שיפור בגב ... [ארכיון]

YOG558

31-10-07, 15:18

בפעם האחרונה שהעלתי תמונות אמרו כמה חברה שאני צריך לשים דגש על הגב והפרונט יצא כמו מלבן כי חסרה מאסה בגב ניסיתי לעבוד יותר על הגב כדי שזה יסתדר ואני מרגיש שינוי קטן
אז יאלה בתגובות אחים שלי תגידו איפה לשפר ומה לשפר ואם בכלל משו השתנה
הקישור לפוסט הקודם http://www.israelbody.com/showthread.php?t=30354

עכשיו:
http://img457.imageshack.us/img457/6328/gav1pf1.jpg

http://img457.imageshack.us/img457/2256/front1mt9.jpg

http://img217.imageshack.us/img217/1292/front2or5.jpg

Sugarzaza

31-10-07, 15:20

רואים שיפור טוב

Cortex

31-10-07, 15:25

יש שיפור טוב ..
תמשיך לעבוד אחי ..

!Demon!

31-10-07, 15:29

יש שיפור משמעותי..הגב ניהיה מסיבי הרבה יותר..בכל מקרה תמשיך להתאמן !
חח בתמונה השניה אתה דומה לאיזה מאחמוד מעזה ^^

eminemfan

31-10-07, 15:31

יש שיפור בהכל אחי,בהצלחה בהמשך,ולמה מחקת את הפנים כשבלינק הראשון בעצם רואים אותם?!

YOG558

31-10-07, 15:32

יש שיפור בהכל אחי,בהצלחה בהמשך,ולמה מחקת את הפנים כשבלינק הראשון בעצם רואים אותם?!

לא יודע אחי קמתי משינה כולי הפוך לא רציתי שתראו תכיעור
בכל אופן תודה רבה לכולכם

eminemfan

31-10-07, 15:34

לא יודע אחי קמתי משינה כולי הפוך לא רציתי שתראו תכיעור
בכל אופן תודה רבה לכולכם
חחחחחחחחחחח,חפיף אחי הדבר האחרון שאנחנו מסתכלים זה פנים,בכל אופן רואים שיפור בגב,בייספס,חזק,נתונים?

YOG558

31-10-07, 15:36

מטר שיבעים שוקל 66-7
לא מדדתי היקיף יד כמה אתה מעריך?

eminemfan

31-10-07, 15:38

35-38 אבל תמונות מאוד מטעות לפעמים,סמוך עליי אני יודע.

Logout

31-10-07, 15:59

יש שיפור גדול אחי!!
המשך כך!

ג'פרי

31-10-07, 16:04

אחי יש שיפור טוב מאוד
נראה טוב אהבתי תפרונט בהצלחה בהמשך !

alpha

31-10-07, 16:16

בהצלחה בהמשך.

ZoonD

31-10-07, 16:35

יש שיפור ...

אבל למה אין פריסה תנסה לעשות פריסה ....
ותעלה תמונה כמובן

ThaiB0X

31-10-07, 16:50

בואנה הגוף שלך ממש מזכיר לי את שלי

YOG558

31-10-07, 17:22

בואנה הגוף שלך ממש מזכיר לי את שלי
ואלה אחי אבל אתה נראה לי יותר גבוהה מה הגובה שלך?

Nicolas

31-10-07, 21:33

ואי אחי איזה שיפור בחזה, respect

Danzig

31-10-07, 21:35

אחלה שיפור, תן דגש לידיים.

ThaiB0X

31-10-07, 23:43

ואלה אחי אבל אתה נראה לי יותר גבוהה מה הגובה שלך?

אני 1.82
והשלד שלי הרבה יותר צר משלך
אבל לא יודע, משהו ממש מזכיר לי את הגוף שלי

YOG558

31-10-07, 23:48

אני 1.82
והשלד שלי הרבה יותר צר משלך
אבל לא יודע, משהו ממש מזכיר לי את הגוף שלי

חח פנאן אחי