צפה בגרסא המלאה : wrath animal arms - פרנק מקגראת באימון הארדקור בהורדה ישירה! מומלץ!
קרדיט ל IMPREZA263 מנהל פורום שרירים על שהביא את הסרט.:jockey:
הלינק :
http://up-file.com/download/2be861923333/Animal-Arms.avi.html
http://img483.imageshack.us/img483/6153/10vo8.jpg
הסבר להורדה:
http://i12.tinypic.com/2qav9s8.jpg
לוחצים על הכיתוב במלבן מס' 1.
לאחר מכן יופיע לכם הלינק במלבן מס' 2.
ENJOY! http://shririm.org/smileys/4.gif
יש מצב הוא מבקש סיסמא?
לא.
ראיתי את התמונות, הלוג והסרט לקראת בפורום המתחרה :) חיכיתי שתעלה את זה!
כפרה עליך תודה רבההה
אגב הורדתי על 180-190 קילו בייט לשנייה!
עריכה :
את חלק ב' אני מוריד ב220 :) זה לא יאומן.
זה לא זז לי, כבר איזה חצי שעה וירד רק 25 אחוז.
אצלי זה מוריד על 46, זה תלוי מתי אתה מוריד
זה לא זז לי, כבר איזה חצי שעה וירד רק 25 אחוז.
זה בגלל נמרוד....
את חלק ב' אני מוריד ב220 :) זה לא יאומן.
הוא שודד להם את הרוחב פס.:1eye:
הורדתי את הסרט
אבל זה הולך רק כ חצי שעה אימון יד קידמית ואחורית האם ככה זה אמור ליהות?
הורדתי את הסרט
אבל זה הולך רק כ חצי שעה אימון יד קידמית ואחורית האם ככה זה אמור ליהות?
כן....זה אימון ידיים רק.
יצא סרט חדש שלו של אימון חזה, בתקווה שבקרוב יהיה גם אצלנו.:jockey:
ראיתי, האיש מגניב וגם המכון שלו :)
הייתי רוצה להראות כמוהו חוץ מהאמות, זה טיפה פריקי מידי.
אני כבר כמה שעות מוריד את זה, רק 80 אחוז ירדו, חחח...
אני לוחץ כמו שרשום בתמונה קודם כול בראשון וכלום לא קורה =\
אני לוחץ כמו שרשום בתמונה קודם כול בראשון וכלום לא קורה =\
אחרי שאתה לוחץ , תרד קצת למטה בדף.
שם אתה תראה כבר את הלינק.
זהו סיימתי לראות, כל כך הרבה זמן להוריד בשביל כמה דקות של אימון ידיים....
הבן אדם מ-ד-ה-י-ם, יש לו אמות הכי מטורפות שראיתי, יותר משל לי פריסט וזה נדיר!
יותר הארדקור מזה לא קיים!
מני מה קורה עם שאר סרטים שלו?
זהו סיימתי לראות, כל כך הרבה זמן להוריד בשביל כמה דקות של אימון ידיים....
הבן אדם מ-ד-ה-י-ם, יש לו אמות הכי מטורפות שראיתי, יותר משל לי פריסט וזה נדיר!
יותר הארדקור מזה לא קיים!
מני מה קורה עם שאר סרטים שלו?
יצא עוד סרט שלו בסגנון כזה שבו הוא מאמן את הפקטוראליס.
הוא די חדש, אז זה יקח קצת זמן להשיג אותו...אבל ברגע שהוא יהיה אצלי אני אדאג להעלות לרשת.
איזה ורידים מפחידים... בנאדם מטורף
אחרי שאתה לוחץ , תרד קצת למטה בדף.
שם אתה תראה כבר את הלינק.
ואללה אחי אני לוחץ וזה לא מגיב זה כאילו כלום ולא מביא לי שום לינק
ואללה אחי אני לוחץ וזה לא מגיב זה כאילו כלום ולא מביא לי שום לינק
חבוב, אחרי שאתה לוחץ תרד עוד קצת בדף למטה...הלינק נמצא שם. אותו לינק שמצוין בספרה 2 בהסבר שהבאתי.
אלו שישה חלקים...האתר חילק את הקובץ לבד לשישה חלקים.
