צפה בגרסא המלאה : מטרה+תמונה
אנשים תגידו מזה?
יש שם מסה וחיוטב או רק חיטוב?
וכמה אחוז שומן הוא?
http://img141.imageshack.us/img141/9440/file0originalbt0.th.jpg (http://img141.imageshack.us/my.php?image=file0originalbt0.jpg)
ואני מוענים להגיע לזה (הפעם זה סופי חחח)
אממ וזה אני:
http://img337.imageshack.us/img337/5884/32469302fw7.th.jpg (http://img337.imageshack.us/my.php?image=32469302fw7.jpg)
נתונים שלי:
גיל:16
משקל:59
גובה:174
%שומן:13-11
תודה לעוזרים
אי אפשר לתת מוניטין, אז אני לא עוזר.
gil-Nissim
30-10-07, 21:09
הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה:laughing:)
הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה:laughing:)
למה?
גם צם תגיע למסה שלו לא תראה כמוהו כי הצורה של הריבועים החזה וכדומה זה גנטי....והוא כנראה בורך חביבי (מייקל...חחח אתנה מסתיר את הראש של תמונה מפורסמת שהופיעה במיליון עיתונים?) לפי תעדי תחטב קודם ואז מסההההה..!! (אחרי החיטוב אתה לא תראה כמוהו עדיין ..)
חחחחחחחחחחחחח הוא גזר את הפרצוף,כאילו שלא רואים שזה מייקל לואיס :laughing: :laughing:
הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה:laughing:)
התקפה אחושילינג, הוא גם בא עם מייקל וגם עם שאלה מפגרת שהוא שאל כבר 50200 פעם.
גם צם תגיע למסה שלו לא תראה כמוהו כי הצורה של הריבועים החזה וכדומה זה גנטי....והוא כנראה בורך חביבי (מייקל...חחח אתנה מסתיר את הראש של תמונה מפורסמת שהופיעה במיליון עיתונים?) לפי תעדי תחטב קודם ואז מסההההה..!! (אחרי החיטוב אתה לא תראה כמוהו עדיין ..)
אממ כן פשוט אני יודע שהם היו רואים פנים היו חופרים לי
ועזוב אותו דבר כאילו בגוף צורה זה משהו אחר אחי
שאלה למה כיסית לו תפנים?ראיתי תתמונה הזאת כבר זה משיהו מפורסם ..
דבר שני אין הרבה מסה חיטוב מעולה
שאלה למה כיסית לו תפנים?ראיתי תתמונה הזאת כבר זה משיהו מפורסם ..
דבר שני אין הרבה מסה חיטוב מעולה
Demon אתה ניראלי לי רציני תגיד יש משהו שאפשר לדבר איתתך שם?(מסן איסי?)
מייקל לואיס יש רק אחד.
חחחח בסדר זה הבנתי השאלה שלי בשביל גוף כזה מה צריך (לא מבנה !!!)כאילו אותו גודל ואותו חזה רק שהיה את הצורה של הגניטיקה שלי מבינים עכשיו?
כמה אחוז שומן יש לו ומה לעשות!??
חחחח בסדר זה הבנתי השאלה שלי כדי גוף כמה (לא צורה!!!)מבנה מבינם כאילו אוץו גודל
כמה אחוז שומן יש לו ומה לעשות!??
http://www.hauskat.net/hauskoja/wtf.jpg
http://www.hauskat.net/hauskoja/wtf.jpg
ולמה?
מה לעזעזל רשמת שם
חחח כן שמתי לב תיקנתי
תאמת לא אהבתי את צורת החזה שימו לב לחוסר פורפורציה
גם אם כן אבל צורה יפה מאוד
חחח די לרצות להיות מייקל לואיס לא כולם אוהבת תגוף שלו זה הרבה בגלל הגובה שלו רק שתדעו
gil-Nissim
30-10-07, 22:19
איפה כל שונאי המייקל לואיס נעלמו ?
