צפה בגרסא המלאה : רצועות לברכיים
אז ככה יש לי כאבים בברכיים אחרי שאני עושה סקווטים ודדליפט אז חשבתי אולי להישתמש ברצועות
זה עוזר?
כמה זה עולה?
מאיפה?
עושה נכון ממש נכון:)
זה יעזור אתה חושב ?
HHHEELLBBOOYY
20-11-06, 12:57
כן זה יעזור
אבל אם יש לך כאבים אז תפסיק
אולי זה יעזור לך לא להרגיש את הכאבים, אבל זה לא אומר שהבעיה תיעלם, להיפך, היא יכולה להחמיר ואתה אפילו לא תדע מזה כי לא תרגיש את הכאבים. כאב זה הדרך של הגוף לאותת לך שמשהו לא בסדר.
בכלל, ע"פ מה שידוע לי, רצועות לברכיים לא מיועדות כדי למנוע פציעות אלא כדי להרים משקלים גבוהים יותר.
amir harduf
20-11-06, 14:03
הבאתי רצועות מבלגיה לפני שבועיים
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.