאתי תוכנית אנשים לא היו מבינים מה הולך.... אם זה עובד עליך טוב אז תעשה מה בזין ש'ך...

MEIR-GABAY

29-10-07, 21:57

צודק תאכלס הכי היו פעמים שהקשבתי פה לאנשים וחירבשתי הכל זה סתם שטויות

slim shady

29-10-07, 21:57

אני לא מבין מה אתה בא למצוא פה?
אתה בא לפה עם תוכנית פגומה (וכן תוכנית שהיא לא נותנת את התוצאות המקסמלייות היא פגומה מה לעשות) ומצפה שאנשים פה יבואו ויגידו לך "ילד טוב כל הכבוד"... הבאת את התוכנית כדי שיגידו לך כל הכבוד או כדי שישפרו לך אותה הצורה הטובה ביותר?... אם אתה מחפש שיגידו לך כל הכבוד תעמוד מול המראה ותגיד את זה... יש לזה טעם בדיוק באותו מידה...

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:00

P-a-n-1-c

29-10-07, 22:01

אתה בא מבקש עזרה ואז מתווכח? אז מה אתה בכלל מבקש עזרה?

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:03

טוב כולכם פה חושבים שאתם מבינים גדולים אני ביקשתי עזרה תיקנתם-תיקנתי סבבה הכל טוב ויפה ואז אחרי התיקון אתם באים לי תיקון על תיקון ומתקנים אותי בעוד דבר?! איתכם בחיים איאפשר למצוא תוכנית שתראה טובה בעניי כולם אתם בעיתיים

P-a-n-1-c

29-10-07, 22:07

מה אתה רוצה קיצר? לא הבנתי
אתה לא חייב לקבל את השינויים שמציעים לך, באנו לעזור לך. עוזרים לך ואתה בא בטענות?

slim shady

29-10-07, 22:09

לא מחפש שיגידו כל הכבוד באתי הבאתי תוכנית תיקנו אותי לגבי הסטים תיקנתי ואחרי התיקון עוד היה להם מה להגיד ואתה אל תדבר ככה כי יש לך יותר וותק בפורום הזה אני מתערב איתך שהניסיון שלך בתחום לא יותר טוב משלי אז אל תרגיש עם ביטחון מופרז לדבר ככה כל אחד פה חושב שהתוכנית שלו יותר טובה משל האחר אני רוצה לחשוב שהתוכנית שלי יורת טובה משלך אתה יכול להגיד ששלך יותר !? לא ,אין כל דבר שמוכיח את זה אתה לא תגיד שהתוכנית שלך טובה משלי אלא תוכיח

אם היה לי טיפה פחות סבלנות הייתי אומר לך ערב טוב וסוגר תמעקב על הפסוט הזה אבל היה לי אימון טוב ויש לי מצב רוח...
קודם כל נתחיל מזה שלא תגיד לי מה לעשות טוב? אני יעשה מה בראש שלי ולא מתאים לך אתה יכול למצמץ כשאתה עובר על התגובה שלי...
דבר שני... אם תיקנו אותך ותיקנת אתה אשכרה מצפה שיבואו ויגידו לך כל הכבוד? שיפרגנו? על מה? אם תיקנו אותך אתה אמור לתקן... חשבת על זה שלבנאדם השני שתיקן אותך ידע משהו וחשב על משהו שהראשון לא חשב...?? חשבת על זה? אתה מדבר כמו ילד קטן שצריך שיגידו לו כל הכבוד על כל דבר שהוא עושה.. אולי מדבקת "אני ילד גדול תיקנתי את התוכנית"? תעשה לי טובה ואל תירק לאנשים שבאים לעזור לך בפרצוף...

יש לי וותק פה ויש לי וותק בתחום ולכן אני מרשה לעצמי לדבר ככה... אין חכם כבעל ניסיון גבר..יום יבוא ותבין את זה..

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:09

עוזרים לא עוזרים למה לא לפרגן וכל הזמן לתקן מה שלא צריך כדי לנסות לחפש דרכים להיות יותר בקיאים ?