מזה הפורום כבר לא מה שהיה פעם, צ"י איפה אתם ? :(..
אתה מתחיל לעצבן אותי עם הג'ינו שלך ועל כל המטרות והבילבולי מוח שלך
אתה יודע בדיוק מה לעשות חאלס לשאול שאלות מפגרות
ומ(יי)קל לואיס סתם שחיף(הייתי חייב)
אתה מתחיל לעצבן אותי עם הג'ינו שלך ועל כל המטרות והבילבולי מוח שלך
אתה יודע בדיוק מה לעשות חאלס לשאול שאלות מפגרות
ומ(יי)קל לואיס סתם שחיף(הייתי חייב)
מה קשור עכשיו:
א)הגינו שלי
ב)מאיפה לי מה צריך אני שואל עם זה רק חיטוב או שיש גם מסה וכמה אחוז שומן?
כול כך קשה להגיד?
ואם אני אוהב תגוף הזה זה סיבה שלי זה לא שאם עכשיו תגידו לי הוא מכוער אני יגיד לכם אה נכון ואלה לא חשבתי על זה ואני לא ירצה זה מה שבא לי וזהו נקודה!
slim shady
30-10-07, 22:43
חחחח אתה מביא ת'חשק לרדת עליך אבל עזוב... יש מצב רוח..
יש לו מאסה תגידו מה שתגידו יש לו יד אני חושב בסביבות ה- 38-40.. ויש לו חיטוב מעולה וגנטיקה טובה... אתה צריך מאסה טובה וחיטוב טוב ואתה משיג את זה.. לא בשמיים בכלל
:):):):) אתה מביא ת'חשק לרדת עליך אבל עזוב... יש מצב רוח..
יש לו מאסה תגידו מה שתגידו יש לו יד אני חושב בסביבות ה- 38-40.. ויש לו חיטוב מעולה וגנטיקה טובה... אתה צריך מאסה טובה וחיטוב טוב ואתה משיג את זה.. לא בשמיים בכלל
זהו זה התגובה שחיפשתי
זה מישהו שמבין פו
תודה בנאדם
חחחחחח הסתכלתי טוב על התמונה..אין לו גוף כזה יפה..
החזה הימיני שלו הרבה יותר גדול מהשמאלי וגם הריבועים שלו לא כאלה יפים
שלא נדבר על יד שאולי אני טועה אבל נראה לי שהיא לא יותר מ 36 ולא 38-50 כמו שסלים אמר
וברור שיש לו מאסה כמו לכל אחד..זה פשוט חיטוב טוב שהוא נשאר עליו כל הזמן
ישך הרבה עבודה
חחחחחח הסתכלתי טוב על התמונה..אין לו גוף כזה יפה..
החזה הימיני שלו הרבה יותר גדול מהשמאלי וגם הריבועים שלו לא כאלה יפים
שלא נדבר על יד שאולי אני טועה אבל נראה לי שהיא לא יותר מ 36 ולא 38-50 כמו שסלים אמר
וברור שיש לו מאסה כמו לכל אחד..זה פשוט חיטוב טוב שהוא נשאר עליו כל הזמן
ישך הרבה עבודה
אז מה אתה אומר אחי חחיטוב ואז מסה נקי?
המטרה הבאה שלך:
http://images.villagevoice.com/issues/0611/musto.jpg
חחחחחחחחחחחחחחח טאיבוקס לאדע למה אבל הרגת אותי.
gil-Nissim
30-10-07, 23:57
המטרה הבאה שלך:
http://images.villagevoice.com/issues/0611/musto.jpg
חחחחחחחחחחחחחחח טאיבוקס לאדע למה אבל הרגת אותי.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח........
חלס אחי לא יפה :laughing: :laughing:
פותח הפסוט לא אישי נגדך,פשוט זה מצחיק הבנאדם בתמונה :laughing:
אם לא שמת לב, כל פעם יש לו מטרה יותר ויותר רזה, פעם ההוא מהשינויים עכשיו מייקל.
