יש חיטוב , ויש מסה. אבל... [ארכיון]

JoeTwille

04-11-07, 15:53

היייתי רוצה לדעת איך מגיעים למצב כמו של השחקן הבא -

http://www.cbs.com/specials/dead_will_tell/bios/bio_jonathan_lapaglia.jpg

הוא מחוטב עד הגיהנום ויש לו מסה ממש נכבדת (והכי חשוב) - הוא לא ענק מפחיד ניראה כמו איזה HULK אז רציתי לדעת אולי המבינים פה יודעים בערך איך מגיעים לתוצאות כאלה?

תודה רבה ויום טוב

סוליקו

04-11-07, 15:56

הוא מחוטב עד הגיהנום ויש לו מסה ממש נכבדת

תעלה במסה ואז חיטוב

Exhibit

04-11-07, 15:59

זה לא ברור? דופקים מאסה עצבנית, ומחטבים.
אם לא הגעת ליעד, עוד פעם דופקים מאסה וחיטוב.
ככה זה..

Fat

04-11-07, 16:01

לוקחים מזרק פעמיים בשבוע 12 שבועות עוד 3-4 שבועות ניקוי וואללה הגעת.

d-undertaker

04-11-07, 16:06

לוקחים מזרק פעמיים בשבוע 12 שבועות עוד 3-4 שבועות ניקוי וואללה הגעת.

מה זה ניקוי אחי? מה זה נראה לך פה חברת ניקיון SSAS

Logout

04-11-07, 16:17

היייתי רוצה לדעת איך מגיעים למצב כמו של השחקן הבא -

http://www.cbs.com/specials/dead_will_tell/bios/bio_jonathan_lapaglia.jpg

הוא מחוטב עד הגיהנום ויש לו מסה ממש נכבדת (והכי חשוב) - הוא לא ענק מפחיד ניראה כמו איזה HULK אז רציתי לדעת אולי המבינים פה יודעים בערך איך מגיעים לתוצאות כאלה?

תודה רבה ויום טוב
חח לומר כזה דבר בפורום פיתוח גוף....בימיוחד כמו זה..אשר רוב האנשים מעריצים את ה HULKים האלה חח

JoeTwille

04-11-07, 16:27

כל אחד יכול לאהוב מה שהוא רוצה, מי שאוהב להיראות כמו Hulk שיהנה, אני אישית לא רצה

CriminaL

04-11-07, 16:30

כל אחד יכול לאהוב מה שהוא רוצה, מי שאוהב להיראות כמו Hulk שיהנה, אני אישית לא רצה
אני איתך באותו ראש :jockey:

eminemfan

04-11-07, 16:58

להגיע למצב כמו שלו,זה לא בין לילה,זה הרבה עבודה והשקעה.

ZoonD

04-11-07, 18:42

חטוב אש ?
כנראה לי ראית חיטוב מימך !

ממה שאפשר לראות יש לו משהו שם מתחת לחולצה ..
בעקרון זה אותו תהליך של מסה וחיטוב
רק תקופת המסה הרבה יותר קצרה .. וזהו
הכל תלוי במסה החיטוב הוא גימור

Sugarzaza

04-11-07, 18:45

חחח זה פרנק פרקר משבעה ימים :)
העליתי לפה פעם תמונה שלו... יד בערך 42 על 8 אחוז שומן, נראה באמת מצויין. ולתשובה לשאלה שלך זה גנטיקה.