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:11

סליחה על הדאבל ולמה אני אומר זאת !? בגלל שאני מתקן ואתם ממשיכים לתקן אותי אז אני אומר "מתי כבר אני אמצא תוכנית" שתגידו שהיא טובה כדי לעבוד על פיה כי כל הזמן אתם מתקנים אותי ואני רוצה כבר לעבוד על תוכנית באמת טובה שתגידו שהיא טובה ולא תגידו כל הכבוד כי אני מחפש תשובת לב אני פשוט מחפש תוכנית שבאמת תיהיה טובה אבל כל פעם שנאי מנסה אתם מתקנים אז למה שלא תתנו תוכנית Fbw מלאה ונגמור סיפור למה לסבך אותי אני לא מתאמן שנה אני כולה חודשיים

P-a-n-1-c

29-10-07, 22:12

מה לפרגן מה אתה טמבל? יש לך חרא תוכנית מה אתה רוצה שאני אגיד לך פצצה של תוכנית כל הכבוד תמשיך ככה? להיפך אני אומר לך מה ומאיפה לתקן, לא טוב לך אתה יכול ללחוץ על האיקס האדום למעלה.

:bye1:

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:17

אם החרא תוכנית הזאת אני השגתי תוצאות יפות אז לפני שאתה סתם מדבר תסתכל על חרא כמוך שמנסה לפסול דברים חסר ניסיון עם כל ההודעות שיש לך פה אתה ניראה סתם כמו אחד שחופר בפורום ימשועמם

ThaiB0X

29-10-07, 22:21

מאיר גבאי, תקשיב,
זה שהתוכנית שלך "עבדה" עליך זה בגלל שאכלת כמו שצריך וגירית את השריר איכשהו,
יכלת להשיג תוצאות גבוהות יותר במידה והיית עושה תוכנית קצת יותר רצינית.
גנטיקה משחקת תפקיד רציני בתחום הזה, היה לי בחור במכון שהיה אוכל מה שבא לו ומתאמן כמו זין, והגיע לתוצאות מרשימות במיוחד (פלג גוף עליון בלבד. פלג גוף תחתון הוא לא היה עושה כי לדבריו: "למה לעשות רגליים כשאני יכול לתת במקום זה עוד סטים לידיים או לחזה").

slim shady

29-10-07, 22:22

אם החרא תוכנית הזאת אני השגתי תוצאות יפות אז לפני שאתה סתם מדבר תסתכל על חרא כמוך שמנסה לפסול דברים חסר ניסיון עם כל ההודעות שיש לך פה אתה ניראה סתם כמו אחד שחופר בפורום ימשועמם

וואיי אחי אייזה תוכנית מעולה!!!! תעשה לי גם... עזוב תוכנית.. תעשה לי ילד!!!
וואיי זאת התוכנית הכי טובה שראיתי איי פעם...
וואיי אייזה חכם אתה איך לא חשבת על זה...
וואיי אייזה סקסי אתה כל כך עושה לי את זה..

מספיק מחמאות ופירגונים או שאתה רוצה גם סוכריה על מקל על זה שהיית ילד טוב ובוגר?

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:26

כן אפשר את המיני מקל שישך בין הרגליים יעזור אחי ? שמעתי יש בו הרבה חלבון אני צריך כזה

slim shady

29-10-07, 22:29

כן אפשר את המיני מקל שישך בין הרגליים יעזור אחי ? שמעתי יש בו הרבה חלבון אני צריך כזה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח צריך להגביל את גיל הכניסה של משתמשים לפורום...
תגיד... אתה לומד עם "אלפוני"?