גמרתם על הילד,תעסה מאסה ואז תחטב
אם לא שמת לב, כל פעם יש לו מטרה יותר ויותר רזה, פעם ההוא מהשינויים עכשיו מייקל.
אני יודע שכוך שניה אני משנה ובגלל זה כבר אני לא מתיעץ עם המאמן בחדר כושר
אז אני שואל פי שמעו אני מיתאמן עוד מעט 3 חודשים עכשיו זה כבר הזמן שאני מתחיל לכבל צורה לגוף והכול אז אני רוצה משהו טוב וזהו הפעם זה הסופי
אז אני יעשה חיטוב ואז מסה נקי
זה לא מייקל לואיס זה רועי הדוגמן שמשתמש בשיטה של ישראל בודי
זה לא מייקל לואיס זה רועי הדוגמן שמשתמש בשיטה של ישראל בודי
זה מייקל
http://www.bona.co.il/nodes/t/241/50/file_0_original.jpg כנס תירא
ואנשים כמה אחוז שומן!?!
http://www.bona.co.il/nodes/t/241/50/file_0_original.jpg כנס תירא
ואנשים כמה אחוז שומן!?!
6-9 אחוזים.
6-9 אחוזים.
או 6-9 זה ממש מעט
או 6-9 זה ממש מעט
ברור שזה מעט ובגלל זה רואים יפה מאוד את הריבועים אבל עזוב אותו 6-11 אחוז אתה תראה קוביות,אל תנסה להדמות לאחרים ולהציב לך גוף מטרה תנסה לשפר את הגוף שלך עצמך
6-9 אחוזים.
מה פתאום
יש לו 9-10
מה פתאום
יש לו 9-10
אז נסגור על 9 :laughing: זו הערכה גסה.
אז נסגור על 9 :laughing: זו הערכה גסה.
9 זה כבר יותר הגיוני
גם 6-7 זה הגיוני אצלו.
אני ראיתי מישהו מהמכון 6-7 זה כבר רואים הרבה עצמות
:):):):) הסתרת את הפנים של מיקל לואיס :):):):) שנחשוב שאתה לא אוהב אותו :p
אבל באמת תתחיל מסה רצינית ואז חיטוב
גם 6-7 זה הגיוני אצלו.
מה פתאום
הוא ממש לא על 6 אחוז או אפילו 8 תהיה בטוח בזה
מה פתאום
הוא ממש לא על 6 אחוז או אפילו 8 תהיה בטוח בזה
סגרנו כבר על 9 אז למה אתה מתעקש :laughing:
בןדוד שלי על 6 אחוזי שומן (הוא גם עובד בחדר כושר) ותאמין לי מייקל לואיס לפחות על 6-8 אם הוא על 6.
בןדוד שלי על 6 אחוזי שומן (הוא גם עובד בחדר כושר) ותאמין לי מייקל לואיס לפחות על 6-8 אם הוא על 6.
בןדוד שלי על 6 אחוזי שומן (הוא גם עובד בחדר כושר) ותאמין לי מייקל לואיס לפחות על 6-8 אם הוא על 6.
בוא ניסגור 8-9
סבבה?
וכן אני יודע אני יעשה חיטוב ואז מסה נקי
חח תכלס אהבתי יותר את המטרה הקודמת שלך....(זה מהשינויים)
אתם לא יכולים לדעת איזה אחוז שומן מייקל לואיס בלי לראות את הרגליים שלו. גם זה חלק מהגוף, שכחתם ?
יכול להיות שיש לו גנטית, יותר תאי שומן בפלג גוף תחתון.
חח תכלס אהבתי יותר את המטרה הקודמת שלך....(זה מהשינויים)
איזה?:diractor:
חחחח שימו לב :diractor:
למייקל לואיס יש ג'נו:flowers:
:):):):) שימו לב :diractor:
למייקל לואיס יש ג'נו:flowers:
ו...?
איזה?:diractor:
זה מהשינויים..שמרים את היד למעלה כזה..ושם אותה מאחרוי הראשש
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.