Ori-Silver
27-11-06, 01:19
סיימתי לראות אותו עכשיו קצת מציק שזה בשחור לבן אבל הבחור פשוט מפלצתי ואהבתי מאוד את החדר כושר הביתי שהוא עשה לעצמו
סיימתי לראות אותו עכשיו קצת מציק שזה בשחור לבן אבל הבחור פשוט מפלצתי ואהבתי מאוד את החדר כושר הביתי שהוא עשה לעצמו
אני דווקא אהבתי את השחור - לבן , אני חושב שזה מוסיף לאווירת ההארדקור.
נ.ב : אני רואה שגולן כבר הושפע חזק מהסרט...כי הוא שם תמונה של מקגראת בחתימה שלו. (:
אני דווקא אהבתי את השחור - לבן , אני חושב שזה מוסיף לאווירת ההארדקור.
נ.ב : אני רואה שגולן כבר הושפע חזק מהסרט...כי הוא שם תמונה של מקגראת בחתימה שלו. (:
הושפעתי חזק מהבחור, קראתי ת'לוג שלו את כל ה-12 שבועות, אני מחכה שזה יתעדכן, בן אדם גאון, הכי הארדקור שהיה אי פעם.
הושפעתי חזק מהבחור, קראתי ת'לוג שלו את כל ה-12 שבועות, אני מחכה שזה יתעדכן, בן אדם גאון, הכי הארדקור שהיה אי פעם.
אם אהבת תקרא גם את אלה
http://www.animalpak.com/html/article_details.cfm?section=livin&id=215
http://www.animalpak.com/html/article_details.cfm?ID=27
כל המוצרי אנימל זה שלו או מה?
כל המוצרי אנימל זה שלו או מה?
זה של חברת יוניברסל, הספונסר שלו.
תמונות שלו למי שרוצה ...
http://forum.mesomorphosis.com/bodybuilding-forum/pictures-life-ifbb-pro-134245365.html
הוא נראה כמו שרק שמסתובב ברחובות:
http://img245.imageshack.us/img245/520/34la9.jpg
אני אוהב איך שעושים אותו הארדקור
פאק הבנאדם מפלצת!
הוא מוזר מזה אימון שלם לא הוציא מילה מהפה :o
נותן מוטיבציה אחושרמוטה תודה מני :)
(מה זה מה שהוא שותה האבקה הזאת?)
(מה זה מה שהוא שותה האבקה הזאת?)
סתם עוד פרסומת לאבקות המוזרות של יוניברסל.
הבנאדם ענקי!!
כזה בנאדם ענקי לא מתחרה באולימפיה?
הורתי את הסרט
אני בא ליפתוח אותו בתכונה ווינרר
וזה מפסיק לי במצא רושם לי
http://img488.imageshack.us/img488/1018/iserlys2.jpg
http://img488.imageshack.us/img488/1018/iserlys2.jpg
זה עושה לי ככה
אני לא תותח במחשבים :|
תחלץ מהחלק הראשון.
שזה אומר ?
oRis, הורדת את כל ששת החלקים?
oRis, הורדת את כל ששת החלקים?
לא הורתי רק
Part אחד מה צריך להוריד את כולם ?
לא הורתי רק
Part אחד מה צריך להוריד את כולם ?
כן.
חחחח כן אחי צריך את כל ששת החלקים
טוב הצלחתי להפעיל את זה
אב לאני רק שומע את זה כמו שיר לא רואה את הסרט חח למה ?
חסר לך קודאקים, קבל
http://fileforum.betanews.com/download/KLite_Codec_Pack_Standard/1094057842/2
חסר לך קודאקים, קבל
http://fileforum.betanews.com/download/KLite_Codec_Pack_Standard/1094057842/2
תודה אחי :] זהב אתה!
איפה מתקינים את זה? !
פשוט תוריד ותתקין, זה ישלח את כל הקבצים לאן שצריך לבד ואז תפתח את הסרט שוב וזה יעבוד
פשוט תוריד ותתקין, זה ישלח את כל הקבצים לאן שצריך לבד ואז תפתח את הסרט שוב וזה יעבוד
וואלה עשיתי Next תמיד עובד עכשיו תודה אחייי !$!!:]]
לינק בקובץ אחד:
http://www.megaupload.com/?d=NAYYUOMH
סיסמא: arms
לינק בקובץ אחד:
http://www.megaupload.com/?d=NAYYUOMH
סיסמא: arms
thx
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.