MEIR-GABAY

29-10-07, 22:42

צחוקים איתך תשאר איתנו עוף עוף

VoRteX

29-10-07, 22:47

כולכם פה יצאתם ייצורים חוץ מפותח הפוסט, כי בדוגרי הוא צודק.
הוא פתח דיון וביקש חוות דעת וייעוץ תיקון לתוכנית שהוא פרסם, ואחרי שעזרו לו, אנשים אחרים באים ואומרים דברים הפוכים לגמרי. מה שגרם לו לבלבול מוחלט.
היחיד שהגיב לו נורמלי זה טאייבוקס, כל הכבוד אחי.
פותח הדיון - תתעלם פשוט מכל מה שרשמו לך.

r0y

29-10-07, 22:56

טוב בקיצור אל תפרסם תתוכנית שלך וככה לא תקבל תגובות..או שתגיד לפני אל תגידו דברים רעים על התוכנית וזהו..
בשביל זה הפורום לקבל תגובות שישפרו
וגם כל אחד חושב אחרת אז יש דעות שונות ותמיד מישהו יגיד לך לתקן

tomerA

29-10-07, 23:01

כל מה שרשום פה זה המלצה.
אתה יכול להפנים או לשים זין :flowers:

MEIR-GABAY

29-10-07, 23:39

vortex תודה על התמיכה ! לפחות יש מישו גבר שסוטה מכל הדיבורים המטופשים שלכם והולך בדעתו לא כמו כל אחד פה שאומר מה שהאחר אומר

Maor_Lieber

29-10-07, 23:59

מה לפרגן מה אתה טמבל? יש לך חרא תוכנית מה אתה רוצה שאני אגיד לך פצצה של תוכנית כל הכבוד תמשיך ככה? להיפך אני אומר לך מה ומאיפה לתקן, לא טוב לך אתה יכול ללחוץ על האיקס האדום למעלה.

:bye1:

קצת עצוב לי לראות שהאנשים שמגיבים בפורום שאמור להיות רציני ותומך, מתבטאים בצורה כל-כך מגעילה - כנראה נערים שטרם התבגרו...
במקום לעזור למשתמש אשר ביקש את עזרתכם יפה, החלטתם לצאת עליו בדברי איוולת.
אני מצטער מאוד בשם פותח הדיון שהוא לא גאון הדור כמוכם, "פאניק", "סלים שיידי" שכמובן מסתתרים תחת שם בדוי ועוד מקללים, כגרועים שבפחדנים... כנראה זה מראה משהו על הרמה שלכם.

MEIR-GABAY

30-10-07, 00:16

צודק ,מאור אני מסכים איתך הם לא התבגרו פה אף אחד פה לא רציני כל אחד ואחד פה מהווה סכנת הכחדה לפורום שבעבר החשבתי אותו טוב כיום הוא נפל שולל לילדים חסרי צניעות וניסיון ,החזקתי מהפורום הזה כפורום טוב בעל ניסיון אני רואה שכולם פה ילדים קטנים ללא טיפת יידע

Danzig

30-10-07, 01:19

נו אז מה אם באים ומתקנים אותך, אפילו 100 פעם, לכל אחד יש דעה שונה, אין דבר כזה שיש אחד שמבין יותר בתכניות ואחד שמבין פחות, זה אינדיבידואלי ועל פי טעם, ועל טעם ועל ריח אין מה להתווכח, אז תפסיק להתעסק בשטויות.

IronMind

30-10-07, 01:39

לא קראתי את כל התגובות פה אז יכול להיות שכבר אמרו את זה, אבל כשאתה מפרסם תוכנית אימונים ומישהו מתקן לך אותה, ואז אתה מפרסם שוב פעם את התוכנית המתוקנת ומישהו אחר מתקן לך אותה, אז מין הסתם שהוא יגיד דעה שהיא קצת שונה ואולי אפילו סותרת ממה שהקודם אמר לך. לא כולם פה חושבים בראש אחד. אחד חושב שעדיף לתת לשריר 20 סטים בחלוקה ל-ABCD עם כמה שיותר תרגילים מבודדים, והשני חושב שעדיף לתת 3 סטים לשריר בתוכנית Full Body עם כמה שפחות תרגילים מובדדים. ויוצא מצב שזה גם דיי לגיטימי, שמי שמגיב לך, מגיב על מנת לתקן, ומי שחושב שהתוכנית טובה, לא מגיב כי האשכול הוא למטרת ביקורת ותיקונים. לכן לא משנה מה, כל פעם שתפרסם תוכנית, תמיד למישהו יהיה מה לתקן.

