קראטין אקסטרים....

[almog256]

אז ככה אני מתאמן משהו כמו שנה וחצי ,משהו כמו שמונה חודשים אני מתאמן באופן סידר וגם בעניין התזונה אני מקפיד (ירדתי ב-5 חודשים 16 ק"ג!!!) הגובה שלי מטר 94 והמשקל שלי 92-91
ואני מקפיד מאוד בכל הכשור לחלבונים .עכשיו לעניין עצמו. אני מעוניין לרכוש "קראטין אקסטרים" והאם אני האעלה במשקל ?ומה יש לכם להגיד לגבי התוסף הזה? תודה מראש אלמוג.:sbb4:

[gil-Nissim]

כעיקרון זה קריאטין רגיל רק שמשולב עם פחממות,גלוטמין, ותוראין...
מוצר טוב, אם אתה מחפש משהו יותר חיסכוני לך על קריאטין הטהור...

[itaiprz1]

לך על קריאטין טהור
עזוב אותך מהפורמולות האלה

[Avi]

לך על קריאטין מונו. בקריאטין אקסטרים בגלל השילוב עם הפחמימות אתה לא יודע בדיוק כמה גרם קריאטין אתה לוקח בכל מנה. והאקסטרים גם יותר יקר בלי שום סיבה.

[שחר]

אחי ,אני יכול להגיד לך שאני עליתי 3 ק"ג בשלושה שבועות וגדליתי לאללה !
גם לפי תגובות של אחרים ....
השתמשתי בזה :
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=990&CategoryID=146&Page=1

[itaiprz1]

לך על קריאטין מונו. בקריאטין אקסטרים בגלל השילוב עם הפחמימות אתה לא יודע בדיוק כמה גרם קריאטין אתה לוקח בכל מנה. והאקסטרים גם יותר יקר בלי שום סיבה.

כל פורמולה רושמת כמה קריאטין יש בכל מנה

[lakerda]

עליתי איתה 3-4 קילו בשבועיים...
שווה לנסות

[gil-Nissim]

בקריאטין אקסטרים יש סקופ מדידה.

[itaiprz1]

עליתי איתה 3-4 קילו בשבועיים...
שווה לנסות

כי יש לה תספיחת נוזלים אבל כשאתה מסיים לקחת אתה אתה יורד בחזרה ת3-4

[gil-Nissim]

כי יש לה תספיחת נוזלים אבל כשאתה מסיים לקחת אתה אתה יורד בחזרה ת3-4
טוב שלא הגזמת :diractor:

מין הסתם אתה תעלה גם במסת שריר, במסה שעלית היא תשאר.. אם כל העליייה היא "נוזלים" אז למה לקחת בעצם קריאטין מה הקטע פה ?... חשבת על זה ?