צפה בגרסא המלאה : שאלה לגבי כבד עוף...
יצא לי לאכול לא מזמן,
מטוגן בטיפה טיפה שמן זית, (וגם אותו ניסיתי לצמצם כמה שיותר)
היה פשוט מעדן.
איך הערכים של כבד עוף?
נשמע לי לא הכי אידיאלי...
כה באמת דבר טעים אם זה מה שאני חושב D:
ערכים הנה אבל אני לא ממש סגור על זה (100 גרם):
קלוריות: 151
חלבון: 24.4
שומן: 5.5
פחמימות: 0.9
http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21sJ.html
דווקא לא רע בכלל!
5% שומן זה בכלל לא נורא,
המון חלבון!
ולא כ"כ הרבה קלוריות...
דווקא חשבתי שזה לא משהו אבל מסתבר שזה אפילו יחסית טוב!
העיקר הטעם... ררר...
לכבד תפקיד חשוב בגוף שלונו ושל החיה הוא כמו מכונה לניקוי רעלים לכן שאוכלים אותו זה גם אומר שאוכלים חלק מהרעלים .
בנוסף יש בו הרבה כולסטרול.
הדבר הטוב בו זו כמות הברזל
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.