אין מה לעשות עם זה. בסופו של דבר אתה זה שמחליט מה להפנים ומה לא.

Natanz

30-10-07, 01:42

לא נראה לי לכול האשכול הזה יש מטרה, עדיף לנעול.

slim shady

30-10-07, 09:45

קצת עצוב לי לראות שהאנשים שמגיבים בפורום שאמור להיות רציני ותומך, מתבטאים בצורה כל-כך מגעילה - כנראה נערים שטרם התבגרו...
במקום לעזור למשתמש אשר ביקש את עזרתכם יפה, החלטתם לצאת עליו בדברי איוולת.
אני מצטער מאוד בשם פותח הדיון שהוא לא גאון הדור כמוכם, "פאניק", "סלים שיידי" שכמובן מסתתרים תחת שם בדוי ועוד מקללים, כגרועים שבפחדנים... כנראה זה מראה משהו על הרמה שלכם.

טוב נשבר לי ממכם אתם לא חושבים שאתם קצת חוצפנים?
הבנאדם מברגע שהוא נכנס לפורום הוא בא עם שאלות ומחפש עזרה- דבר לגיטימי כשרוצים ללמוד ולהישתפר... ועכשיו הוא פותח פוסט ומתלונן על זה שלא מפרגנים לו ומעירים לו על התוכנית שבנה...
מה זה פה גן ילדים? מפרסמים תוכנית בשביל ביקרות על התוכנית כדי לשפר אותה לא כדי שיגידו לך שהיא טובה כשהיא לא...
דבר שני אני לא קיללתי ודיברתי כמו אפס עד שהמתיפיף הזה בא והתחיל לדבר ככה... אם כל הכבוד בנאדם שבא לפה ושואל כל כך הרבה שאלות ומקבל תשובות מאנשים שלא מכירים אותו ויושבים בבית קוראים את התוכנית שלו ואת ההודעה שלו וטורחים לכתוב תגובה שתעזור לו מתוך אינטרס אחד- לעזור לו.. והאפס הזה בא לפה ומתחיל ללכלך על כל אלה שעזרו לו... זאת ההתנהגות הכי מסריחה שראיתי פה בפורום... במקום להתנצל ולהבין שדיבר שטויות הוא מתחיל ללקלל משתמשים עם ניסיון בתחום פי 2 ממנו שעזרו ותרמו לפורום הזה פי כמה וכמה ממנו...
אני מקווה שאני יזהה את המשתמש הזה בפעם הבאה שהוא יפתח דיון כדי שאני יזכור לא לעזור לו...
גועל נפש...

P-a-n-1-c

30-10-07, 10:21

סליים שיידי, אבא'לה, מה אתה מתרגש? אתה לא רואה שהם נרשמו לפורום כדי לזיין בשכל?
באים מבקשים עזרה, מקבלים אותה ובאים בטענות. מה אתה בכלל רב איתם?

///Efi///

30-10-07, 11:00

סליים שיידי, אבא'לה, מה אתה מתרגש? אתה לא רואה שהם נרשמו לפורום כדי לזיין בשכל?
באים מבקשים עזרה, מקבלים אותה ובאים בטענות. מה אתה בכלל רב איתם?
צודק ב100% וגם סלים שיידי!
באים מבקשים עזרה ובימקום להגיד תודה בוכים על זה התשובה לא הייתה מפרגנת....

דרך אגב בזמן האחרון יש יותר ויותר חדשים, כימעט כל יום אני רואה מישו אם 1 הודעה, ואחרי שבוע הוא נעלם....
ומישום מה יש לי תחושה שמאור ומאיר זה אותו אחד...:whistle: :disgust:

r0y

30-10-07, 11:51

חחחחחחחח לא נראה לי זה אותו אחד...פשוט הרוב לר רציניים
כמו שבחודש נרשמים למכון 10 אנשים אבל רק 2 ממשיכים לבוא בחודש אחרי
ככה גם פה...מתייאשים מהר חחחח

אליאב קרייסלר

30-10-07, 12:25

חחח אנחנו בעייתים חחחחחח אתה הבעייתי בזה שאתה לא מוצא תוכנית אימון
טוב שחיף לך תעשה יד קדמית עם קילו וחצי להיתראות אם אנחנו בעייתים מה אתה מבקש עזרה בכלל

AkunaMatata

30-10-07, 12:30

תוכנית אימונים זה דבר אינדיווידואלי מאוד.
תתפלא לשמוע אבל זה לא!

Danzig

30-10-07, 12:41

תתפלא לשמוע אבל זה לא!

:mellow:

MEIR-GABAY

30-10-07, 13:59

בקיצורר אתם על הפנים הפורום פהיש ילדים בודדים עם טיפת הבנה כולם פה בוריםם בעיי לכם

eminemfan

30-10-07, 14:03

תתפלא לשמוע אבל זה לא!
דווקא כן,כל בנאדם מגיב שונה לתוכנית מסויימת,ואתה מתאים תוכנית אינדיווידואלית למטרות שלך,יכולת שלך וכו'

Logout

30-10-07, 14:16

תתפלא לשמוע אבל זה לא!
:unsure: :unsure: :unsure:

Danzig

30-10-07, 14:32

בקיצורר אתם על הפנים הפורום פהיש ילדים בודדים עם טיפת הבנה כולם פה בוריםם בעיי לכם

ביי אחי.

///Efi///

30-10-07, 16:12

בקיצורר אתם על הפנים הפורום פהיש ילדים בודדים עם טיפת הבנה כולם פה בוריםם בעיי לכם

פחות אחד....
או יותר נכון פחות מזיין שכל אחד!

ThaiB0X

30-10-07, 16:32

בקיצורר אתם על הפנים הפורום פהיש ילדים בודדים עם טיפת הבנה כולם פה בוריםם בעיי לכם

סלח לי, אני לא נוטה לרדת לרמת דיבור נמוכה, אבל אתה פשוט יצור.
עוזרים לך ואתה בוכה, לך חפש ת'חברים שלך במקום אחר.

ZoonD

30-10-07, 16:38

חלאס בוא נעשה סינון למי שנרשם לפה
לא יתכן שנרשמים לפה כאלה אנשים ....

אני ממליץ שכל אחד שרוצה להרשם
יחוייב לשלוח לאחד המנהלים כחלק מתהליך הרישום
נתונים אישים, תוכנית אימון, וכמה תמונות !
בקיצרו שהיה פורום יותר מקצועי , כל אחד היה לו בפרופיל
את הנתונים ואת התמונות שלו ..
לא יכול להיות שבאים לפה אנשים שרק הורסים ומכבידים על השרת

זה רק רעיון, אבל זה יכול למנוע יצורים כאלה
ויש פה כל כך הרבה כאלה שרק הורסים
את הפורום שאמור להיות מקצועי נטו

MEIR-GABAY

30-10-07, 16:56

היצורים היחידים בפורום הזה זה אתם אתם פורום של ילדים מסכנים שעוד לא התבגרו אם הייתם מבינים למה אני מתכוון בנושא הזה לא הייתם מתיחילים לתקוף חבורת מסכנים אתם תצטערו על זה אני מבטיח

Danzig

30-10-07, 16:57

אתה מבטיח? דווקא באלי טוב אבטיח.

ZoonD

30-10-07, 16:58

היצורים היחידים בפורום הזה זה אתם אתם פורום של ילדים מסכנים שעוד לא התבגרו אם הייתם מבינים למה אני מתכוון בנושא הזה לא הייתם מתיחילים לתקוף חבורת מסכנים אתם תצטערו על זה אני מבטיח

חלאס תבין ..
אתה לא מפחיד אפחד
הפורום הזה לא מיועד לאנשי מקלדת כמוך, אלה לאנשים
שמשקיעים ובזמנם הפנוי נכנסים לפה מתעדכנים ולומדים ...

אתה נכנס לסרטים כאילו הפורום מחליף חיי אמת ...
לך חפש חיים בקיצור